Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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アイメイク(アイシャドウ・ライナー・マスカラ・アイブロウ)
おすすめアイブロウの選び方!自眉を活かして垢抜ける立体眉メイク
おすすめアイブロウの選び方と失敗しない描き方を解説します。ペンシル・パウダー・眉マスカラの役割の違いや、髪色・パーソナルカラーに合う色選び、眉頭から眉尻までのバランスまで、立体眉の作り方をまとめます。 -
メイクの基本・順番
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ベースメイク(下地・ファンデ・コンシーラー・パウダー)
おすすめBBクリームの選び方!毛穴崩れを防ぐ年代別の美肌術
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メイク落とし・メイクキープ・崩れ対策
メイクキープミストおすすめの選び方!皮脂崩れを防ぐ使い方
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アイメイク(アイシャドウ・ライナー・マスカラ・アイブロウ)
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おすすめアイシャドウの選び方と失敗しない塗り方を詳しく解説。パウダー・クリーム・リキッドの質感の違いから、イエベ・ブルベに似合う旬のカラー選び、まぶたのくすみを飛ばすグラデーション技まで、目元を華やかに彩るテクニックをお届けします。 -
チーク・ハイライト・シェーディング
おすすめシェーディングの選び方!骨格別の自然な影色メイク
おすすめシェーディングの選び方と骨格別の入れ方を解説します。パウダーやスティックの質感の違い、黄み・青みのパーソナルカラーに合わせた色選び、フェイスラインのぼかし方まで、自然な陰影の作り方をまとめます。 -
ALFACE(オルフェス)
オルフェスCRC&Dシルキーマスク併用!ビタミンCと他成分の相性
オルフェス CR C&D シルキーマスクと他スキンケアの併用テクニックを解説。レチノールやピーリングとの組み合わせ方、セラミドやナイアシンアミドとの好相性な重ね方まで、ビタミンCとCICAのうるおいを活かす併用ルールをお届けします。 -
ALFACE(オルフェス)
オルフェスCRC&Dシルキーマスクの順番!化粧水や乳液の配置
オルフェス CR C&D シルキーマスクを使う正しい順番を詳しく解説。洗顔後すぐの配置や先行プレ化粧水の判断、マスク後の美容液や乳液・クリームによる蓋まで、ビタミンCとCICAのうるおいを逃さないスキンケアルートをお届けします。 -
ALFACE(オルフェス) ALFACE オルフェス CR C&D シルキーマスク
オルフェスCRC&Dシルキーマスク使い方!密着時間と毛穴ケア
オルフェス シルキーマスクの使い方を解説します。5〜15分の適正な密着時間や隙間のない貼り方、使用後のハンドプレスと乳液でのフタまで、ビタミンCとCICAのうるおいを角層へなじませて毛穴肌を整える手順をまとめます。 -
ALAVITA
ALAVITAクレンジングジェル敏感肌!赤みやピリつきを防ぐコツ
敏感肌に向けたALAVITA クレンジングジェルの肌に優しい使い方を解説。5-ALAのうるおい保持力や摩擦を抑える厚みジェル設計、赤みやピリつきを予防するぬるま湯乳化の極意まで、バリア機能を守りながらメイクを落とすポイントをお届けします。 -
ALAVITA
ALAVITAクレンジングジェルの注意点!擦りすぎやすすぎの盲点
ALAVITA クレンジングジェルを使う際の注意点を網羅。とろみジェルならではの過度な摩擦リスクや熱いお湯すすぎの弊害、生え際のすすぎ残し防止から開封後の保管まで、肌トラブルを回避して5-ALAのうるおいを守るポイントを詳しく解説します。 -
ALAVITA
ALAVITAクレンジングジェルの併用!洗顔料や他アイテム相性
ALAVITA クレンジングジェルと他アイテムの併用相性をまとめます。酵素洗顔やスクラブとの組み合わせ頻度、美容オイルや先行導入液との相性から、5-ALAのうるおいを守りつつメイクと毛穴汚れを落とす併用ルールを解説します。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
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メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
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洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
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トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
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アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
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60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
