Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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2e(ドゥーエ)
2e(ドゥーエ)洗顔ムースの注意点!赤みや乾燥を避ける洗い方
2e(ドゥーエ)洗顔ムースの注意点を整理。洗う回数と時間、ぬるま湯のすすぎ、目のまわりへの泡の扱い、ポンプと容器の保管方法まで、赤みや乾燥を避けたい人のための洗い方をまとめました。使う前に知っておきたい基本が分かります。 -
2e(ドゥーエ)
2e(ドゥーエ)洗顔ムースのあとの保湿!化粧水と乳液の合わせ方
2e(ドゥーエ)洗顔ムースで洗ったあとの保湿を解説。化粧水で包み乳液でふたをする基本、肌タイプ別の選び方、美容液やシートマスクを足すタイミングまで、重ね着にたとえて分かりやすく紹介します。洗顔後のつっぱりが気になる人に向けた内容です。 -
2e(ドゥーエ)
2e(ドゥーエ)洗顔ムースの使う順番!クレンジング後の定石
2e(ドゥーエ)洗顔ムースをいつ使うかを場面別に整理。メイクを落とす製品のあとに仕上げる夜の流れ、朝の使い分け、洗顔後すぐの保湿までの4ステップを、洗濯の流れにたとえて解説します。迷いがちな順番がすっきり整います。 -
2e(ドゥーエ)
2e(ドゥーエ)洗顔ムースの使い方!ポンプ2回と洗い流しのコツ
2e(ドゥーエ)洗顔ムースの使い方を解説。ポンプ2回の泡を手のひらでつぶさずに顔へのせる洗い方、ぬるま湯でのすすぎ方、ポンプと容器の扱い、朝晩のQ&Aまで、毎日続けやすい手順をまとめました。洗いすぎを避けたい人も参考にしてください。 -
2e(ドゥーエ)
2e(ドゥーエ)日焼け止めクリームは敏感肌向き?試し方と選び方
2e(ドゥーエ)日焼け止めクリームは敏感肌に合うのか。腕の内側で試し、頬の片側へ進み、顔全体へ広げる4ステップと、合わないサインが出たときの止め方を、靴の試し履きにたとえて紹介します。肌に合うかを見きわめる目安もそえました。 -
2e(ドゥーエ)
2e(ドゥーエ)日焼け止めクリームの注意点!塗り方と落とし方
2e(ドゥーエ)日焼け止めクリームの注意点を整理。表示の目安量を2回に分けて重ねる塗り方、汗のあとの塗り直し、夜の落とし方、赤みが出た日の対処まで、毎日の習慣に沿って、やさしく解説します。朝の支度が忙しい人にも役立ちます。 -
2e(ドゥーエ)
2e(ドゥーエ)日焼け止めクリームの併用|下地・クレンジング
2e(ドゥーエ)日焼け止めクリームと、下地、パウダー、ミスト、クレンジングを組み合わせるときの考え方を紹介。足すのは1種類にする、夜は洗顔料まで使うなど、崩れにくい朝と夜の流れを、順を追って解説します。 -
2e(ドゥーエ)
2e(ドゥーエ)日焼け止めクリームの順番|乳液後の重ね方
2e(ドゥーエ)日焼け止めクリームを、化粧水、乳液のあとに重ねる朝の順番を整理。化粧下地やファンデーションとのつなぎ方、塗り直しのコツ、つまずきやすい場面と、その対処もまとめました。季節ごとの工夫も載せています。 -
2e(ドゥーエ) ドゥーエ 日焼け止めクリーム
2e(ドゥーエ)日焼け止めクリームの塗り方|量とムラのコツ
2e(ドゥーエ)日焼け止めクリームの塗り方を解説。朝のお手入れの最後に、点で置いて面にならす手順、量の考え方、塗り直しのタイミング、夜の落とし方までを、毎日の流れに沿って4ステップで紹介します。洗い流し方も確認できます。 -
2e(ドゥーエ)
2e(ドゥーエ)化粧水は敏感肌に合う?設計の特徴と試し方
2e(ドゥーエ)化粧水は敏感肌に合うのかを、無香料・無着色、無添加表示、保湿成分の並びなど公式の設計から整理。腕の内側で試し、頬へ広げる段階的な見極め方も、順を追って紹介します。購入前のよくある疑問にも答えます。 -
2e(ドゥーエ)
2e(ドゥーエ)化粧水の注意点|使う前に確認したい4つのこと
2e(ドゥーエ)化粧水を使うときの注意点を整理。外箱の表示確認、肌の状態のチェック、力を入れない塗り方、量の目安に加え、違和感が出た日の対応まで、毎日の習慣に取り入れやすい形でまとめます。旅行先での考え方も載せています。 -
2e(ドゥーエ)
2e(ドゥーエ)化粧水の併用ガイド|ミスト・乳液との相性
2e(ドゥーエ)化粧水に乳液、保湿ミスト、クリーム、手持ちの美容液を足すときの考え方を紹介。足すのは1つずつ、3日様子を見るなど、相性を落ち着いて見極める段取りを、具体的にまとめました。合わなかったときの対処も載せています。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
