肌悩み・毛穴ケア– category –
毛穴の黒ずみ・角栓・開き・たるみ、ニキビ、乾燥、皮脂、敏感肌など、肌悩み別に原因とケア方法を整理しています。今の肌状態に合う情報から、毎日のスキンケアを見直せます。
肌悩み・知りたいことから探す
毛穴の基礎・タイプ診断毛穴の見え方をタイプ別に整理し、ケアの入口を見つけます。
角栓・黒ずみ角栓、小鼻の黒ずみ、いちご鼻の原因と整え方を確認できます。
毛穴の開き・たるみ開き毛穴とたるみ毛穴を見分け、ケアの違いを整理します。
ニキビ・赤みニキビ、赤み、肌荒れがあるときのスキンケアを探せます。
乾燥・バリア機能乾燥、つっぱり、バリア機能の低下に合うケアを整理します。
皮脂・テカリ皮脂、テカリ、べたつきを落としすぎず整える方法を確認できます。
敏感肌刺激を感じやすい肌で、成分や商品の取り入れ方を判断できます。
スキンケアの基本洗顔、保湿、紫外線対策など毎日の基本を順番に確認できます。
年代・性別・生活シーン年代、性別、学生生活など、自分の生活に合うケアを探せます。
毛穴ケアの見直し・誤解やりすぎや思い込みを見直し、今のケアを組み直します。
毛穴ケアの習慣・続け方朝夜の習慣や続け方から、無理のない毛穴ケアを考えます。
毛穴構造・皮脂腺の仕組み毛穴、皮脂腺、角質の仕組みから肌の変化を理解します。
毛穴の美容医療・セルフケアの境界セルフケアでできることと美容医療へ相談する境界を整理します。-
50代
鼻の黒ずみがすぐ戻るなら、50代は48時間で見る
鼻の黒ずみがすぐ戻るのはなぜでしょうか? 朝は小鼻が明るく見えたのに、昼には同じ点がまた暗くなります。 夜になるとまだ残っていた気がして、触りたくなります。 でも、取り残しだけではありません。半日後の皮脂や、洗顔後の乾きで、黒さの見え方は変... -
50代
ファンデが落ちる、毛穴が浮く──50代女性の“毛穴メイク崩れ”の原因とは
50代でファンデが毛穴に落ちるのはなぜでしょうか? 朝はきれいに見えたのに、午後のトイレの明るい鏡では鼻横の毛穴が点で浮きます。 頬には、粉っぽい影まで出ている。 でも、ファンデが合わないだけではありません。朝の頬の乾き、昼の小鼻の皮脂で、崩... -
50代
【50代女性向け】急に毛穴が目立ち始めたのはなぜ?──その答えは“構造の変化”にあった
50代で急に毛穴が目立つのは、汚れが増えたからでしょうか。 汚れだけが原因ではありません。 肌がうるおっていれば目立たない毛穴も、乾くと影がくっきり浮きます。 頬の縦影、小鼻のざらつき、夕方の毛穴落ちを、ここから見ていきます。 🪞50代で... -
40代
酵素洗顔で毛穴が悪化する?40代男性の攻めすぎ洗顔の戻し方
酵素洗顔で毛穴が悪化したように見えますか? 夜は小鼻がつるつるしたのに、翌朝の洗面台では鼻横が赤いことがあります。 夕方に触ると、同じ場所が硬くざらついています。 でも、汚れが残っただけではありません。洗い方が強かった日も、毛穴が悪化したよ... -
40代
鼻パックで黒ずみが戻る?40代男性の毛穴を48時間で見る
鼻パックで取れたのに、黒ずみがすぐ戻る? シートに角栓が付くと、一度きれいになった気がします。 けれど翌朝や夕方に同じ小鼻が暗いと、また貼りたくなります。 でも、取り残しだけではありません。赤み、乾き、髭そり後のこすれでも、同じ場所が黒く見... -
基本と全体像
押しても出ない角栓は奥?40代男性は入口と48時間で見る
押しても出ない角栓は、本当に奥に残っている? 小鼻の白い点が動かないと、もう少し強く押せば取れる気がします。 指で確かめる時間も、長くなります。 でも、深い角栓だけではありません。入口が乾いて硬い日も、同じように出ない点に見えます。 押す前... -
鼻の黒ずみケア
洗顔後も鼻の黒ずみが残る日は影を見る
「洗顔しても、鼻の黒ずみが消えない」 40代になってから、気になりますよね。 鼻の黒さを見分けるコツは、三つあります。 ①近づく・離れるで濃さが変わるなら、照明や角度のせいです。 ②翌日も同じ場所に残るなら、皮脂や角栓の可能性があります。 ③赤み... -
皮脂・乾燥・摩擦の原因
40代男性のニキビ原因は黒ずみ?皮脂と摩擦で見る
月曜の朝、鏡の中には、黒い鼻と赤いあごがありました。 どちらも毛穴のせいにして、同じ洗顔料を手に取る。 40代男性のニキビは黒ずみが原因。私はそう決めかけていました。 でも一週間だけ見てみると、先に替えるものは洗顔料ではなかったんです。 きっ... -
40代
40代男性の毛穴ケアは夜の順番を決めると続く
40代で毛穴ケアを始めると、 夜に何からやればいいか迷いますよね。 マラソンを走り始めた日と同じです。 最初から自己ベストのペースで飛び出す人はいません。 まずは自分のペースを一つ決めて、 そこを守ることから始まります。 🧭40代男性の毛穴... -
40代女性
酸化した皮脂の落とし方は40代なら48時間で見る
酸化した皮脂を落としたくなると、 小鼻を強く洗いたくなりますよね。 でも現場に残った黒い跡は、 すぐに拭き取らないでください。 黒い点は、皮脂だけでなく、 乾きや摩擦でも濃く感じることがあります。 慌てて消すと、 本当の原因が分からなくなります... -
40代
鼻のザラつきが取れない?40代男性は戻りで見る
鼻を触るたびに、同じ場所だけ引っかかる。 40代男性の鼻のザラつきは、取れ残りだけで決めません。 木曜から金曜まで、四つの手触りを、四人に見立てて順に見ていきます。 ぬるいなら清潔なティッシュを当てる。固いなら今夜は待つ。 つっぱるなら保湿す... -
40代女性の毛穴
清潔感ない男に見える毛穴印象を40代から整える
40代の毛穴ケアでは、清潔感のために何をするかを朝の鏡で決めます。 毛穴を見えなくする必要はありません。 朝の鏡は、頼んでいないのにカメラのようなものです。 朝は鏡から腕一本ぶん離れ、黒い点と小鼻の光を見ます。 次に、ひげ剃り後の赤みと、頬の...
