「朝も夜も同じ化粧水と乳液を使っている」という毎日。 ケアしているのに昼はテカリ夜は黒ずみ、「なぜ同じじゃダメ？」と悩んでいませんか。 理由は、皮脂が出る時間（日中ピーク）と修復する時間（夜間）で役割が真逆だからです。 時間帯を無視すれば、...

「皮脂は敵だから落とすべき！」と信じ、毎日洗顔に励む日々。 洗うほど小鼻の黒ずみが悪化し、「皮脂って何でできているの？」と疑問に思っていませんか。 皮脂はトリグリセリド（40%）・ワックスエステル（25%）・スクワレン（15%）の保護膜です。 スク...

「皮脂に近い成分だから黒ずみが消える」と信じ、ホホバオイルを小鼻に塗り込む日々。 白い角栓が居座り、小鼻の横に赤ニキビまでできて悩んでいませんか。 ホホバ油は皮脂と馴染みますが、角栓の50〜70%は油に溶けない「タンパク質」です。 オイル単体で...

「血糖値と毛穴にはどんな関係がある？ 食後に皮脂分泌が増える生化学的な詳しい理由や正しいコントロールのコツは何？」 スキンケアを頑張っているのに、 「食後に顔がテカって毛穴が開いてしまう…」とお困りではありませんか？ 実は、急激な血糖値スパイ...

薬用バームの使い方。基本は体温でとろかしてから、擦らず密着させる。体温でとろかしてから密着させているなどタイプ別のポイントと、固いまま塗って・量を多く使ってなどありがちな失敗の避け方まで実際の手順で解説します。

皮脂が溶ける温度って、決まっているの？ いいえ、一つの温度でカチッと変わるわけではありません。 皮脂は複数の油の混合物のため、おおよそ30〜35℃前後を境に、なだらかにやわらかさが変わっていきます。 冷蔵庫のバターのように、冷えるとゆっくり硬く...

「週1回の皮脂リセットでオイリー肌を治すには？ 脂性肌が擦らずに皮脂を抜く新常識とは？」 夕方になると顔がギトギトになり、 「強い洗顔で皮脂を取っても治らない…」と悩んでいませんか？ でも、力任せに皮脂を奪い去ると、 皮脂腺が暴走しすり鉢毛穴や...

メンズ美容液を爽快感で選ぶとエタノールでインナードライを招きます。朝は皮脂を抑えるビタミンC、夜は炎症を抑えるナイアシンアミドを手のひらでなじませるのが基準。ドラッグストアでの悩み別の選び分けをまとめました。

「朝も夜も同じ化粧水と乳液を使っている」という毎日。 ケアしているのに昼はテカリ夜は黒ずみ、「なぜ同じじゃダメ？」と悩んでいませんか。 理由は、皮脂が出る時間（日中ピーク）と修復する時間（夜間）で役割が真逆だからです。 時間帯を無視すれば、...

角栓を顕微鏡で拡大したとき、白く見える塊のほとんどは皮脂です。そこに、はがれかけた古い角質(角質細胞)が毛穴の出口で混ざり合っています。 皮膚科領域の資料でも、角栓は角質が主な成分で、そこに皮脂が絡んでいる、と説明されることが多いとされます...

ドラッグストアで買える毛穴引き締め洗顔料。基本は毛穴を引き締める一番の近道。肌質や悩みに合わせて選ぶなどタイプ別のポイントと、洗浄力の強さだけで選んでなどありがちな失敗の避け方までまとめて確認できます。

朝メイクしたのに、昼休みに蛍光灯の下で鏡を見ると毛穴がクレーターに見える恐怖。 「皮脂が出るとなぜ毛穴が大きく見えるの？」と悩んでいませんか。 正体は、液状皮脂の「鏡面反射」が光を放ち、毛穴の影を強調するコントラスト錯覚です。 毛穴が広がっ...

あぶらとり紙や皮脂吸着パウダーで何度拭いても次から次へと皮脂が湧き出てくると、本当に途方に暮れてしまいますよね。表面の皮脂をいくら取り除いても、皮脂腺自体の過剰分泌シグナルを止めなければ毛穴は開き続け、酸化して黒ずみ角栓化します。