Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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ベースメイク(下地・ファンデ・コンシーラー・パウダー)
50代におすすめのファンデーション選びとくすみを防ぐツヤ肌術
50代の肌悩みに寄り添うおすすめファンデーションの選び方を分かりやすく解説。たるみ毛穴やくすみ、小じわを厚塗り感なく自然にカバーし、一日中みずみずしいハリと上品なツヤをキープする大人のためのベースメイク技術をお届けします。 -
ベースメイク(下地・ファンデ・コンシーラー・パウダー)
コンシーラーを使う正しい順番とファンデ別のヨレを防ぐ塗り方のコツ
コンシーラーを使う正しい順番を、リキッド・パウダー・クッションなどファンデーションの種類別に解説します。目の下のクマやシミを自然に隠してヨレにくく仕上げる重ね方と塗り方のコツを、ファンデーション別に分かりやすくまとめます。 -
ベースメイク(下地・ファンデ・コンシーラー・パウダー)
50代向けドラッグストアファンデーション選びと若見え美肌術
肌がめっちゃ綺麗に見える50代向けドラッグストアファンデーションの選び方を詳しく解説。シミやくすみを自然にカバーし、シワ落ちを防ぐプチプラ名品の見分け方や若々しいツヤ肌を一日中保つ大人のベースメイク法をお届けします。 -
ベースメイク(下地・ファンデ・コンシーラー・パウダー)
おすすめリキッドファンデーション選び方と崩れを防ぐ塗り方のコツ
おすすめのリキッドファンデーションの選び方を肌質別に解説します。乾燥肌・脂性肌に合わせたカバー力と崩れにくさを両立する塗り方や、夕方の毛穴落ち・テカリを防ぐベースメイクの手順を、初心者にも分かりやすくまとめます。 -
AKAHA ゼリーセラムソープ RED
AKAHAゼリーセラムソープRED敏感肌対策と低刺激洗顔
AKAHAゼリーセラムソープREDは敏感肌でも使える?アスタキサンチンを含む高保湿な美容液石鹸を刺激なく使いこなす泡立てのコツや直塗りの注意点を解説。大人のゆらぎやすい乾燥肌を優しく洗い上げる低刺激スキンケア法をお届けします。 -
AKAHA
AKAHAゼリーセラムソープREDの注意点と溶け崩れ対策
AKAHAゼリーセラムソープREDを使う際の注意点を解説。ぷるぷるゲルの溶け崩れを防ぐ保管テクニックや直塗りの摩擦リスク、すすぎ温度の盲点を紹介。贅沢な赤い美容成分を損なわずに肌トラブルを防ぎ、ハリ肌を育てる正しい取り扱い法をお届けします。 -
AKAHA
AKAHAゼリーセラムソープRED効果的な併用順と成分調和
AKAHAゼリーセラムソープREDとの相性を高める併用スキンケアを解説します。ビタミンC誘導体やレチノール、高保湿セラミドとの組み合わせ手順や、併用を避けたいピーリング成分の注意点を紹介し、大人のハリツヤ肌ケアをお届けします。 -
AKAHA
AKAHAゼリーセラムソープRED使う順番と朝晩の美肌導線
AKAHAゼリーセラムソープREDを使うベストな順番を解説します。クレンジングとの前後関係や朝晩のスキンケアルーティン、導入美容液やシートマスクを取り入れる手順を紹介し、洗顔後の化粧水をなじませやすい正しいステップをお届けします。 -
AKAHA
AKAHAゼリーセラムソープRED正しい使い方と弾力泡洗顔
AKAHAゼリーセラムソープREDの正しい使い方を解説。赤い美容液成分を閉じ込めたぷるぷる石鹸の泡立て方や直塗りマッサージ、洗い流しのコツを紹介。ハリとうるおいを引き出す洗顔手順で、透明感あふれるツヤ肌へ導く実践法をお届けします。 -
AKAHA ゼリーセラムソープ GREEN
AKAHAゼリーセラムソープGREEN敏感肌対策と低刺激洗顔
AKAHAゼリーセラムソープGREENは敏感肌でも使える?植物由来のCICAやティーツリーを含む美容液石鹸を、刺激なく使いこなす泡立て法や直塗りの注意点を解説。ゆらぎやすい肌を守りながら皮脂と毛穴汚れを優しく洗う低刺激ケアをご紹介します。 -
AKAHA
AKAHAゼリーセラムソープGREEN注意点と毛穴トラブル防止策
AKAHAゼリーセラムソープGREENを使う際の注意点とNG行動を解説します。ぷるぷる石鹸の正しい保管方法や摩擦を防ぐ洗い方、熱いお湯での洗顔やすすぎ残しによる毛穴トラブルの防止策をまとめ、健やかな素肌を保つコツを紹介します。 -
AKAHA
AKAHAゼリーセラムソープGREEN効果的な併用術と成分相性
AKAHAゼリーセラムソープGREENと相性の良いスキンケア成分を解説します。ビタミンC誘導体やCICA、セラミドとの組み合わせ方、レチノールやピーリング成分との併用時の注意点をまとめ、毛穴とキメを整えるケアを紹介します。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
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メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
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メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
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メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
