年代別・エイジングケア

20代から60代以降まで、年代によって変わる毛穴、乾燥、ハリ、皮脂の悩みを整理します。年齢だけで決めつけず、今の肌状態に合うケアを選ぶための情報をまとめています。

肌悩みガイド

年代別ケアは今の肌状態から組み立てる

エイジングケアは年齢だけで商品を選ぶものではありません。20代の毛穴や皮脂、30代以降の乾燥、40代以降のハリ不足や影の出方など、変化しやすいポイントを今の肌で確認します。

紫外線対策、保湿、摩擦を減らすことを土台にし、必要に応じてレチノール、ビタミンC、ナイアシンアミドなどを検討します。攻めるケアを増やす前に、乾燥や刺激で見え方が悪くなっていないかを分けて見ます。

年代別ケアで見る変化

20代・30代は予防と土台を見る

皮脂、毛穴、乾燥、紫外線対策を確認し、早すぎる強いケアに偏らないようにします。

40代は毛穴とハリの見え方を見る

乾燥、影、たるみ感、メイクののりを分け、保湿と紫外線対策を土台に整えます。

50代以降は乾燥と刺激を見直す

ハリ不足だけを追わず、乾燥しやすさ、摩擦、洗いすぎで見え方が悪くなっていないか確認します。

攻める成分は肌状態に合わせる

レチノールやビタミンCを使う前に、頻度、順番、保湿との組み合わせを確認します。

参考情報: 日本化粧品工業会: 紫外線の肌への影響 / 日本化粧品工業会: 保湿とエモリエント / 日本化粧品工業会: しわ改善有効成分

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