高校までは、毛穴なんて気にしたことなかった。
でも──大学生になって、メイクを始めてみたら。
「なんか…ファンデが毛穴に落ちてる気がする」
テカリ？乾燥？化粧ノリ？
いろいろ調べてみても、解決できない。
気づいたのは、“毛穴の存在感”が急に浮き上がってきたことでした。
実はこれ、ファンデのせいでも、肌質のせいでもなく、
「毛穴の準備不足」が原因かもしれません。
この記事では、毛穴落ちが起きる構造的な理由と、
メイク前のスキンケアで“毛穴の見え方”を変える方法についてわかりやすく解説していきます。
🧭毛穴なんて気にしてなかったのに…ファンデを塗ったら全部バレた
💭「メイクを始めた途端に、毛穴が気になりだした」
大学生になって、はじめてちゃんとしたメイクをしたときのこと。
ベースメイクを丁寧に塗って、パウダーを重ねて、鏡を見て──
「あれ？毛穴…目立ってない？」
今まで気にしたことがなかった鼻や頬の毛穴が、
ファンデを通して急に主張してくるように感じる。
毛穴の中にファンデが落ちて、ポツポツと浮かび上がって見える。
それが、いわゆる「毛穴落ち」。
──しかも厄介なのは、時間が経つほどにそれがひどくなっていくこと。
テカリと混ざって崩れたり、
ヨレた部分だけ浮いていたり、
せっかくのメイクが“毛穴に崩されている”感覚。
それは、**メイクを始めたことで気づく「毛穴の存在感」**だったのです。
🔍それまで気にならなかったのは、“隠れていた”だけだった
高校までは、スキンケアも最低限。
メイクもしない日が多く、毛穴をしっかり見る機会もなかった。
だから、毛穴は“目立たなかった”のではなく、
「目立たせる場面がなかった」だけかもしれません。
メイクをすると、
・ファンデーションが肌の凹凸に入り込む
・表面の光の反射で毛穴の影が強調される
・パウダーが毛穴のふちに溜まる
というように、“毛穴の形”が可視化されやすくなります。
だから、元々の毛穴が大きくても小さくても、
・皮脂がとどまっていたり
・角栓が育ちかけていたり
・凹みができていたりすると
ファンデの質感によって「浮き彫り」になるのです。
💡「毛穴落ち」は、メイクでは隠しきれない
ここで多くの人が試すのが、
・ファンデの厚塗り
・毛穴用下地で埋める
・マット系パウダーでぼかす
──たしかに、一時的にはカバーできます。
でも、毛穴の“凹み”や“詰まり”といった構造は、
メイクの層だけでは完全に隠しきれません。
むしろ厚塗りによって
- ファンデが毛穴に落ち込みやすくなる
- ヨレが強調されて、崩れが目立つ
- クレンジング負担で毛穴がさらに詰まる
という“悪循環のスイッチ”になることも。
つまり、毛穴落ちはメイクでカバーするものではなく、メイク前に整えておくべきものなんです。
🧠「毛穴落ち」を防ぐカギは、“見えない毛穴ケア”だった
毛穴がファンデを受け止められる状態になっているかどうか。
それが、仕上がりのすべてを左右します。
具体的には、
- 毛穴の中に皮脂や角栓が残っていない
- 表面の角質がめくれていない
- 肌がなめらかに整っている
この3点がそろうことで、ファンデは“すべるように密着”するようになります。
逆にいえば、毛穴に皮脂がとどまり、動けない構造のままだと、
どんなに優秀なファンデでも崩れやすく、目立ちやすくなってしまう。
「毛穴の見た目」は、メイクの質ではなく、“毛穴の中の状態”にかかっていたのです。
🔍毛穴落ちの正体は「詰まり」と「凹み」の構造ダブルパンチ
💭「毛穴にファンデが落ちる」＝中も外も整っていないサイン
ファンデを塗ったときに毛穴だけ黒く目立ったり、
小鼻や頬の一部だけ崩れが早かったりする──それは、
毛穴が“詰まりながらへこんでいる”構造になっている可能性があります。
なぜなら、ファンデーションは毛穴の状態にとても敏感。
とくに“毛穴落ち”が起きやすい肌には、
次の2つの問題が同時に起きていることが多いのです。
🔍① 詰まり構造：中に皮脂や角栓が“残っている”
毛穴に皮脂や古い角質がとどまっていると、
ファンデーションはその上にきれいにのりません。
- 表面がボコボコしている
- メイクと皮脂が混ざってヨレる
- 時間とともに酸化して黒ずむ
つまり、“取れていない汚れ”が下地の代わりになってしまっている状態です。
また、角栓が毛穴に詰まったままファンデを重ねると、
毛穴の中で“湿気×油分×空気”という酸化コンボが起こり、
