スキンケアの基本– category –
洗顔、クレンジング、化粧水、保湿、美容液、紫外線対策など、毎日のスキンケアで迷いやすい基本を整理するカテゴリです。肌状態に合わせた選び方、使う順番、頻度、やりすぎを防ぐ考え方を確認できます。
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ベースメイクの基本
更年期に毛穴が目立つ日は原因を場所で分ける
更年期に毛穴が急に目立つ原因は何ですか? ホルモンの変化で肌の乾き方と皮脂の出方が場所ごとにばらつくからです。顔全体が一気に変わったわけではありません。 場所によって、乾き方も皮脂の出方も違います。 頬は乾いて縦じわが増え、小鼻には皮脂が残... -
ピーリングの基本・頻度
ケミカルピーリングとChocobraの違い|肌に“毎日”できるケアとは?
「ピーリングをやめたら、毛穴はまた戻る?」施術直後はつるんとしていたのに、数日後に小鼻だけざらつく。もうやめた方がいいのかも、と思う夜もありますよね。 戻ったように見えるのは、施術が失敗したからではありません。赤みがある、頬まで乾く、小鼻... -
毛穴パック・クレイ・吸着ケア
【結論】オロナイン鼻パックは“やっていい1回”と“やってはいけないその後”がある
小鼻の黒い点が気になる夜。オロナインを塗ってから鼻パックをすれば、ごっそり取れそうに見えますよね。 白いものが並ぶ写真を見ると、今夜だけ試したくなる。その気持ちは、とてもよく分かります。 でも、先に言わせてください。その方法の"成功"は、取... -
日焼け止めの選び方
雨の日は日焼け止めいらない?曇り・窓際で迷う日の見方
雨の日に日焼け止めを塗るか迷うと、肌に重すぎないか不安になりますよね。 天気だけで決めず、今日どこで光に当たるかから考えると、朝の支度が軽くなります。 すりガラスの窓ごしに外の景色は見えなくても、光は普通に部屋へ差し込むように、雲で太陽が... -
フェイスパウダー
ファンデの毛穴落ち、パウダーが浮く…毛穴の構造が関係してた!?
「毛穴浮き、なんで起きるの?」気になりますよね。 朝は、きれいに仕上がったのに。昼、小鼻のふちに、ファンデが線でたまる。 パウダーを重ねると、かえって、点や線が、白く浮く。 下地のせい? ファンデのせい?——と、買い替えたくなりますよね。 で... -
クレンジングの基本・見直し
メイクを落としても取れない汚れがあるって知ってた?
クレンジング後のざらつきは、洗い残しなのか。 それは、洗い残しだけとは限りません。 ドレッシングを、思い出してください。振らずにかけると、油だけが浮いて絡みません。 振ってなじませても、時間がたてばまた分かれてしまいます。 クレンジングオイ... -
マスク・パックの選び方と使い方
毛穴に毎日パックした結果は?戻る前に見る小鼻サイン
毛穴パックを毎日した結果、小鼻は、本当にきれいになるのか。 それは、毎日の回数だけでは、決まりません。 転んで、擦りむいた膝を、思い出してください。 友だちの膝は、3日でかさぶたが取れたのに、自分は、まだジクジクしている。 治る速さは、人によ... -
ファンデの毛穴落ち・崩れ
ファンデの毛穴落ち対策|乾き・皮脂・点残りの見分け方
ファンデが毛穴に落ちるのは、ファンデが合っていないからとは限りません。 マニキュアを思い出してください。同じ手に同じように塗っても、指によって欠け方が違います。 マニキュアのせいでも、爪のせいでもなく、指ごとに水や油に触れる回数が違うだけ... -
洗顔の基本・洗いすぎ
洗顔だけで毛穴ケアは足りる?つっぱり・テカリの分け方
毛穴が気になって、洗顔だけは真面目にやっているのに、思ったほど変わらない。 もっと丁寧に洗えば、そのうち変わるはずだと、洗顔の時間を延ばしたことはありませんか。 英単語だけを完璧に覚えても、模試の点数が伸びなかったことは、ありませんか。 単... -
ピーリングの基本・頻度
ピーリングで毛穴は消えるのか?科学で見る“効果の限界”
「ピーリングで、毛穴の詰まりって、消えるの?」 先に、答えを言います。 表面のざらつきや、くすみには、効きます。でも、奥で固まった頑固な角栓は、完全には消えません。 ピーリングが、弱いからじゃない。そもそも、担当が、違うんです。 ピーリング... -
クレンジングの使い方・順番
オイルクレンジングは毛穴を詰まらせる?“乳化の有無”で変わる結果
「オイルクレンジングって、毛穴を悪化させるの?」 夜ちゃんと流したのに、小鼻だけぬるっと残っていると、ちょっと不安になりますよね。 オイルそのものが悪化させることは、実はそれほど多くありません。 小鼻に残る夜の多くは、オイルのせいというより... -
スクラブ・ブラシ・マッサージ
【酵素洗顔+毛穴ブラシは併用していい?】”ダブル”が倍効かない理由
酵素洗顔とブラシ、ダブルで使うと、効くの? 早く毛穴をきれいにしたくて、両方そろえた人も、いますよね。 でも、ダブル=一度に二つで倍効く、ではありません。 酵素も、ブラシも、ピーリングも、同じ「角質を取る」担当です。 同じ担当を同じ夜に二人...
