スキンケアの基本– category –
洗顔、クレンジング、化粧水、保湿、美容液、紫外線対策など、毎日のスキンケアで迷いやすい基本を整理するカテゴリです。肌状態に合わせた選び方、使う順番、頻度、やりすぎを防ぐ考え方を確認できます。
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泥パックや炭の“吸着”の仕組み──どうやって汚れをつかむの？
「泥パックや炭パックって、効果ないの？」 洗い流すたびにつるっとするから、効いてる気は、するんですよね。 効果がないわけじゃありません。ただ、吸着が拾える範囲が、思っているより狭いんです。 泥パックや炭パックは、絨毯の上に、コロコロ(粘着ク... -
酵素洗顔はどこまで効く？──届く部分・届かない部分
「酵素洗顔って、効果出るまで何日かかるの？」 使い続ければ、だんだん奥まで届きそうな気が、しますよね。 酵素は、その日、触れた範囲だけ働いて、そのまま役目を終えます。 前の日の効果は、持ち越しません。 だから、効果が出るまでの日数、という考... -
温感ジェルを使うと何が変わる？──皮脂がゆるんで動きやすくなる
「温感ジェルって、何が変わるの？」 温かくなると、毛穴の詰まりが取れそうな気が、しますよね。 温感ジェルは、毛穴を開け閉めしているわけじゃありません。 皮脂という、冷えて固まったバターのような油分を、柔らかくしているだけなんです。 今夜は、... -
クレンジングの仕組みは？メイクがなじむ・浮く・流れる理由
「クレンジングって、どういう仕組み？」 メイクが落ちた気がしないと、つい、長くこすりたくなりますよね。 まず、答えから。 クレンジングの油分は、メイクの油分を、磁石みたいに引き寄せています。 こすって、引きはがすものじゃない。引き合うのを、... -
マスク後に毛穴が荒れやすいのはなぜ？──長時間の蒸れが残るから
マスクを外すと毛穴が開いて見えるのは、本当に開いている？ いいえ、毛穴そのものが開いているとは限りません。 ラップをかけたお皿のように、内側に湿気がこもって水滴がつき、外すと表面が急に乾き、ラップの縁が食品に食い込んで跡が残ります。 マスク... -
メイクが“同じ場所だけ”残る理由──皮脂の通り道で起きていること
メイクがいつも同じ場所だけ残るのは、塗り方が下手だから？ いいえ、塗り方の問題だけとは限りません。 雨上がりの庭のように、水たまりができる場所はいつも同じで、皮脂が流れる通り道・乾いた土・踏み固められた小道が重なっていることが多いです。 &#... -
ファンデが毛穴に落ちるのはなぜ？｜触ると崩れる原因と直し方
ファンデーションが毛穴に落ちる、って本当に穴の中に入り込んでいるの？ いいえ、ほとんどの場合、ファンデが毛穴の穴の中へ沈んでいるわけではありません。 肌に貼ったシールのように、毛穴まわりのファンデの膜が皮脂や摩擦ではがれて、下の凹凸だけが... -
洗顔しすぎで皮脂が増える？夕方に戻る日の見分け方
洗顔しすぎのサインって、何を見ればいいの? 皮脂が出る量だけでは分かりません。 水をやりすぎた鉢植えのように、洗ったばかりの肌が数時間後につっぱり、なのに夕方にはまた皮脂でぬるつくなら、それは根が傷んで水を欲しがっているサインに近いです。 &... -
クレンジングの摩擦はどこで起きる？──こすりすぎを防ぐ圧と時間の見方
「クレンジングのこすりすぎって、よくないの？」 よくありません。 ただ、こすりすぎは、力の強さだけで起きるわけではありません。 🪵 なぜ摩擦は力の強さだけで測れないのか 紙やすりで木を磨くとき、削れるのは、力の強さより、同じ場所を何度... -
洗顔ブラシは毛穴に使っていい？こすらない圧と48時間の見方
洗顔ブラシは、毛穴に使っていいものですか。それともニキビには向かない道具ですか。 答えは日によって変わります。 赤みや痛みがある日は使わない日、ざらつきだけの日は小鼻だけ短く試していい日です。 ブラシそのものが悪いのではありません。今日の肌... -
レチノールとピーリングの間隔は？同じ週に使う時の休み方
レチノールとピーリング、一緒に使ってもいいのでしょうか。 小鼻のざらつきもハリも気になって、同じ週に両方使いたくなりますよね。 併用自体はできます。 ただし、同じ夜に重ねるのはおすすめしません。 何日あければ安全かを、カレンダーの日数だけで... -
毛穴に詰まったファンデーションの落とし方は？小鼻をこすらない夜の見方
毛穴に詰まったファンデはどう落とせばいい？ 小鼻の溝が白く見えるものの正体は、ファンデだけとは限りません。 朝の下地や粉、日焼け止めが皮脂と重なって、溝に膜のように残ることがあります。 こすらずその膜をゆるめると、小鼻の白さが落ちます。手順...
