Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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By Wishtrendブースティングエッセンスの使い方と塗布手順
ブースティングエッセンスの使い方を、手とコットンの違いから解説。洗顔後すぐ手のひらで包んで5秒なじませる塗り方、重ねづけの目安、乳液で仕上げる4ステップを紹介します。朝のメイク前の量の加減も分かります。 -
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季節の変わり目に頬がゆらぐ人へ、プロポリスクリームのバリアケアを紹介。小豆大から始める量、こすらない塗り方、夜の4ステップを解説します。赤みの日の考え方も。無理のない夜のケアとして役立ちます。具体的に紹介。 -
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プロポリスクリームを使う前の注意点を解説。二の腕の内側での試し方、涼しい室内での保管、容器を清潔に保つコツまで、相性を確かめながら安全に始める手順を紹介します。初めての方も安心して進められます。分かりやすく解説。 -
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By Wishtrendプロポリスクリームの併用相性と組み合わせ
By WishtrendのプロポリスクリームをビタミンCやレチノールなどと組み合わせるときの考え方を解説。新しい製品は1つずつ足す手順と、肌に合うかの確かめ方を紹介します。新しい製品を試したい方が、安心して進められます。 -
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By Wishtrendプロポリスクリームの使う順番と重ね方
By Wishtrendのプロポリスクリームを使う順番と重ね方を整理。化粧水と美容液のあとにクリーム、朝は日焼け止めの前に置く流れと、ありがちな落とし穴を解説します。順番に迷う方が、毎日同じ流れで続けられる内容です。 -
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By Wishtrendプロポリスクリームの使い方と朝晩の塗布量
By Wishtrendのプロポリスクリームを、朝晩の塗布量と塗り方で解説。小豆粒大から始める目安、部位ごとの分け方、メイクの前後に気をつけたいことをまとめました。量に迷う方が、自分の肌に合う目安を見つけられます。 -
洗顔・クレンジング
メンズクレンジングの適正頻度は?男性の毛穴汚れと皮脂対策
メンズクレンジングの適正頻度を、その日に顔についたもので決める考え方で解説。休む日の洗顔のしかたや、髭剃りの日の注意、小鼻のすすぎのコツも紹介します。洗いすぎが気になる男性が、無理なく続けられる内容です。 -
朝洗顔・朝夜の使い分け
朝の洗顔水とは?ふき取り洗顔の効果と肌質別の正しい使い方
朝の洗顔水によるふき取り洗顔を、肌質別にわかりやすく解説。コットンに含ませる量や5秒のせるコツ、拭いたあとの保湿までの流れと落とし穴をまとめました。忙しい朝でも続けやすい方法を知りたい方に役立ちます。 -
肌質・年代別クレンジング
クレンジングリキッドとは?肌質別の向き不向きと乾燥対策のコツ
クレンジングリキッドの向き不向きを、乾燥肌・脂性肌・混合肌などの肌質別に解説。乾燥を感じにくくする時間とお湯の温度、保湿のタイミングまで紹介します。洗い上がりのつっぱりが気になる方が、今夜から試せる内容です。 -
クレンジングの基本・見直し
リキッドクレンジングとは?特徴とメリット・肌に優しい選び方
リキッドクレンジングの特徴とメリット、向く人と注意点を整理。落とせるメイクの範囲の確かめ方と、肌にやさしく使うための量・時間・すすぎの手順を解説します。毎日のクレンジングを見直したい方に向けた内容です。 -
クレンジングの選び方
ノンコメドジェニックのクレンジング!毛穴を詰まらせない選び方
ノンコメドジェニック表示のクレンジングを選ぶ前に知りたい、表示の意味と形状別の特徴。量、時間、すすぎの回数など、毛穴を意識した使い方の手順を紹介します。表示だけに頼らず、自分に合う一本を選ぶ参考になります。 -
朝洗顔・朝夜の使い分け
朝夜洗顔の正しいルールとは?肌質別の見極めと毛穴ケアのコツ
朝と夜で落とすものが違う洗顔のルールを、肌質別に整理。ぬるま湯の温度、泡をのせる時間、すすぎの回数と、小鼻まわりの洗い方のコツまで、わかりやすくまとめました。毎日の洗顔に迷う方が、今夜から試せる手順です。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
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メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
