肌ナビ
毛穴の黒ずみ・角栓・開き・たるみ、ニキビ、乾燥、皮脂、敏感肌など、肌悩み別に原因とケア方法を整理しています。今の肌状態に合う情報から、毎日のスキンケアを見直せます。
肌悩みガイド
肌悩みは見え方と肌状態から確認
毛穴、ニキビ、乾燥、皮脂、敏感肌は、同じ商品を足せば整うものではなく、今見えている状態と毎日の刺激で優先順位が変わります。ここでは、角栓・黒ずみ、開き・たるみ、ニキビ・赤み、乾燥、皮脂、敏感肌、年代や生活シーン別の見直し方を案内します。
まず毛穴タイプや肌状態を分け、洗いすぎ、保湿不足、紫外線、摩擦、触り癖など変えやすい要因から確認します。原因を一つに決めつけず、必要なテーマへ進める入口です。
肌悩みから選ぶ4つの入口
毛穴の見え方から選ぶ
角栓、黒ずみ、開き、たるみ、影を分けて、必要なケアを選びます。
赤みやニキビを先に落ち着かせる
炎症、摩擦、乾燥、生活場面を見て、攻める前に休ませる判断をします。
乾燥と皮脂のバランスを見る
つっぱり、粉ふき、テカリ、午後の崩れを分けて、洗浄と保湿を調整します。
基本ケアへ戻る
迷ったときは、洗顔、保湿、紫外線対策、やりすぎを防ぐ順番から整えます。
参考情報: 日本化粧品工業会: 肌の汚れを落とす 洗浄料 / 日本化粧品工業会: 保湿とエモリエント / 日本化粧品工業会: 紫外線の肌への影響
肌悩み・知りたいことから探す
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毛穴の基礎・タイプ診断毛穴の見え方をタイプ別に整理し、ケアの入口を見つけます。
角栓・黒ずみ角栓、小鼻の黒ずみ、いちご鼻の原因と整え方を確認できます。
毛穴の開き・たるみ開き毛穴とたるみ毛穴を見分け、ケアの違いを整理します。
ニキビ・赤みニキビ、赤み、肌荒れがあるときのスキンケアを探せます。
乾燥・バリア機能乾燥、つっぱり、バリア機能の低下に合うケアを整理します。
皮脂・テカリ皮脂、テカリ、べたつきを落としすぎず整える方法を確認できます。
敏感肌刺激を感じやすい肌で、成分や商品の取り入れ方を判断できます。
スキンケアの基本洗顔、保湿、紫外線対策など毎日の基本を順番に確認できます。
年代・性別・生活シーン年代、性別、学生生活など、自分の生活に合うケアを探せます。
毛穴ケアの見直し・誤解やりすぎや思い込みを見直し、今のケアを組み直します。
毛穴ケアの習慣・続け方朝夜の習慣や続け方から、無理のない毛穴ケアを考えます。
毛穴構造・皮脂腺の仕組み毛穴、皮脂腺、角質の仕組みから肌の変化を理解します。
毛穴の美容医療・セルフケアの境界セルフケアでできることと美容医療へ相談する境界を整理します。-
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頬の白いポツポツ・毛穴詰まりを、押す前に色・触感・時間変化から見分ける方法を解説します。 -
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ニキビ跡とシミの違いを、色だけでなく平らさ・盛り上がり・触感・影の出方から見分ける方法を解説します。 -
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脂性肌の40代がファンデーションを選ぶとき、鼻の皮脂と頬の乾き、夕方の残り方を分けて見る方法を解説します。 -
鼻毛穴ケアおすすめは、黒さ・ざらつき・翌朝で選ぶ
鼻毛穴ケアおすすめを、黒さ・ざらつき・翌朝の見え方から選ぶ方法を解説します。 -
ニキビ肌のクッションファンデおすすめ 赤みを薄く置いて翌朝まで見る
ニキビ肌のクッションファンデおすすめを、赤みを薄く置き、翌朝の乾燥や崩れ方まで見て選ぶ方法を解説します。 -
鼻の下が黒ずんでひげみたいに見えるときの見分け方
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敏感肌のオールインワンをドラッグストアで選ぶ 赤みがある日の見方
敏感肌のオールインワンをドラッグストアで選ぶとき、赤みがある日の成分表示と使う量を確認する方法を解説します。 -
脂性肌の化粧下地おすすめ 昼の崩れ方で選ぶ
脂性肌の化粧下地おすすめを、昼のテカリ・ヨレ・頬の乾きから選ぶ方法を解説します。 -
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ニキビとニキビ跡の違いを、盛り上がり・痛み・白い中心・時間変化で見分ける方法を解説します。 -
脂性肌のパウダーおすすめは、仕上がりより崩れ方で選ぶ
脂性肌のパウダーおすすめを、皮脂が出る部位と2時間後の崩れ方で選ぶ方法を紹介します。 -
角栓ピーリングおすすめは、取れた量より翌朝と次に使える間隔を見る
角栓ピーリングおすすめを、直後のひりつき・翌朝の乾燥・次に使える間隔から選ぶ方法を解説します。 -
赤みを消すコンシーラーおすすめは、赤い部分だけ薄く補正する
赤みを消すコンシーラーおすすめを、緑の補正を赤い部分だけに置き、肌色で自然に重ねる順番から選びます。
