洗顔後にタオルで拭いただけなのに、頬やあごのニキビが赤くなると不安になりますよね。
タオルを責める前に、今夜はこすらず押さえるだけで赤みの残り方をたしかめたいです。
🧭タオルが気になる日は、まずこすらず押さえます
「タオルが悪いのかな」と思う日ほど、拭いた直後の赤さが気になります。
ニキビがある肌は、洗顔のあとに水を含んでやわらかくなっています。そこへタオルを横へすべらせると、治りかけのところだけ赤くなったり、皮むけが目立ったりします。
清潔なタオルでも、力が入れば肌には強く当たります。今夜は買い替える前に、乾いた面を顔へそっと当てて、水滴を吸わせるだけにします。
🖐拭く手が横へ動く日は、押さえるだけにします
急いでいる朝や眠い夜は、無意識にタオルをすべらせやすいです。頬の上を何度も往復すると、まだ薄いニキビ跡や赤みがあるところに摩擦が重なります。
タオルを顔に当てたら、横へ動かさず、数秒だけ押さえます。水滴が残っても、手でこすって仕上げず、すぐ保湿へ進みます。
📍片側の頬だけ赤い日は、利き手の力をゆるめます
いつも同じ頬やあごに出るなら、タオルそのものより、手の癖が重なっていることがあります。右手で拭く人は右頬、左手で拭く人は左頬に力が入りやすい日があります。
頬骨の高いところ、あご先、小鼻の横は、タオルが強く当たりやすいところです。そこだけ赤くなる日は、片手でこすらず、両手でタオルを広げてそっと押さえます。
💧水滴が少し残っても、すぐ保湿へ進みます
洗顔後の水滴を全部なくそうとすると、タオルを何度も当てたくなります。でも、頬がつっぱる日ほど、拭いたあとの乾きがニキビまわりを気にさせます。
少し水気が残るくらいで保湿へ進んでかまいません。顔をさらさらに拭き上げるより、赤いところにタオルを何度も当てずに終えます。
🧺湿ったタオルは、顔に使わず洗濯へ回します
洗ったタオルでも、乾ききらないまま残っていたものは、顔に当てると気持ちまで落ち着きません。少しにおう、ひんやり湿っている、何度も同じ面を使った。そんな日は顔用にしないでおきます。
ただ、新しいタオルなら何をしてもいいわけではありません。乾いた清潔な面を使い、こすらず押さえる。ここまでそろえてから、翌朝の頬やあごをたしかめます。
🧪タオルを替える前に、今夜の拭き方だけそろえます
いきなり高いタオルへ替えたくなる日もあります。
でも、洗顔料、保湿、枕カバーまで同じ日に替えると、何で赤みが落ち着いたのか分からなくなります。まずは今夜だけ、顔に当てるものと動かし方をそろえます。
- 乾いた面を使う
- 顔の上ですべらせない
- 拭いたあとに頬をさわらない
この3つだけにすると、タオルを替える前に、拭き方で赤みが落ちるかをたしかめやすくなります。
🧻ペーパータオルは、数日だけ使って比べます
タオルの湿り気や洗剤の残りが気になるなら、数日だけペーパータオルにしてもかまいません。毎回新しい面で押さえられるので、洗濯のことを考えずに済みます。
紙でも、横へすべらせれば赤くなります。ペーパーに替えても頬が赤い日は、素材より手の動きをゆるめます。
🌙夜だけそろえると、翌朝の赤みを追いやすいです
朝は日焼け止めやメイク、マスク、汗が重なります。タオルのせいかどうかが気になる日は、まず夜の洗顔後だけ拭き方をそろえます。
夜にこすらず押さえて、寝る前まで頬をさわらない。翌朝、同じ頬やあごに赤みが残りにくいなら、日中より洗顔後の摩擦が響いていたかもしれません。
🧼柔軟剤が気になる日は、顔用だけ別に洗います
香りの強い柔軟剤や洗剤が気になるなら、全部を急に替えなくていいです。顔用のタオルだけ別に洗い、すすぎを長めにして、強い香りのものは使わない日にします。
その日に洗顔料や保湿まで替えると、肌が何にびっくりしたのか追いにくくなります。タオルだけの日を作って、翌朝まで頬をさわらず過ごします。
☀朝は拭いたあと、メイク前に頬をさわりません
朝の洗顔後は、時間がなくてタオル、保湿、日焼け止め、メイクが続きます。拭いた場所を何度も指でなじませると、タオルだけが原因に感じられなくなります。
ニキビがある朝は、タオルで押さえたら、保湿を薄くのせて少し待ちます。赤いところを指でこすらず、ベースメイクも同じ場所を何度も重ねないようにします。
🕰48時間だけ、同じ拭き方で過ごします
1回赤くなっただけで、タオルが原因と決めるのは早いです。
ニキビまわりの赤みは、汗、寝不足、マスク、頬杖でも強くなります。だから48時間だけ、タオルの使い方をそろえて過ごします。
- 同じ頬やあごだけ赤い
- こすらない日は赤みが早く引く
- 拭いたあとにさわらない日は落ち着く
このあたりが重なるなら、タオルの素材を探す前に、こすらない拭き方をしばらく続けます。
📓翌朝は、増えた数より赤さの残り方をたしかめます
翌朝は、ニキビの数だけを数えなくていいです。タオルを当てた頬、あご、小鼻の横に、赤さが残っているかをたしかめます。
赤さが薄くなっている日は、同じ拭き方をもう一晩続けます。赤く広がる、熱っぽい、痛みが強い日は、タオルで工夫するより肌を休ませます。
🔁同じ日に洗顔料まで替えません
タオル、洗顔料、保湿、枕カバーを一度に替えると、次の日に肌が落ち着いても理由がぼやけます。今夜はタオルだけ、次は枕カバーだけ、と日にちをずらします。
ニキビが気になると、全部きれいにしたくなりますよね。でも、肌が赤い日は、やることを増やすほど触る回数も増えます。まずは拭く回数を減らします。
📝ちふゆのひとことメモ
タオルが原因かもしれないと思うと、洗面台にあるものを全部疑いたくなります。でも、洗顔後の肌に最初に触れるのはタオルです。
今夜は、乾いた面で押さえるだけ。頬をこすらず、寝る前までさわらない。そこまでできたら、翌朝の赤みを静かにたしかめましょう。
🛁Chocobraは、洗顔後にこすりやすい毛穴まわりを夜に整える考え方です
タオルで赤くなりやすい日は、洗顔後に何度も触らない肌にしておきたいです。夜のうちに毛穴まわりをやわらげておくと、洗ったあとは強く拭き取らずに済みます。
Chocobraは、角栓を一度で無理に取るためのものではありません。こすって仕上げるより、夜のケアで毛穴まわりをやさしく整え、翌朝は赤みを落ち着いてたしかめるための習慣です。
🧴 ジェルでゆるめる
皮脂をやわらかくして、角栓を動きやすくする。
🪥 ブラシで動かす
やさしい圧で、毛穴をマッサージする。
💧 美容液で整える
ケア後の肌をうるおいで整え、毛穴の目立ちにくい状態を保つ。
