鼻だけテカるのはなぜ?高校生男子の皮脂の見方

高校生男子の鼻だけテカるTゾーン皮脂を場所、夕方、触り方で整理する3カード図

鼻とおでこだけテカるのは、
皮脂が多すぎるからとは限りません。

ゲームのコントローラーと、似ています。
スティックの部分だけ、
先にベタついてきます。

コントローラー全体が汚れているのではなく、
スティックの内側にある潤滑油が、
にじみ出てくるだけです。

🧭 なぜ、鼻とおでこだけテカる?

頬はそこまで気にならないのに、
鼻とおでこだけ光って見えます。

スティックだけベタつくのは、
そこにだけ油をにじませる仕組みがあるからです。

顔も同じで、
鼻とおでこは、もともと皮脂の出口が
多い場所です。

内側から出るものは、拭いても止まらない。
頬より先に、Tゾーンが光るのは自然なことです。

⏰ 昼だけ光るのは、時間の重なり

コントローラーも、
長くプレイした日ほど、ベタつきが増します。

朝はきれいでも、
昼過ぎには皮脂が積み重なって、テカりが増えます。

朝から急に出ているのではなく、
時間とともに重なっているだけです。

🧼 何度も拭けば、テカらなくなる?

テカりが気になると、
何度もあぶらとり紙で拭きたくなります。

でもコントローラーも、
拭いた直後からまた、
油はにじみ出てきます。

肌も同じで、
拭きすぎると乾いて、
その乾きを直そうと皮脂がさらに出ます。

内側から出るものは、拭いても止まらない。
拭く回数を増やしても、根本は変わりません。

あぶらとり紙は、1日1〜2回までにします。

💧 拭くより、朝の保湿を1つ

コントローラーも、
専用のクロスで軽く拭くくらいがちょうどいいです。

肌は、洗顔のあとに、
さっぱりタイプの化粧水を1つ足すだけで変わります。

乾きを防ぐと、
昼過ぎの皮脂の出方も、少しゆるやかになります。

📍 部活のあとも、同じケアでいい?

汗をかいた日は、
洗顔を増やしたくなります。

でも汗は、水かぬるま湯で流すだけで、
ほとんど落ちます。

洗顔料は、朝と夜の2回で十分です。

🩹 赤くなったら、その日は休む

拭きすぎたりこすったりして
赤くなった日は、それ以上触りません。

赤みが長く引かない場合は、
おうちの人や皮ふ科に相談してください。

📘まとめ

鼻とおでこだけテカるのは、
皮脂が多すぎるからとは限りません。

コントローラーのスティックが先にベタつくように、
皮脂の出口が多い場所から、
先にテカるだけです。

朝晩2回洗い、あぶらとり紙は1〜2回までにし、
洗顔後に保湿を1つ足せば十分です。

🌱 ちふゆのひとことメモ

わたしも昔、コントローラーのベタつきが気になって、
1日に何度も拭き続けたことがあります。

でも次の日には、
同じようにまたベタついていました。

拭く回数より、そもそもの仕組み。
肌もきっと、同じです。

🛁 Chocobraは、皮脂の出口を夜だけ整えるケアです

Chocobraは、日中に何度も
拭き取るためのものではありません。

お風呂で肌が温まったときに、
小鼻まわりだけをやさしく短く動かすためのケアです。

🧴 ジェルでゆるめる
皮脂をやわらかくして、角栓を動きやすくします。

🪥 ブラシで動かす
やさしい圧で、小鼻まわりだけを短く動かします。

💧 美容液でうるおす
ケア後の肌を、乾かしたまま終えません。

使うのは、夜のお風呂の中だけで十分です。

内側から出るものは、拭いても止まらない。
だから、日中は拭くだけにとどめます。

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この記事を書いた人

Chifuyu Satoのアバター Chifuyu Sato Chocobraラボ研究員

元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。

これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。