30代の開き毛穴と詰まり毛穴、
どう違うの？
毛穴が目立ってきて、
汚れなのか、乾きなのか、迷いますよね。
じつは、同じ黒さに見えても、
中身は、正反対のことがあります。
鏡の中には、性格の違う二人が住んでいます。
影が薄いだけの「つるっとさん」と、
まだ帰りたくない「ざらっとさん」。
見分けるのは、目じゃなく、指。
そして、相手を間違えると、
ケアはそっくり逆効果になります。
順に見ていきます。
👀 開きと詰まり、どう見分ける？
鏡で近くから見ると、
どちらも「黒い毛穴」に、見えます。
でも、目は、けっこう、だまされます。
🌑 目で見ると、どちらも同じ「黒い毛穴」
頬の毛穴が、黒っぽく、くぼんで見える。
小鼻の毛穴も、黒く、ぽつぽつして見える。
見た目だけだと、同じ「黒ずみ」に、
ひとくくりに、してしまいがちです。
そのまま、同じケアをすると、
片方には、逆効果になることがある。
だから、目でなく、指に、いちど、聞いてみます。
🧬 つるっとさんは影だけ、ざらっとさんは実体あり
洗ったあと、毛穴を、そっと指でなでます。
つるっとしていて、黒いのは影だけ。
「わたし、ここに何も持ってないの。
ただ、影が濃く見えてるだけ」
それは、開き毛穴です。
ざらっと、小さな出っぱりが引っかかる。
「僕はまだ、ここに用があって。
もう少しだけ、居させて」
それは、詰まり毛穴（角栓）です。
30代は、頬に開きの影が出て、
小鼻に詰まりが残る、両方が混ざりがち。
だから、場所ごとに、指で分けます。
🔄 見分けたら、ケアはどう変わる？
つるっと影と、ざらっと出っぱり。
じつは、してあげたいことが、正反対です。
🌗 開き（影）は、こすらず、乾きを埋める
開き毛穴の黒さは、汚れじゃなく、影。
くぼみのふちが、乾いてしぼむと、
影が、より深く、濃く見えます。
30代は、肌のハリも、少しずつ落ちてくる。
ふちを支えきれず毛穴が縦に伸びると、
影はもっと長く見えます。
ここを、こすって取ろうとすると、つるっとさんは、
「取ろうにも、わたし、
何も持ってないんだってば」と困り顔。
乾きが進んで、影は、かえって濃くなります。
影に要るのは、取ることでなく、うるおいとハリ。
化粧水のあと、
ビタミンC・ナイアシンアミド・レチノールなどで、
ふちを、ふっくら支える方向です。
🌀 詰まり（ざらつき）は、固まる前にゆるめる
詰まり毛穴は、出口で、
皮脂と古い角質が混ざって、
固まっていることが多い。
こちらは、保湿だけでは、なくなりません。
かといって、こすると、
ざらっとさんはびっくりして、赤くなるだけ。
詰まりに要るのは、力でなく、
固まる前に、そっとゆるめること。
やわらげ役は、酵素洗顔やBHA。
週に数回、こすらず、皮脂と角質をゆるめます。
すでに黒く固まった角栓やいちご鼻は、
いちご鼻を一度リセットする手順で外してから。
🏘️ 混ざっている日は、どう手を分ける？
30代の顔は、開きと詰まりが、
同じ日に、両方あることが多い。
つるっとさんと、ざらっとさん、
同じ顔に同居しているようなものです。
🖐️ 頬はうるおす手、小鼻はゆるめる手
頬の、つるっと影には、うるおす手。
小鼻の、ざらっと詰まりには、ゆるめる手。
同じ顔でも、手を、分けます。
やってはいけないのは、両方まとめて、
ごしごし、一気に取ろうとすること。
つるっとさんは何も持っていないのに引っぱられ、
ざらっとさんは驚いて固まる。
それだと、詰まりは残って、
開きの影だけ、濃くなってしまいます。
📘まとめ
30代の開き毛穴と詰まり毛穴は、
目で見ると、同じ黒さに見えます。
でも、指で触れば、開きか詰まりか、分かれます。
開きは、こすらず、ビタミンCやレチノールでハリを。
詰まりは、力でなく、酵素やBHAでゆるめる。
固まった角栓は、一度リセットしてから、
固めない夜を、続ける。
見分けるのは、目でなく、指。
そこから、30代の毛穴ケアは、変わります。
🌱 ちふゆのひとことメモ
昔の私は、毛穴が黒く見えると、
ぜんぶ「汚れ」だと思って、こすっていました。
でも、頬の毛穴は、こするほど、
乾いて、影が濃くなるばかり。
指で触って、やっと気づきました。
あそこは、詰まってなかったんだ、と。
黒く見えても、中身は、ちがう。
それを分けるのは、鏡でなく、自分の指でした。
触って分ければ、
こすりすぎる場所が、ひとつ、減ります。
🛁 Chocobraは、ざらっと詰まり側を、夜にゆるめるケア
指で分けた、ざらっと詰まりの側。
Chocobraが受け持つのは、そこです。
つるっと影（開き）は、うるおいの担当なので、
Chocobraは、
そこを引き締める道具では、ありません。
黒ずみを削って取る道具でも、
ニキビを治す医薬品でも、ありません。
夜のうちに、小鼻の詰まりを、こすらず、
やわらかくゆるめておく3ステップです。
🧴 ジェルでゆるめる
皮脂をやわらかくして、固まる前にほどきやすく。
🪥 ブラシで動かす
やさしい圧で、小鼻まわりだけを短く。
💧 美容液でうるおす
ケア後の肌を、乾かしたまま終えません。
詰まりをゆるめておくほど、
指で触った小鼻が、
ざらっとでなく、つるっとに近づきます。
