肌悩み・毛穴ケア– category –
毛穴の黒ずみ・角栓・開き・たるみ、ニキビ、乾燥、皮脂、敏感肌など、肌悩み別に原因とケア方法を整理しています。今の肌状態に合う情報から、毎日のスキンケアを見直せます。
肌悩み・知りたいことから探す
毛穴の基礎・タイプ診断毛穴の見え方をタイプ別に整理し、ケアの入口を見つけます。
角栓・黒ずみ角栓、小鼻の黒ずみ、いちご鼻の原因と整え方を確認できます。
毛穴の開き・たるみ開き毛穴とたるみ毛穴を見分け、ケアの違いを整理します。
ニキビ・赤みニキビ、赤み、肌荒れがあるときのスキンケアを探せます。
乾燥・バリア機能乾燥、つっぱり、バリア機能の低下に合うケアを整理します。
皮脂・テカリ皮脂、テカリ、べたつきを落としすぎず整える方法を確認できます。
敏感肌刺激を感じやすい肌で、成分や商品の取り入れ方を判断できます。
スキンケアの基本洗顔、保湿、紫外線対策など毎日の基本を順番に確認できます。
年代・性別・生活シーン年代、性別、学生生活など、自分の生活に合うケアを探せます。
毛穴ケアの見直し・誤解やりすぎや思い込みを見直し、今のケアを組み直します。
毛穴ケアの習慣・続け方朝夜の習慣や続け方から、無理のない毛穴ケアを考えます。
毛穴構造・皮脂腺の仕組み毛穴、皮脂腺、角質の仕組みから肌の変化を理解します。
毛穴の美容医療・セルフケアの境界セルフケアでできることと美容医療へ相談する境界を整理します。-
開き・たるみ毛穴
男性の毛穴が開きやすい本当の理由
男性の毛穴が開いて見えると、まず皮脂を疑います。 脂っぽくて小鼻が光り、夕方になると穴が大きくなった気がする。 そう見える日は、洗顔を強くしたくなりますよね。 でも、男性の毛穴が開きやすい本当の理由は、皮脂だけではありません。 皮脂、ひげ剃... -
開き・たるみ毛穴
メンズの開き毛穴が改善しにくい理由
メンズの開き毛穴がなかなか改善しないと、皮脂のせいに見えます。 もっと落とす、もっとさっぱりさせる、引き締めるものを探す。 その方向へ行きたくなりますよね。 芝生の手入れと同じです。芝刈り機で刈り込むだけでは、 芝はきれいになりません。 でも... -
基本と全体像
年齢による開き毛穴とスキンケアの考え方
年齢による毛穴の開きが気になると、スキンケアを全部替えたくなります。 洗顔料も美容液も、クリームも。 棚の前で見ていると、全部必要に見えてきます。 福袋と同じです。全部いっぺんに開けると、 どれが当たりで、どれが自分に合わなかったのか、あと... -
40代女性の毛穴
40代で毛穴の開きが目立つようになる理由
40代になって、急に毛穴が目立つように見える。 鏡の前でそう感じると、年齢のせいだと思いやすいです。 もう強い成分を足すしかないのかな、と焦りますよね。 築年数の古い家のリフォームと同じです。「古いから」で一括りにして全部やり直すと、 直さな... -
毎日のケア
日常のスキンケアで開き毛穴を広げているケース
毎日スキンケアしているのに、毛穴が広がって見える。 そういう夜は、何か足りない気がします。 化粧水を足し、美容液を足し、クリームをもう一度なじませる。 ジェンガと同じです。崩れていないか確かめたくて何度も触るほど、そのタワーは崩れやすくなり... -
毎日のケア
開き毛穴改善で「落とすケア」に期待しすぎない理由
開き毛穴が気になると、まず落としたくなります。 クレンジングを変える。洗顔を強くする。ざらつきが消えるまで、小鼻をもう少し触る。 でも、落とすケアを主役席に座らせすぎると、毛穴の見え方を読み間違えることがあります。 落とす席。守る席。休ませ... -
洗顔の基本・洗いすぎ
毛穴が開く原因は洗いすぎだった?
「毛穴が開く原因って、洗いすぎだったんですか」 その可能性はあります。でも、全部を洗いすぎのせいにすると、次の手が強くなりすぎます。 エアコンのリモコンと同じです。ランプが一つついたからといって、全部の原因を室外機のせいにはしません。 毛穴... -
毎日のケア
開き毛穴を悪化させる洗顔習慣とは
「洗顔しすぎで毛穴が目立つことって、あるんですか」 あります。ただし、汚れを落としたから毛穴が開く、という単純な話ではありません。 フローリングの雑巾がけと同じです。同じ場所を強くこすり続けると、汚れが落ちても、木の表面に跡が残ります。 見... -
毎日のケア
洗顔を変えても開き毛穴が変わらない理由
洗顔料を変えたのに、開き毛穴が変わらない。 これ、かなり悔しいですよね。泡も気持ちいい。洗った直後は、たしかに軽い。 でも、30分後に頬がつっぱる。夕方に小鼻だけ濃くなる。 その場合、洗顔料が弱いというより、見ている時間が早すぎるのかもしれま... -
基本と全体像
開き毛穴にアゼライン酸は向いている?
開き毛穴に、アゼライン酸は向いているのか。 赤みやニキビで名前を見る成分だから、毛穴にもよさそうに見えますよね。 先に分けるなら、赤み、皮脂、ざらつきが前に出る毛穴なら、候補に入れていいです。 ただし、開いた毛穴をその場で閉じる係ではありま... -
毛穴悩み
レチノールで毛穴が悪化?続ける前に見る赤み・乾燥・頻度
レチノールを使ったあと、毛穴が悪化したように見える。 これ、かなり不安になりますよね。効いている途中なのか、肌が嫌がっているのか。 先に分けるなら、赤み、ヒリつき、乾きがある夜は、毛穴判定の前に一度止まる夜です。 レチノールを犯人にする前に... -
美容液・成分
開き毛穴に美容液は必要?役割と限界
開き毛穴に、美容液は必要なのか。 そう迷う時、最初に目に入るのは成分名です。 ビタミンC、ナイアシンアミド、レチノール。どれかを足せば、鏡の影が少し変わる気がする。 でも先に見る場所は、売り場ではありません。 靴磨きと同じです。汚れの上からク...