夕方には黒ずみやざらつきとして表に出てきます。
詰まりのある毛穴は、メイクを崩す“内なる原因”になっていたのです。
🔍② 凹み構造：出口のゆるみ・たるみによる“へこみ”
もうひとつの原因が、毛穴の「形」そのもの。
・小鼻の角度に沿って縦長に開いた毛穴
・頬のハリが不足して“たるみ毛穴”が目立つ箇所
・皮脂によって引き伸ばされてしまった毛穴の広がり
これらはどれも、ファンデーションの“重み”や“光”によって強調されやすいポイント。
とくにリキッドタイプのファンデやクッションファンデは、
毛穴に入り込みやすく、凹みに沿って沈む＝毛穴落ちという現象が起きやすくなります。
この“凹み”は、時間とともに固定化していくため、
若いうちに整えておかないと、年齢とともに目立ちやすくなる傾向があります。
💡「詰まり」と「凹み」は、連動して悪化する
さらにやっかいなのは、詰まりと凹みが“同時に起こる”ことによって悪循環が強化される点です。
- 詰まった角栓が毛穴を内側から押し広げる
- 広がった毛穴が戻らず“凹み”として固定される
- 凹んだ毛穴にファンデが入り、落ちる
- クレンジングでこすりすぎて、また刺激になる
というように、
構造的な“毛穴の育ち方”が変わってしまうきっかけになるのです。
そしてこの変化は、メイクがうまくいかないだけでなく、
- スキンケアの浸透率低下
- 毛穴トラブルの慢性化
- 光の乱反射による肌印象の悪化
といった形で、肌全体の質感やトーンにも影響を与え始めます。
🧠だから必要なのは、“見えないうちからの毛穴ケア”
メイクをしてはじめて気づく「毛穴の存在感」。
けれど、毛穴が目立ち始めてからの対処は、どうしても“後手”になります。
大切なのは、毛穴が目立つ前に“構造を整えておく”こと。
- 毛穴に皮脂をとどめないようにする
- 出口をふさがず、流れをつくる
- 凹みを防ぐように肌をやさしく動かす
このような**“動かすケア”を日々の中に取り入れておくこと**が、
ファンデが浮かない、崩れない、密着するベースをつくる第一歩になります。
🧱ベースメイク前に“整えておくべき毛穴”の話
💭“メイクのせいで毛穴が目立つ”のではなかった
「ファンデが毛穴に落ちる」
「パウダーがムラになる」
──そうなると、多くの人が“コスメ選び”に意識を向けます。
- 崩れにくい下地を探す
- 毛穴用のプライマーを使う
- 崩れ防止スプレーを仕込む
もちろん、メイクアイテムは大切です。
でも、それよりも前に整えておくべきものがある──
それが、“毛穴”そのものです。
なぜなら、メイクは「毛穴の状態」によって仕上がりが決まるから。
つまり、「塗る」前に「整える」ができていないと、
どんなに高機能なベースメイクも力を発揮しきれません。
🔍メイク前に必要なのは“表面”ではなく“中”の整え
毛穴が目立つ原因には、次のような状態が潜んでいます：
- 毛穴の中に皮脂や角栓が残っている
- 角質が毛穴の出口をふさいでいる
- 肌が乾燥して、毛穴が硬くなっている
これらはすべて、肌表面ではなく“毛穴内部”で起きていること。
つまり、拭き取り化粧水や保湿だけでは対応しきれない領域です。
たとえば：
【NG例】
・角栓がある → ファンデがその上に乗ってムラに
・皮脂がとどまる → メイクと混ざって崩れやすく
・出口がふさがる → 毛穴にファンデが“溜まる”状態に
メイク前に大切なのは、
毛穴の中がスムーズに“出せる状態”になっていることです。
💡毛穴が“動いている”と、ファンデは浮かない
ここで大切になるのが、毛穴の「流れ」の発想です。
皮脂や角質がきちんと外に出られていれば、
毛穴は清潔に保たれ、凹みも詰まりも起きにくくなります。
この「動きのある毛穴構造」を整えておくと、
- ファンデが肌の上に均一に伸びる
- 小鼻や頬のムラがなくなる
- 時間が経っても崩れにくい
という変化が現れます。
肌を整えるとは、表面をなめらかにすることではなく、構造の中で流れをつくること。
だからこそ、毛穴ケアは“メイクをしない日”にも意味があるのです。
🧠 ベースメイク前の“新しい習慣”
毎日のスキンケアの中に、少しだけ“動かす時間”をつくってみてください。
たとえば：
- 洗顔後に温感ジェルで小鼻をやさしくゆるめる
- シリコンブラシで毛穴の方向に沿ってくるくるマッサージ
- 鼻や頬をこすらず、やわらかく撫でて流す
