Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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THREE バランシングネクター モイスチャライザー
THREEバランシングネクターモイスチャライザーは敏感肌に合う?試し方
THREEバランシングネクター モイスチャライザーは敏感肌に合う? 荒れている時期の見極めから、頬の外側で試す手順、ヒリつく日の対処、見送る判断まで、慎重に取り入れる進め方を、4ステップと質問への回答で紹介します。 -
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THREEバランシングネクターモイスチャライザーの注意点は?保管と量
THREEバランシングネクター モイスチャライザーの注意点を整理。置き場所、清潔な手と容器の口元、取った分を戻さない習慣、使用期限の確認まで、毎日の安全な使い方を4ステップでまとめました。よくある質問への回答つきです。 -
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THREEバランシングネクターモイスチャライザーの併用は?重ね方
THREEバランシングネクター モイスチャライザーに美容液やビタミンC、角質ケアを足すときの考え方を解説。相性の見極め方、日を分ける工夫、重ねる順番と待ち時間を4ステップで紹介します。よくある質問への回答も載せています。 -
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THREEバランシングネクターモイスチャライザーの順番は?朝晩の重ね方
THREEバランシングネクター モイスチャライザーの順番を朝晩別に解説。洗顔、化粧液、モイスチャライザー、日焼け止めの重ね方と、美容液を足す位置、待ち時間の目安を4ステップで紹介します。迷いやすい疑問にも答えています。 -
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THREEバランシングネクター モイスチャライザーの使い方を解説。手のひらで温める、5か所に分けてのせるなど、適量の考え方と均一になじむ塗り方、季節ごとの量の調整まで4ステップでまとめました。よくある質問への回答つきです。 -
THREE バランシングステム ローション
THREEバランシングステムローションは敏感肌に合う?低刺激ケアのコツ
THREEバランシングステムローションは敏感肌に合う? 口コミで決めず、頬の外側で3日試す手順と、つっぱる日や熱い洗顔後の失敗例、見送る判断のコツまで、低刺激ケアの進め方を、4ステップと質問への回答で紹介します。 -
THREE
THREEバランシングステムローションの注意点は?保管と使い方
THREEバランシングステムローションを使う前に確認したい注意点を整理。精油入り化粧液の保管場所、少量から試す方法、朝の日焼け止めまで、肌に負担をかけない扱い方を4ステップで紹介します。よくある質問にも答えます。 -
THREE
THREEバランシングステムローションの併用は?相性と重ね方
THREEバランシングステムローションに美容液や乳液を組み合わせるときの考え方を解説。化粧水は1本に絞り、足すのは1つずつ3日確かめる進め方と、重ねすぎや調子の悪い日の落とし穴まで、具体的に紹介します。 -
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THREEバランシングステムローションの順番は?スキンケアの重ね順
THREEバランシングステムローションの重ね順を解説。洗顔後すぐにローション、そのあと美容液、乳液、クリームと進める基本の流れと、各ステップの待ち方、乳液を先に塗るなどのズレやすいポイントをまとめました。 -
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THREEバランシングステムローションの使い方は?皮脂ケアの手順と適量
テカリと乾燥が同時に気になる人向けに、THREEバランシングステムローションの使い方を解説。乾く頬から先に手のひらで押さえ、皮脂が出やすい部分は最後に添える手順と、叩き込みなどの落とし穴を紹介します。 -
THREE
THREEバランシングステムモイスチャライザーは敏感肌に?試し方のコツ
肌が敏感に傾きやすい人がTHREEバランシングステムモイスチャライザーを試すときの進め方を解説。腕の内側から始める7日間の手順、急ぎすぎの落とし穴、違和感が出たときの休み方まで、具体的にまとめました。ゆらぐ日の参考にどうぞ。 -
THREE
THREEバランシングステムモイスチャライザーの注意点は?量と保管
THREEバランシングステムモイスチャライザーを毎日気持ちよく使うための注意点をまとめました。表示の量、手を拭いてからのポンプ操作、直射日光や湯気を避けた保管場所、違和感が出たときの対応を具体的に解説します。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
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ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
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トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
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トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
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トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
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レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
