Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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BRIGHT AGE(ブライトエイジ)
オーバーナイト ヴェールクリームを使う順番!ブライトエイジの手順
BRIGHT AGE(ブライトエイジ)「オーバーナイト ヴェールクリーム」を使う正しい順番を解説。化粧水、乳液状美容液のあとに夜の最後のステップとして重ねる手順と、前のアイテムをなじませる時間差のコツまで詳しく紹介します。 -
BRIGHT AGE(ブライトエイジ)
オーバーナイト ヴェールクリームの使い方!ブライトエイジ夜の基本手順
BRIGHT AGE(ブライトエイジ)「オーバーナイト ヴェールクリーム」の使い方を解説。有効成分トラネキサム酸とグリチルリチン酸2Kを配合した医薬部外品の夜用クリームを、パール粒大の適量で5点置きし、ハンドプレスでなじませる手順を紹介します。 -
APLIN
APLIN ピンクティーツリートナーは敏感肌に合う?成分と使い方
APLIN「ピンクティーツリートナー」は敏感肌でも使いやすいのか、成分の特徴と負担を抑えるなじませ方を解説。ツボクサエキスやアラントイン、セラミドNPによる整肌・保水設計と、コットン摩擦を避ける優しいケア手順を紹介します。 -
APLIN
APLIN ピンクティーツリートナーの注意点!保管と使用の鉄則
APLIN「ピンクティーツリートナー」を使う前に知っておきたい注意点を解説。ビタミンB12(シアノコバラミン)由来のピンク色の化粧水を直射日光から避ける保管のコツや、コットン拭き取り時の摩擦回避、肌荒れ時の使用判断基準を紹介します。 -
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APLIN ピンクティーツリートナーと併用するコツ!相性の良い成分
APLIN「ピンクティーツリートナー」と手持ちのスキンケアを併用する際の相性や重ね方のコツを解説。ナイアシンアミドやビタミンC誘導体、レチノール美容液と合わせる際の緩衝メリットや、拭き取り過多を防ぐ注意点を紹介します。 -
APLIN
APLIN ピンクティーツリートナーを使う順番!美容液と重ねる手順
APLIN「ピンクティーツリートナー」をスキンケアのどの順番で使うかを解説。洗顔後の最初のステップとして使い、美容液、乳液・クリームへつなぐ手順と、なじませる待ち時間のコツを紹介します。 -
APLIN
APLIN ピンクティーツリートナーの使い方!手とコットンの正しい手順
APLIN「ピンクティーツリートナー」の基本的な使い方を詳しく解説。ツボクサエキスやティーツリー葉エキスを活かす手のひらでの優しいハンドプレスと、コットンを使ったパッティング・部分パックの選び分けや摩擦を防ぐ手順を紹介します。 -
かづきれいこ
かづきれいこ ホワイトセラムは敏感肌に合う?優しい使い方と成分設計
かづきれいこ「ホワイトセラム」は敏感肌でも使いやすいのか、成分設計と優しいお手入れのコツを詳しく解説。グリチルリチン酸2Kや発酵・植物エキスによる角層保湿の特徴と、季節の変わり目や乾燥でゆらぎやすい肌に負担をかけないなじませ方を紹介します。 -
かづきれいこ ホワイトセラム
かづきれいこ ホワイトセラムの注意点!保管方法と使用時の鉄則
かづきれいこ「ホワイトセラム」を使う際の注意点を解説。30mLガラス容器の保管場所やスポイトの衛生管理、強い摩擦や日中の紫外線放置を避けて肌を守るためのチェック項目をまとめました。 -
かづきれいこ
かづきれいこ ホワイトセラムと併用するコツ!相性の良い組み合わせ
かづきれいこ「ホワイトセラム」と他アイテムを併用する際の相性や重ね方のコツを解説。ナチュラルオイルや保湿乳液、ビタミンC・レチノール系化粧品と組み合わせる役割分担や、肌負担を抑えるペアリングのルールをまとめました。 -
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かづきれいこ ホワイトセラムを使う順番!化粧水や乳液と重ねる手順
かづきれいこ「ホワイトセラム」を使う順番を解説。公式の案内に沿って洗顔後に導入美容液として使い、そのあと化粧水、乳液・クリームの順に重ねる手順と、待ち時間のコツをまとめました。 -
かづきれいこ
かづきれいこ ホワイトセラムの使い方!手のひらで温めてなじませる基本
かづきれいこ「ホワイトセラム」の使い方を解説。サッカロミセス発酵液やリンゴ果実培養細胞エキスなどを配合した導入美容液を、手のひらで温めてじっくりなじませるコツと朝晩の手順をまとめました。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
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メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
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トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