この「流す習慣」は、
1日で大きな変化を生むものではありませんが、
数週間後に“詰まらない毛穴”というベースが育っていることに気づけます。
その毛穴は、ファンデを“受け止められる毛穴”。
落ちず、沈まず、なじむ構造になっていきます。
🛁“毛穴の見えない動き”を整えると、ファンデは密着する
💭ファンデがきれいにのる人と、そうでない人の差はどこにある？
同じコスメを使っているのに──
「なんかあの子の肌、仕上がりが均一」
「私はすぐ崩れるのに、あの子はずっとなめらか」
そう感じたことはありませんか？
肌質やテクニックの違いもあるかもしれませんが、
実はここにも“毛穴の構造”が大きく関係しています。
それは、毛穴の「中」がきちんと動いているかどうか。
皮脂がスムーズに出ていて、
角栓が育っていなくて、
出口がふっくらと開いていれば──
ファンデーションを“受け止める土台”が整っているのです。
🔍“動いている毛穴”は、ファンデの密着力を高める
毛穴が「動いている」とは、
皮脂や角質が自然に流れ、滞りのない状態。
この状態の毛穴は：
- 皮脂が毛穴に残っていない
- 凹凸を作る角栓が育っていない
- 出口がふさがれず、肌表面がなめらか
つまり、どんなファンデーションでも「面」でとどまれる理想の肌土台になります。
ムラなく広がり、毛穴落ちせず、崩れにくい。
これはスキンケアではなく、“構造の違い”によって生まれる差なのです。
💡皮脂は「出る」ことより、「とどまる」ことの方が問題だった
テカリやメイク崩れを防ごうと、
皮脂を抑えることばかりに気を取られていませんか？
でも実は──
皮脂が出ることは悪ではなく、「とどまって動けないこと」が問題。
- 出口が硬くなって動けない
- 古い角質でふさがっている
- 毛穴の中で“湿気と油”がこもっている
これが、毛穴落ち・ヨレ・黒ずみの原因になります。
だからこそ必要なのは、皮脂を抑えるのではなく、“動かして流すこと”。
毛穴が動いていれば、ファンデの密着感は自然に高まります。
🧠“見えない毛穴ケア”が、仕上がりの印象を決めている
毛穴ケアというと、「見えたら対処」という発想が多いですが、
ファンデがのる肌と崩れる肌の差は、“見えないときに何をしていたか”で決まります。
たとえば：
- 毎日の洗顔後に、毛穴まわりをくるくるマッサージしていたか
- 小鼻や頬のカーブに沿って、流れをつくるようなケアをしていたか
- メイク前に毛穴を温めてゆるめていたか
こうした積み重ねが、
「毛穴の中が整った肌」＝“メイクを受け止められる肌”を育てます。
結果として：
- ファンデがぴたっとなじむ
- 時間が経っても崩れにくい
- ツヤが自然に出る
- 毛穴の存在が気にならなくなる
それはコスメの力ではなく、構造の力です。
📘まとめ｜毛穴落ちを防ぐのは、“塗る前”の毛穴ケアだった
💭浮いてヨレるファンデの裏には、「毛穴の準備不足」があった
大学生になって初めてちゃんとメイクをして、
「毛穴が目立つ…？」と感じた人も多いはず。
でもそれは、肌のせいでもファンデのせいでもなく──
“毛穴の中が整っていなかっただけ”。
- 皮脂が詰まったままだった
- 凹みが残った構造だった
- 出口が閉じたままで、受け止める準備がなかった
毛穴はメイクで隠すものではなく、
「塗る前に整える」ことで目立たなくなるものなんです。
🧪ちふゆのひとことメモ
大学生になってメイクを始めたとき、
「どうして私は崩れるのが早いんだろう？」ってずっと思ってました。
同じファンデなのに、肌が違って見えるのって不公平だなって。
でもその差は、毛穴の“中”が整ってたかどうかだったんですよね。
今はもう、メイクの前に毛穴をやさしく動かすのが当たり前。
見えない準備が、いちばん見た目を変えるんだって知れたから。
🛁Chocobraの毛穴マッサージケアは、“塗る前の構造”を整えるケアです
Chocobraは、毛穴の黒ずみや角栓をその場で取るケアではありません。
「毛穴の中に詰まりを育てさせない」構造を毎日整えていくためのケアです。
- 温感ジェルで毛穴の出口をやわらかくゆるめる
- 毛穴メンテナンスブラシで、小鼻や頬をやさしくくるくる動かす
- ビタミンC誘導体美容液で、皮脂の酸化を防いで再発を防止する
メイクがきれいにのる肌は、ファンデじゃなくて構造で決まる。
だからこそ、“塗る前”に毛穴の動きを整えることから始めてみてください。
