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ナイアシンアミドとAHA/BHAは併用できる？赤みを避ける順番
ナイアシンアミドとAHA/BHAは同じ夜に使えるのか迷う人へ。酸の日と休む日の分け方、少なめの量、赤みが出たときの休み方、順番の考え方を4ステップで分かりやすく整理します。夜の使い方を迷わず決めたい人に向けた内容です。 -
ピュアレチノールって何？誘導体とは何が違う？
「ピュア」という表示を見ると、誘導体よりずっと強く効きそうに感じて、つい迷わず手が伸びてしまいませんか。 濃い方が早く肌が変わる気がして、棚の前で選ぶたびに迷ってしまう夜も、きっと多いですよね。 でも強さだけで選んでしまうと、良かれと思っ... -
レチノールと日焼け止め──絶対に外せない組み合わせ
レチノールの朝は、日焼け止めもいるのか迷います。 必要です。紫外線への反応が上がりやすいタイミングだからです。 レチノールを使った肌に紫外線が当たると、赤みやヒリつき、乾燥が出やすくなります。そのまま浴び続けると、色ムラや色素沈着として跡... -
レチノールは毛穴に効果ある？開き・たるみ・詰まりの見方
レチノールは開き毛穴やたるみ毛穴にも使える？ 答えは、使えます。ただし、開きもたるみも、同じ強さで一気に扱おうとすると、赤みという形で先に失敗します。 頬や小鼻の毛穴が気になってレチノールを調べると、開き、たるみ、詰まりに同じように効くの... -
レチノールはシワに使える？乾燥小ジワと深いシワの見分け方
レチノールはシワに使えるのか。夕方だけ出る小ジワと、真顔でも残る線の見分け方、目のきわを避けた少量の使い方、朝の日焼け止めまでを、目元と口元向けの4ステップで整理します。製品表示の読み方も添えました。 -
レチノールとピーリングの間隔は？同じ週に使う時の休み方
レチノールとピーリング、一緒に使ってもいいのでしょうか。 小鼻のざらつきもハリも気になって、同じ週に両方使いたくなりますよね。 併用自体はできます。 ただし、同じ夜に重ねるのはおすすめしません。 何日あければ安全かを、カレンダーの日数だけで... -
レチノールのA反応が出たら？使い続けるか休むかの見分け方と対処
レチノールのA反応が出たとき、使い続けるか休むかの見分け方を解説。翌朝まで赤い、しみるといった休む合図と、洗顔と保湿の整え方、再開は少ない回数から始める4ステップを紹介。ざらつきや皮むけの扱い方にも触れています。 -
男性の肌にレチノールは効く？メンズスキンケアでの位置づけ
毎晩たっぷり塗れば、その分だけ早く肌が変わってくれる気がして、つい量を増やしていませんか。 メンズコスメの棚は種類が少なく、自分の肌に合う使い方が正解なのか、正直よく分からないまま続けている人も多いはずです。 実は、ひげ剃り直後の肌に「効... -
飲むタイプのレチノールはどう見る？塗るケアとの違い
「飲むレチノールの効果は？」 気になりますよね。 塗るケアとの違いも、 迷うところだと思います。 顔の毛穴やハリが目的なら、 狙って効かせられる「塗る」が基本です。 飲むレチノールは、 体の中ではビタミンAの仲間。 食事やサプリの分と、 家計簿の... -
高濃度レチノールは選ぶべき？海外品を見る前の使い方
海外の高濃度レチノールを見ると、日本品を使うのでは物足りないのではと不安になってしまいませんか。 数字が大きいほど早く変われそうな気がして、つい濃い方についつい手が伸びてしまう夜もありますよね。 実はそこで焦って濃度だけをむやみに上げてし... -
レチノールは濃度でどう違う？0.1・0.3・1%の見方
レチノールを買う前、0.1%と1%のどちらが自分に合うのか、棚の前で迷って手が止まりませんか。 「濃いほうが早く効きそうな気がする」という気持ち、化粧品売り場に立つ誰もが一度は感じるものです。 実は、高い濃度をいきなり初日から使うと、赤みや皮む... -
大人のたるみ毛穴にトラネキサム酸は効くのか？
「トラネキサム酸って美白成分だけど、毛穴の悩みにも効果があるの？」と気になっていませんか？ SNSで話題の成分を試してみたいけれど、自分の毛穴トラブルに本当に効くのか分からず迷ってしまいますよね。 実はトラネキサム酸は「赤み毛穴」や「茶色い色...
