Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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Dr.G
Dr.Gサンスティックの使い方!白浮き・ヨレを抑える塗り方
Dr.Gグリーンマイルドアップ サンスティックの使い方を解説。約5mmの繰り出し、一方向になぞる動き、小鼻や生え際は指先で整えるコツ、目のまわりを避ける理由を4つのステップで紹介します。朝の日焼け止めに悩む人向けです。 -
Dr.G
Dr.GバリアDリキッドトナーは敏感肌に合う?ヒリつきの見直し方
敏感肌でDr.GバリアDリキッドトナーを試すときの考え方を解説。洗顔の水温、手のひらで押さえる塗り方、少量から始める量の目安、ヒリつきが出たときの休み方を4つのステップで紹介します。肌が揺らぎやすい人が読む内容です。 -
Dr.G
Dr.GバリアDリキッドトナーの注意点!肌荒れを避ける使い方
Dr.GバリアDリキッドトナーの注意点を解説。ほてりのある日の見極め、量と塗り方、コットンの選び方、ボトルの保管と開封日の管理、ピリッとしたときの対処までを具体的にまとめました。毎日のトナー選びに不安がある人向けです。 -
Dr.G
Dr.GバリアDリキッドトナーの併用!足す数と日数の進め方
Dr.GバリアDリキッドトナーと、ビタミンCやレチノールなど気になるアイテムを併用するときの考え方を解説。足すのは1つずつ、角質ケアは日をずらすなど、無理のない進め方をまとめました。新しいケアを足す前に読みたい内容です。 -
Dr.G ダーモイスチャー バリアD リキッドトナー
Dr.GバリアDリキッドトナーの順番!乳液や美容液と重ねる正しい手順
Dr.GバリアDリキッドトナーのあとに、美容液や乳液をどの順番で重ねるかを解説。さらっとしたものからこっくりしたものへの考え方、待つ目安、朝夜の違い、よくある失敗を紹介します。毎晩の手順に迷う人向けです。 -
Dr.G
Dr.GバリアDリキッドトナーの使い方!効果的な塗り方と重ねづけのコツ
Dr.GバリアDリキッドトナーの使い方を解説。手とコットンの選び方、1回分を2回に分けて重ねるコツ、頬から首筋までの塗る順番、こすらず押さえる動かし方を、4つのステップで紹介します。洗顔後のひと手間を整えたい人向けです。 -
Dr.G
Dr.GバリアDローションは敏感肌に合う?パッチテストの進め方
敏感肌でDr.GバリアDローションを使う前の進め方を解説。腕の内側でのパッチテスト、頬の一部から顔全体へ広げる手順、揺らぎやすい時期の見極め方、合わないと感じたときの対処をまとめました。新しい保湿を迷わず始めたい人向けです。 -
Dr.G
Dr.GバリアDローションの注意点!使う量と場所の見直し方
Dr.GバリアDローションの注意点を整理。頬から塗る順番、額や小鼻は手に残った分だけにする量の配分、メイク前の量、ボトルの口まわりの扱い、違和感が出たときの対処までを解説します。毎朝の保湿を見直したい人向けです。 -
Dr.G
Dr.GバリアDローションの併用の進め方!1つずつ試す手順と注意点
Dr.Gのバリアデイリーローションと組み合わせるアイテムの選び方を解説。同じシリーズの試し方、新しいものを1つずつ足す手順、避けたい重ね方まで、失敗しにくい併用の考え方を紹介します。新しいアイテムを足す前に確認できます。 -
Dr.G ダーモイスチャー バリアD デイリーローション
Dr.GバリアDローションの順番!美容液やクリームと重ねる正しい手順
Dr.Gのバリアデイリーローションを美容液やクリームと重ねる順番を解説。手触りの軽い順に重ねる考え方、塗るたびに置く時間、朝と夜の分け方、重ねすぎを避けるコツを紹介します。毎朝毎晩の手順が整理できます。 -
Dr.G
Dr.GバリアDデイリーローションの使い方!効果的な塗り方
Dr.Gのバリアデイリーローションの塗り方を紹介。表示を目安にした量の決め方、手のひらで温めて押さえるなじませ方、乾きやすい部分への重ね方、首までのケアを朝晩の流れで解説します。毎日の保湿を見直す参考になります。 -
Dr.G
Dr.Gピーリングジェルは敏感肌でも使える?刺激を抑える使い方
敏感肌でもDr.Gのブライトニングピーリングジェルを試せるか悩む人へ。小さな範囲から10秒だけ始める段階的な使い方、避けたい日、保湿の選び方、続けるときの目安を解説します。肌の反応を見ながら進めたい人向けです。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
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ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
