バリア機能・肌荒れ｜美容液・成分
バリア機能・肌荒れのうち、美容液・成分に関する疑問と判断軸をまとめています。今の肌状態と生活場面から、必要なケアと避けたい行動を確認できます。
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毛穴にビタミンC美容液は必要？黒ずみ・皮脂・刺激で選ぶ
毛穴にビタミンC美容液は必要か。 答えは、必要な日があります。 ただし、角栓まで一人で運ぶ係ではないです。 ビタミンC美容液は、色の暗さを見る係。 ビタミンC誘導体は3〜10%程度の製品が中心で、刺激が心配なら低濃度のAPPS(パルミチン酸アスコルビル... -
セラミドとヒアルロン酸の化粧水はどっち？乾き方で選ぶ保湿の考え方
セラミド化粧水とヒアルロン酸化粧水、 乾燥肌に合うのはどちらでしょうか？ 洗顔後に頬がつっぱって、 棚の前でどちらを選ぶか迷いますよね。 でも、成分名だけを比べても、 自分の乾きに合う一本かはわからないことがあります。 そこで、二本の役割を分... -
ナイアシンアミド×セラミドクリームは毛穴にどう塗る？頬と小鼻で分ける量
「ナイアシンアミドとセラミドのクリーム、毛穴にも塗っていいの？」 迷いますよね。名前だけ見ると、頬にも小鼻にも良さそうに見えます。 答えは、頬には薄く置きやすい。小鼻は、量をかなり小さく見る。 同じクリームを、顔全体へ同じ強さで押すと、頬は... -
セラミド化粧水と乳液はどっちが先？乾燥・ベタつき・毛穴で見る使い分け
「セラミド化粧水と乳液、どっちを先に使うの？」 迷った日は、まず化粧水から乳液へ、で考えて大丈夫です。 ただ、本当に迷いを長引かせるのは、順番そのものより、顔全体を同じ量で包んでしまうことです。 頬は乾くのに、小鼻は重い。朝はメイクがよれる... -
セラミドとビタミンC美容液は一緒に使える？乾燥・くすみ・毛穴で見る順番
「セラミドとビタミンC美容液は、一緒に使っていい？」 乾燥もくすみも気になると、どちらも同じ日に入れたくなる日が出ますよね。 私はこの組み合わせを、二つの部屋の窓で考えると分かりやすいと思っています。 セラミドは、乾きやすい部屋の窓を閉める... -
セラミド×ナイアシンアミドクリームは重い？乾燥・赤み肌で詰まらせない使い方
「セラミド×ナイアシンアミドのクリームは、毛穴が詰まりそう？」 保湿したいのに、クリームで詰まりそうだと迷いますよね。 それは、毛布の掛け方に似ています。 全身に同じ厚さの毛布をかけると、足先はまだ冷たいのに、体の中心は汗ばみます。 クリーム... -
セラミドの効果は毛穴にもある？ナイアシンアミドとの違い
「セラミドの効果って、毛穴にも関係あるの？」 ナイアシンアミドも気になると、どっちを選ぶか迷います。 肌には、二本の針があると思ってください。乾きメーターと、皮脂メーターです。 頬が乾くなら、乾きメーターの針が先に振れています。 小鼻やTゾー... -
セラミドはエイジング毛穴に必要？たるみ毛穴との関係を整理
「たるみ毛穴に、セラミドは必要？」 頬の毛穴が縦に見えると、保湿でどうにかなるのか気になりますよね。 先に分けると、セラミドは頬を持ち上げる成分ではありません。 肌の内側は、レンガのような角質細胞と、その間を埋める目地でできています。 セラ... -
セラミドは毛穴に効く？乾燥毛穴・開き毛穴との関係を解説
「開き毛穴にセラミドって、意味あるの？」 先に直答すると、セラミドは毛穴の大きさを縮める成分ではありません。 ただ、乾いて毛穴のふちが盛り上がって見える日は、保湿で見え方が変わることがあります。 ここでイメージしたいのは、肌の表面を積み上げ... -
セラミドで肌荒れする？しみる・赤みが出る原因と見直し方
「セラミドで赤くなるのは、合わないということ？」 守る成分のはずなのにしみると、かなり不安になりますよね。 まず言うと、かゆみや熱感がある日は、続けながら試す日ではありません。 いったん止めて、肌が残したレシートを読みます。 レシートには、... -
セラミドは敏感肌に向いている？乾燥肌・脂性肌で違う考え方
脂性肌にセラミドは合わないのか。 先に答えると、皮脂が多いことと、セラミドが要らないことは、同じ話ではありません。 肌は、レンガを積んで作った壁に似ています。 レンガの一枚一枚が、古くなった角質細胞。その継ぎ目を埋めるのが、セラミドを含む目... -
セラミドとビタミンCは併用できる？順番と48時間の見方
セラミドとビタミンC、同じ夜に重ねていい？ 先に答えると、両方使って大丈夫です。敵同士の成分ではなく、順番さえ守れば毎晩重ねられる組み合わせです。 セラミドは、壁の内側に隙間なく詰める防水シート。ビタミンCは、そのシートが乾いたあとに塗る仕...
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