Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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Sulwhasoo
雪花秀ファーストケアセラムVIの併用術!相性の良い成分と重ね方
Sulwhasoo(雪花秀)ファーストケア アクティベーティング セラム VIと相性のよい併用成分を解説します。ビタミンCやレチノール、他社化粧水との組み合わせや併用時の注意点まで分かりやすくまとめます。 -
Sulwhasoo
雪花秀ファーストケアセラムVIの順番!化粧水前後の正解ステップ
Sulwhasoo(雪花秀)ファーストケア アクティベーティング セラム VIの塗る順番を解説します。化粧水の前後に迷う理由や拭き取りパッド・他の美容液との重ね順、朝晩のベストな手順まで分かりやすくまとめます。 -
Sulwhasoo
雪花秀ファーストケアセラムVIの使い方!導入美容液の正しい順番
Sulwhasoo(雪花秀)ファーストケア アクティベーティング セラム VIの正しい使い方を解説します。洗顔後すぐの塗布手順や適量のプッシュ数、後続の化粧水をなじませるハンドプレス法までまとめます。 -
紫外線予報
紫外線予報うるおすUVセラムMは敏感肌でも使える?成分と肌荒れ防止策
紫外線予報うるおすUVセラムMは敏感肌でも使えるのか、刺激成分の有無や石けん落ちの低刺激設計、摩擦を防ぐ塗り方を解説します。ゆらぎ肌をいたわる朝のスキンケア手順や、肌荒れを防ぐための注意点もあわせてまとめます。 -
紫外線予報 うるおすUVセラムM
紫外線予報うるおすUVセラムMの注意点は?落とし穴と安全な使い方
紫外線予報うるおすUVセラムMを使うときの注意点を解説します。石けん落ちの条件やクレンジングの要否、衣類への色移り対策、目元の染み防止まで、失敗しないためのポイントを初めての方にも分かりやすく丁寧にまとめます。 -
紫外線予報
紫外線予報うるおすUVセラムMの併用術!相性の良い成分と重ね方のコツ
紫外線予報うるおすUVセラムMと相性のよい併用アイテムを解説します。ビタミンCやセラミド化粧水との組み合わせ、下地やパウダーとの重ね方、併用時の注意点まで、毎日の朝のケアに取り入れやすい形で分かりやすくまとめます。 -
紫外線予報
紫外線予報うるおすUVセラムMの順番は?朝のスキンケア手順と重ね方
紫外線予報うるおすUVセラムMの塗る順番を解説します。洗顔後すぐや化粧水・乳液との重ね方、ファンデーション前に置く待ち時間やモロモロを防ぐ手順まで、朝のスキンケアの流れに沿って初めての方にも分かりやすくまとめます。 -
紫外線予報
紫外線予報うるおすUVセラムMの使い方!朝の時短UVケア術
紫外線予報うるおすUVセラムMの使い方をまとめます。洗顔後1本で潤す適量やムラなく密着させる塗り方、ファンデがヨレない乾かし時間、石けんオフのコツまで朝の時短UVケアの手順を初めての方にも分かりやすく解説します。 -
.akaran
.akaranブラックジェルクレンジングは敏感肌OK?優しい落とし方
.akaran(アカラン)ブラックジェルクレンジングは敏感肌でも使える?炭とクレイの吸着や無添加設計、摩擦を防ぐ厚膜クッションジェルの特徴を整理します。ピリつきを避ける正しい洗い方や敏感肌向けの手順までまとめます。 -
.akaran ブラックジェルクレンジング
.akaranブラックジェルクレンジングの注意点!乾燥を防ぐコツ
.akaran(アカラン)ブラックジェルクレンジングを使う際の注意点を解説します。パック代わりの長時間のせすぎによる乾燥や、目元への摩擦、浴室保管での水分混入を避ける正しい扱い方を分かりやすくまとめます。 -
.akaran
.akaranブラックジェルクレンジングの併用!相性の良い重ね方
.akaran(アカラン)ブラックジェルクレンジングと相性の良いスキンケアの併用術を解説します。炭と泥で毛穴まわりを整えた後に重ねるビタミンCやセラミドの組み合わせ、酵素洗顔やピーリングとの併用時の注意点をまとめます。 -
.akaran
.akaranブラックジェルクレンジングの順番!効果的な手順
.akaran(アカラン)ブラックジェルクレンジングを使う正しい順番を解説します。お風呂場での使うタイミングやポイントメイクオフの手順、W洗顔が不要な理由、クレンジング後のスキンケアの流れをまとめます。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
