敏感肌– category –
化粧品がしみる、赤くなりやすい、乾燥しやすいなど、敏感肌でスキンケアに迷う人のための情報です。成分や商品の選び方、試し方、使う頻度、刺激を感じたときの見直し方を確認できます。
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敏感肌が絶対に知っておきたい“攻めの成分”一覧──始める順番と避けるべき組み合わせ
敏感肌でも、攻めのスキンケアを使っていいのか。 レチノール。ビタミンC。AHA、BHA。 アゼライン酸。ナイアシンアミド。 名前が並ぶほど、洗面台が小さな実験室みたいになります。 成分名だけを避けても、赤みの犯人は減りません。 同じ夜に、赤みの犯人... -
トラネキサム酸で赤みが出るのは珍しくない？敏感肌が気をつけたい配合パターン
トラネキサム酸で赤くなったのは、肌に合わないからでしょうか。 ヒリヒリしたり、頬が赤くなったり。敏感肌だと、余計に不安になりますよね。 トラネキサム酸で赤くなるのは、珍しくありません。一度赤いだけで、「合わない」と決めなくて大丈夫。 赤くな... -
敏感肌でもレチノールをあきらめたくない人のための“スロー導入スケジュール”
敏感肌でも、レチノールを使ってみたい。 でも、夜にチューブを手に取った瞬間、頬の奥で小さくこわばる。 昨日の化粧水、少ししみた。夕方、頬がつっぱった。小鼻のきわも、なんとなく熱い。 その不安は、弱気ではないです。むしろ、肌の反応を見ている人... -
アゼライン酸が合わない人は？敏感肌が初日から見る赤みと乾き
「アゼライン酸、合わない人ってどんな人？」 敏感肌で始めるたびに、 赤くならないか、 不安になりますよね。 まず、答えから。 合わない人に多いのは、 初日から量や範囲を広げすぎた人、 赤みが続いても我慢して続けた人です。 それは、 ピアスの穴を開... -
敏感肌がビタミンCを始めるときの“段階的デビュー”プラン【濃度・頻度・部位】
「敏感肌には、ビタミンCが合わないって本当？」 赤みやヒリつきが出た経験があると、もう無理なのかなと、不安になりますよね。 敏感肌だから、ビタミンCが一切使えない、というわけではありません。 始め方の段階を、少し小さくすればいいだけのことが多... -
ナイアシンアミドで赤くなる時は？休む赤みの見分け方
「ナイアシンアミドで赤くなったら、続けていいの？」 効いている気がして、 赤みも我慢して続けたくなりますよね。 まず、答えから。 赤みは、 好転反応でも、 効いている証拠でもありません。 その日の肌が、 量や重ねた成分に追いついていないサインな... -
敏感肌で毛穴が赤く見える理由──肌が薄くて影が透けるから
毛穴が赤いのは、毛穴の中で炎症が起きているから？ いいえ、必ずしも毛穴の中身の問題とは限りません。 天気予報の注意報や警報のように、赤い表示が出ても原因はひとつではありません。 強風の警報、乾燥の注意報、大雨の警報では、見るべき場所も備え方... -
敏感肌用コスメでもニキビができるのはなぜ？──毛穴バリアの破綻を防ぐ方法
敏感肌用と書いてあるのに、ニキビが出る。どうして、こんなに気を遣っているのに？ これは、敏感肌用コスメが弱いという話ではありません。肌を守る膜が薄くなっているところに、刺激と皮脂の両方が同時に触れているだけです。 強い成分を足せば、その薄... -
サリチル酸とナイアシンアミド、敏感肌ならどっちを先に見る？
サリチル酸とナイアシンアミド、敏感肌は同じ夜にどう使う？ 顔全体に両方を重ねる組み合わせではありません。 硬くなった場所にサリチル酸、乾いた場所にナイアシンアミド。 使う場所と夜を分けるのが基本です。 小鼻はざらつくのに、頬は粉っぽい。そん... -
AHAとビタミンCはどっちを選ぶ？敏感肌の見方
敏感肌は、AHAとビタミンC、どっちを先にやるべき？ 同じ夜に両方を進めるのはおすすめしません。 手触りのざらつきが気になる夜と、くすみや色つやが気になる夜では、必要な工程が違います。 床磨きも同じです。念入りに磨く工程と、ワックスで仕上げる工... -
AHAとBHAはどっち？敏感肌の角質ケア順番
AHAとBHA、そもそも何が違うのか？ 先に答えます。 AHAはグリコール酸などの水になじむ酸。 BHAはサリチル酸などの油になじむ酸です。 市販のスキンケアでは、 AHAは2〜10%ほど、 BHA(サリチル酸)は0.5〜2%ほどの範囲で売られていることが多い成分です。 A... -
グルタチオンとナイアシンアミドどっちが先？敏感肌の順番
グルタチオンは敏感肌に使えるか。量と重なりを見れば使えます。 ただ多くの人が知りたいのは、その先の「ナイアシンアミドとの違い」「どっちが先か」だと思います。 くすみも毛穴も気になる夜ほど、両方足したくなりますよね。 グルタチオンは顔全体を明...
