Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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種類・見分け方
皮脂フィラメントとは何か?角栓との違いをわかりやすく解説
「皮脂フィラメントと角栓の詳しい違いは何? 小鼻のポツポツを見分ける正しい毛穴ケア手順の詳しいコツは何?」 鼻の毛穴汚れを消したいのに、 「何をしても綺麗にならない…」とお困りではありませんか? 実は、皮脂フィラメントは正常な肌の構造であり無... -
クレンジングの基本・見直し
クレイ洗顔後につっぱるのは洗いすぎ?|インナードライを防ぐ洗顔法
「クレイ洗顔後につっぱるのは洗いすぎ? インナードライを防ぐ安全な洗顔手順の詳しいコツは何?」 毛穴の皮脂をすっきり落としたいのに、 「洗顔後に小鼻や頬が突っ張る…」とお困りではありませんか? 実は、洗顔料の放置時間が長すぎると角層に必要な水... -
クレンジングの選び方
クレイ洗顔が合う人・合わない人を毛穴状態で分ける
クレイ洗顔を使うと、 小鼻は軽い。でも頬は乾く。 鼻横だけ赤くなる。 そうなると、この洗顔は合わないのかな、と思います。 肌質名だけでは決まりません。 合う・合わないは、顔のパーツごとに分かれることがあります。 クレイ洗顔とは、ミネラルの粉末... -
洗顔料
クレイ洗顔で黒ずみが戻る人が見落としている一点
クレイ洗顔をしたのに、毛穴の黒ずみが戻る。 それを見ると、クレイが足りなかった気がします。 でも小鼻は、同じ黒さをもう一回流す日があります。 同じ汚れが戻った、とは限りません。 その日に押すボタンは、もう一回洗う、ではありません。 まず一時停... -
洗顔・クレンジング
クレイ洗顔で皮脂が増える条件|毎日使う前に見る肌サイン
小鼻の皮脂が昼前に浮くと、クレイ洗顔を毎日にしたくなります。 昨日洗ったのに、また同じ場所が光っている。 じゃあ毎日出したほうがいいのかな、と思いますよね。 でもクレイ洗顔は、毎日使うものではありません。 小鼻が重い日に使う、頻度を絞ったケ... -
クレンジングの基本・見直し
クレイ洗顔で毛穴が悪化する時の見直し方
クレイ洗顔のあと、毛穴が悪く見える日があります。 小鼻の黒い点が濃い。鼻横が赤い。頬がきゅっと張る。 すると、失敗した気がして、もう一回きれいにしたくなります。 でも、その日は、クレイを足す日ではありません。 クレイ洗顔には、音量つまみがあ... -
クレンジングの選び方
クレイ洗顔で毛穴がきれいになる人・逆に詰まる人の違い
同じクレイ洗顔なのに、 小鼻が軽く見える日と、 逆に詰まったように見える日があります。 あれ、少し混乱しますよね。 商品が合っているのか。 合っていないのか。 自分の毛穴が悪いのか。 でも違いは、 商品名だけで決まるわけではありません。 クレイ洗... -
洗顔・クレンジング
クレイ洗顔は何をしている?皮脂が消える仕組みを構造で解説
泥パックを洗い流したあと、小鼻はすっきりしたのに頬がパリパリに乾いて焦ったことはありませんか。 クレイは強力に皮脂を引き寄せる反面、乾かしすぎると角層の水分まで根こそぎ奪い去ってしまいます。 泥の持つ多孔質構造と電気的な引力を正しく知れば... -
泡洗顔・洗顔石けん
泡洗顔のあと何をすべきかで毛穴の未来が決まる
泡洗顔のあとって、なぜか小鼻を見に行きたくなります。 タオルで押さえたら、すぐ鏡へ近づく。 白い点は残ってないかな。黒いところは薄くなったかな。まだざらつくかな。 その数分、肌にとっては小さな分かれ道です。 鏡へ近づく道。保湿へ進む道。 毛穴... -
泡洗顔・洗顔石けん
泡洗顔は毛穴ケアの主役じゃない理由
「毛穴を綺麗にするには、高級な泡洗顔を使うのが一番大事だと思っていませんか?」 高い洗顔料をいろいろ試しているのに、小鼻の黒ずみや開きが全然改善しないのは本当に悔しいですよね。 実は泡洗顔は表面を整える準備役にすぎず、毛穴ケアの真の主役は... -
洗顔料
泡洗顔を使っても黒ずみが残る理由
「モコモコの泡洗顔で毎日洗っているのに、なぜか小鼻の黒ずみが消えない…」と悩んでいませんか? 肌を擦らないように泡立てて丁寧に洗っているのに、黒ずみがビクともしないのは本当に悔しいですよね。 実は泡洗顔は表面の汚れを落とすもので、奥の硬い角... -
クレンジングの選び方
泡洗顔が合う人・合わない人を毛穴状態で分ける
「界面活性剤不使用」の洗顔料は、ほとんど存在しません。石けん系の洗浄成分も、広い意味では界面活性剤の一種だからです。 泡洗顔が合う人、合わない人。そう聞くと、自分の肌タイプを面接されている気がしますよね。 脂性肌なら合う、乾燥肌なら合わな...
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 顔を触る癖の心理的背景は、【ストレスや緊張、退屈を感じた際に、触覚刺激を通じて脳を安心させようとする無意識の代償行為】です。 この... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
トラネキサム酸とレチノールは、 併用できます。 気になる色ムラとハリ不足が重なった夜は、 両方を一度に使いたくなりますよね。 でも、肌の状態を見ずに両方いっぺんに入れると、 あとで何が合わなかったのか、分からなくなります。 併用の可否を決める... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドで赤みが出るのはなぜ?初期刺激反応と接触皮膚炎の生化学と夜習慣とは?」 スキンケアを塗りながら、「ナイアシンアミドで顔が赤くなったけれど大丈夫なのか…」と悩んでいませんか。 実はニコチン酸による血管拡張刺激が原因なため、夜... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
Anuaの化粧水
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液って、 化粧水の前? それとも後? 基本は、化粧水の“あと”です。 洗顔 → 化粧水 → アゼライン酸美容液 → 乳液・クリーム。軽いものから、重ねる順です。 ただ、手順書どおりでも、 翌朝の頬が違う夜があります。 見ているのは、順番よ... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
種類・濃度・選び方
ビタミンC誘導体で赤くなる時は?続ける日と休む日
ビタミンCを塗ったら、頬が、じわっと赤くなった。 続けていいのか、やめるべきか。迷いますよね。 一度赤くなっただけなら、今すぐ“合わない”と決めなくて大丈夫です。 その赤みは、洗濯機の黄色いエラーランプに似ています。点いたからといって、洗濯機... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル... -
取る・除去するケア
角栓除去動画、あの“ポロッ”は本当?家でマネしたらどうなるか
にゅる、っと出てきて、ポロッ。他人の毛穴がスッキリするだけの、15秒なのに、気づけば一本、また一本。 あの「ポロッ」自体は本当に起きます。作りものでも、大げさでもありません。 でも家で同じようにマネすると、毛穴が傷ついて、代役の角栓がもっと...
