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サリチル酸は朝夜どっち？使うタイミングと頻度の考え方
「サリチル酸って、 朝と夜、どっちに使えばいいの？」 迷ったらまず夜から使います。 朝は日焼け止めやメイクが重なる本線にあたり、肌の変化を読み違えやすいからです。 小鼻のざらつきが気になる朝ほど、今すぐ塗りたくなります。 夜に鏡を見て気になっ... -
AHAは肌に悪い？赤みを出さない頻度・濃度・併用
「AHAで角質を溶かせば毛穴がつるんとする」と使い始めた日々。 小鼻や頬が赤く腫れ、ピリピリ痛んで「肌に悪いの？」と後悔していませんか。 赤みの原因は、低pHによる細胞接着斑の過剰切断と角層の強制剥離です。 未熟な角層を放置するとビニール肌にな... -
AHAとBHAの選び方──どんな肌に向いているの？
「AHAとBHAって、何が違うの？」 調べるほど、 結局どっちがいいのか、分からなくなりますよね。 AHAは、顔全体に、均等になじませて使うもの。 BHAは、気になる一点にだけ、使うものです。 広く整えたいか、 一点を狙いたいかで、選ぶものが変わります。 ... -
サリチル酸は併用不可？赤みが出る組み合わせの分け方
サリチル酸は、併用不可の成分があるのでしょうか。 小鼻のざらつきにサリチル酸を使いたい夜ほど、レチノールやAHAまで重ねて早く整えたくなる。 「一緒に使えない成分」を覚えなきゃ、と迷いますよね。 併用不可は、成分名を暗記する話ではありません。... -
サリチル酸は併用できる？乾き・赤みを見ながら使う順番
「相性がいい成分」と聞くと、 効く成分を重ねたくなりますよね。 でも、それで肌が荒れた経験、ありませんか。 サリチル酸の相性探しは、 攻める相方を足すゲームではありません。 筋トレの夜に、少し似ています。 サリチル酸を使う夜は、肌にとって、 負... -
BHAとレチノール、ターンオーバーで優しいのはどっち？
サリチル酸(BHA)とレチノール、 敏感肌にはどっちが優しいだろう？ 小鼻のざらつきと頬の赤みを見比べて、 どちらが優しいか選びたくなります。 でも、優しさで比べても、正解とは限りません。 BHAは、サリチル酸に代表される油になじみやすいピーリング成... -
サリチル酸とナイアシンアミド、敏感肌ならどっちを先に見る？
サリチル酸とナイアシンアミド、 敏感肌は同じ夜にどう使う？ 顔全体に両方を重ねる組み合わせではありません。 硬くなった場所にサリチル酸、 乾いた場所にナイアシンアミド。 使う場所と夜を分けるのが基本です。 敏感肌の目安は、サリチル酸0.5〜2%、ナ... -
AHAとBHAはどっち？敏感肌の角質ケア順番
AHAとBHA、そもそも何が違うのか？ 答えはシンプルです。 なじむ場所と、狙う深さが違います。 AHAはグリコール酸などの水になじむ酸。 BHAはサリチル酸などの油になじむ酸です。 ほかにAHAには乳酸やクエン酸、 BHAには関連する成分としてサリチル酸誘導... -
サリチル酸とアゼライン酸はどっち？ニキビ肌の選び方
「アゼライン酸とサリチル酸、結局何が違うの?」 強さの差ではなく担当の差です。 サリチル酸は詰まりを動かす担当、 アゼライン酸は赤みを鎮める担当です。 サリチル酸は油になじみやすいBHAで刺激がやや出やすく、 アゼライン酸は水にもなじむため比較的... -
BHAって何？敏感肌の毛穴ケアで見る使い方
BHAの使い方、敏感肌の小鼻はどこまで？ BHAはサリチル酸として配合されることが多い酸ケア成分です。 油になじみやすく、 皮脂が詰まった毛穴の奥まで届きやすいのが特徴です。 市販の化粧品ではおおむね0.5〜2%ほどの濃度で配合されることが多く、 週に2... -
サリチル酸は角栓に使える？CICAと分ける予防ケア
サリチル酸は、角栓に毎晩使っていい成分なのかな？ CICAを重ねれば、赤みを気にせず続けられそうに見えます。 でも実際は逆で、CICAは角栓を溶かす成分ではありません。 サリチル酸は角栓のまわりをゆるめる方向で働きます。 ただし、毎晩同じ場所に使う... -
サリチル酸 × アゼライン酸はいちご鼻改善に有効？
アゼライン酸を足せば、いちご鼻の黒い粒は片づくのかな？ 粒をひとまとめにしないことです。アゼライン酸が向くのは赤みや皮脂が混じった粒です。詰まりだけの粒とは出番が違います。 鏡で小鼻を見ると、黒い点はひとかたまりに見えます。でも近づくと、...
