Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
-
ラ メール ザ・コンセントレート
ラメールザコンセントレートの順番|朝晩の正しいスキンケア重ね順
ラ メール ザ・コンセントレートを使う順番を解説します。化粧水やクリームとの前後関係、導入美容液やオイルとの重ね方、朝晩のルーティン、モロモロを防ぐ重ね順をまとめます。よくある質問への回答と4つの実践ステップも載せています。 -
ラ メール
ラメールザコンセントレートの使い方|肌バリアを導く適量と手順
ラ メール ザ・コンセントレートの使い方を解説します。朝晩の適量や摩擦を避けたハンドプレスの手順、肌状態や季節に合わせた塗り方、モロモロを防ぐコツまでをまとめます。よくある質問への回答と実践ステップも載せています。 -
ディオール
ディオールスノーエッセンスオブライトセラム敏感肌|低刺激ケア
敏感肌でもディオール スノー エッセンス オブ ライト セラムを使えるかを解説します。パッチテストの手順、少量から始める塗り方、ピリつきを感じたときの対応をまとめます。肌がゆらぎやすい方の参考にしてください。 -
ディオール
ディオールスノーエッセンスオブライトセラムの注意点|肌荒れ防止
ディオール スノー エッセンス オブ ライト セラムを使うときの注意点を解説します。乾燥や刺激を避ける使い方、紫外線対策、スポイトの衛生管理、保管のポイントをまとめます。失敗を避けたい方の参考にしてください。 -
ディオール
ディオールスノーエッセンスオブライトセラムの併用|相性の良い成分
ディオール スノー エッセンス オブ ライト セラムと相性のよい併用アイテムを解説します。レチノールやナイアシンアミド、導入オイルとの組み合わせと、酸との注意点をまとめます。毎日のお手入れの参考にしてください。 -
ディオール スノー エッセンス オブ ライト セラム
ディオールスノーエッセンスオブライトセラムの順番|朝晩の重ね順
ディオール スノー エッセンス オブ ライト セラムを使う順番を解説します。化粧水の後・乳液の前という基本の配置、導入美容液やシートマスクとの前後関係、朝晩の重ね順をまとめます。毎日のお手入れの参考にしてください。 -
ディオール
ディオールスノーエッセンスオブライトセラムの使い方|適量と美白手順
ディオール スノー エッセンス オブ ライト セラムの使い方を解説します。スポイト1回分の適量、化粧水後の塗布順、シミが気になる部分への重ね付け、朝晩の使い分けをまとめます。毎日のお手入れの参考にしてください。 -
ディオール
ディオールマイクロユイルRセラム敏感肌の適性|刺激を避ける使い方
ディオール マイクロ ユイル R セラムは敏感肌でも使える?赤みを避けるための使い方、パッチテストの手順、避けたい場面、少量から始める手順をまとめます。肌がゆらぐ時期の参考にしてください。毎日のお手入れに役立ててください。 -
ディオール
ディオールマイクロユイルRセラムの注意点|失敗しない使い方と保管
ディオール マイクロ ユイル R セラムを使うときの注意点を解説します。手の中でカプセルを潰さない扱い方、ポンプの押し方、温度変化を避ける保管、塗りすぎを避けるコツをまとめます。失敗を避けたい方の参考にしてください。 -
ディオール
ディオールマイクロユイルRセラムの併用|相性の良い成分とNG例
ディオール マイクロ ユイル R セラムと相性のよい併用アイテムを解説します。ラ クレーム N、ビタミンC、レチノールとの組み合わせ方、避けたい重ね方、モロモロ対策をまとめます。毎日のお手入れの参考にしてください。 -
ディオール
ディオールマイクロユイルRセラムの順番|朝晩の正しいスキンケア手順
ディオール マイクロ ユイル R セラムを使う順番を解説します。洗顔直後に使う基本の配置、化粧水やクリームとの前後関係、シートマスクとの組み合わせ、朝晩の重ね順をまとめます。毎日のお手入れの参考にしてください。 -
ディオール
ディオールプレステージマイクロユイルRセラムの使い方|順番と適量
ディオール プレステージ マイクロ ユイル R セラムの使い方を解説します。洗顔直後に使う理由、プッシュ数の目安、カプセルをなじませるハンドプレス、朝晩の手順までをまとめました。毎日のお手入れの参考にしてください。
-
摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
