Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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毛穴撫子
毛穴撫子男の子用重曹泡洗顔の注意点は?肌荒れを防ぐ安全な使い方
毛穴撫子男の子用重曹泡洗顔を使う上での注意点を解説します。泡を乗せる時間や水温、摩擦を避けるコツ、乾燥を防ぐ保湿法、ヒリつきを感じたときの考え方まで、肌荒れを防ぐための使い方を、順を追って分かりやすくまとめます。 -
毛穴撫子
毛穴撫子男の子用重曹泡洗顔と併用できるスキンケアは?NG成分と相性
毛穴撫子男の子用重曹泡洗顔と併用できるスキンケア成分や、避けたい組み合わせを解説します。ビタミンCやレチノール、スクラブとの相性から、洗顔後の保湿の手順、朝晩の組み合わせ方、日替わり使いの考え方までまとめました。 -
毛穴撫子 男の子用 重曹泡洗顔
毛穴撫子男の子用重曹泡洗顔の順番は?髭剃りや化粧水と合わせる配置
毛穴撫子男の子用重曹泡洗顔を使う順番を解説します。クレンジングや髭剃りとの前後関係、洗顔後すぐに行う化粧水・乳液の流れ、朝晩のお手入れ手順と迷いやすい疑問への答えまで、順を追って分かりやすくまとめました。 -
毛穴撫子
毛穴撫子男の子用重曹泡洗顔の使い方は?泡立てと毛穴ケアの要点
毛穴撫子男の子用重曹泡洗顔の使い方を解説します。重曹とパパイン酵素を活かす濃密泡の立て方や、泡を乗せる時間の目安、洗顔後のつっぱりを防ぐぬるま湯すすぎのコツ、よくある質問への答えまで丁寧にまとめました。 -
VT
VTガーリックリードルは敏感肌も使える?刺激を防ぐ使い方と選び方
VTガーリックリードルSポイントパッチは敏感肌でも使えるのかを解説します。微小ニードルの刺激感の目安や、ゆらぎやすい肌のための短時間テスト、指の圧を抑えた貼り方と剥がし方、赤みが出たときの考え方までまとめました。 -
VT
VTガーリックリードルの注意点は?肌荒れを防ぐ貼り方と剥がし方の要点
VTガーリックリードルSポイントパッチの注意点を解説します。チクチク感の目安や傷口への貼付禁止、角層を痛めない低角度の剥がし方、貼る時間を守るコツ、剥がした後のケア、よくある疑問への答えまでまとめました。 -
VT
VTガーリックリードル併用相性は?一緒に使える成分とNGの組み合わせ
VTガーリックリードルSポイントパッチと一緒に使えるスキンケア成分を解説します。CICAやヒアルロン酸との組み合わせ、レチノールや酸との併用の注意点、パッチ部位と顔全体の塗り分けのコツまでまとめました。 -
VT
VTガーリックリードルの順番は?化粧水や乳液と合わせる配置のコツ
VTガーリックリードルSポイントパッチを使う順番を解説します。化粧水の前と後どちらに貼るか、乳液やクリームとの重ね方、密着力を落とさないルーティンの組み立て方、剥がれを防ぐ朝晩の配置ステップまでまとめました。 -
VT
VTガーリックリードルの使い方は?毎日貼る手順と注意点のまとめ
VTガーリックリードルSポイントパッチの使い方と毎日の注意点を解説。貼るタイミングや14mm・17mmのサイズ選び、油分を拭き取って密着させるコツまで詳しく整理しました。健やかな肌を守るポイントをお届けします。 -
ベースメイク(下地・ファンデ・コンシーラー・パウダー)
セザンヌのファンデの選び方!崩れを防いで毛穴をぼかす美肌術
セザンヌのファンデーションの選び方を解説します。クッション、パウダリー、リキッドの質感の違いや色選び、皮脂崩れや毛穴落ちを防ぐ下地との組み合わせ、夕方まで美肌を保つ塗り方、実践4ステップまでまとめます。 -
ボディソープ・ボディスクラブ
乾燥肌とかゆみを防ぐボディソープおすすめ!低刺激と泡洗いのコツ
乾燥肌とかゆみを防ぐボディソープの選び方を解説します。皮脂を落としすぎないアミノ酸系洗浄成分やセラミド配合処方、ナイロンタオルを使わない泡の手洗い、実践4ステップまで、カサつく素肌を守る方法をまとめます。 -
ボディクリーム・ボディローション・ボディオイル
乾燥肌向けボディクリームの選び方!高保湿と摩擦予防の実践ケア
乾燥肌向けボディクリームの選び方を解説します。セラミドやシアバター、ヘパリン類似物質など保湿成分の比較、入浴後5分以内の濡れ肌保湿、粉吹きやかゆみを防ぐ塗り方、実践4ステップの手順のポイントまでまとめます。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
