Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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カウブランド無添加
カウブランド無添加オイルの順番は?ダブル洗顔や朝夜の使う手順
カウブランド無添加メイク落としオイルの使う順番を、朝と夜、メイクの濃さ別に整理。オイルのあとに洗顔料を使う日と使わない日の分け方、すすぎのコツ、洗ったあと1分以内の保湿までを紹介します。毎日の洗顔の迷いが減ります。 -
カウブランド無添加
カウブランド無添加オイルの使い方!濡れた手OKの正しい落とし方
カウブランド無添加メイク落としオイルを、ぬれた手や顔で使うときの手順を解説。水気の払い方、量の目安、少量の水を足して白っぽく変える流れ、ぬるま湯のすすぎ方まで、お風呂でも迷わない使い方です。忙しい夜にも取り入れやすい内容です。 -
シャネル
シャネル ラ ムースは敏感肌に合う?つっぱりが気になる人の使い方
シャネル ラ ムースは敏感な肌に合うのか迷う人へ。腕の内側での試し方、夜だけ使う慣らし方、泡の量と洗う時間、ぬるま湯のすすぎ、翌朝の肌の見方までを、無理のない4ステップでやさしく解説します。肌の様子を見ながら進めましょう。 -
シャネル
シャネル ラ ムースの注意点!安心な買い方と洗いすぎの落とし穴
シャネル ラ ムースを買う前と使う前の注意点を整理。販売元と返品条件の確認、水で泡立てる量、目に入ったときの対処、保管場所、つっぱる日の洗い方まで、毎日の洗顔で迷わない手順を、ていねいに紹介します。ぜひ参考にしてください。 -
シャネル ラ ムース
シャネル ラ ムースの併用相性!クレンジングや酵素洗顔の組み合わせ
シャネルのラ ムースとクレンジング、酵素洗顔の組み合わせ方を解説。同じ日に重ねない考え方、メイクの日とすっぴんの日の使い分け、1週間の洗顔リズムの作り方を、4ステップで分かりやすく紹介します。洗いすぎを避けたい人向けです。 -
シャネル
シャネル ラ ムースの順番!クレンジング後や朝夜の洗顔手順
シャネルのラ ムースは、クレンジングのあとか、朝夜でどう使い分けるか迷う人へ。メイクの日とすっぴんの日の洗顔の流れ、朝は量を控えめにする考え方、洗ったあとすぐ化粧水へ進む手順を整理しました。毎日の洗顔の迷いが減ります。 -
シャネル
シャネル ラ ムースの使い方!濃密泡で毛穴まわりもやさしく洗う洗顔作法
シャネルのラ ムースを濃密な泡に仕立てる使い方を解説。水を数回に分けて足す泡立て、泡のクッションで洗うコツ、熱いお湯を避けたすすぎ、小鼻まわりの泡のなじませ方まで、4ステップで紹介します。毎日の洗顔に役立ちます。 -
AXIS-Y
AXIS-Yパンテノール10は敏感肌に合う?ヒリつきを避ける使い方
AXIS-Yのパンテノール10クリームを敏感肌で使うときの試し方。二の腕から頬の外側へ少しずつ広げる4ステップと、ヒリつきを感じたときの休み方、洗顔直後の乾いた肌にのせない理由まで解説します。肌が揺らぎやすい人向けです。 -
AXIS-Y
AXIS-Y パンテノールクリームの注意点!塗りすぎ防止と保管法
AXIS-Yのパンテノールクリームを心地よく使い続けるコツ。顔全体は適量にして乾く部分だけ重ねる量の考え方と、直射日光や高温多湿を避ける保管場所、容器の口を拭く習慣まで、4ステップで紹介します。長く使い続けたい人向けです。 -
AXIS-Y パンテノール10 スキンスムージング シールドクリーム
AXIS-Y パンテノールクリームの併用術!美容液の後に塗る順番
美容液のあとにAXIS-Yのパンテノールクリームを重ねるタイミングを解説。ポロポロさせない待ち時間の目安、美容液を2本使う日の順番、新しいアイテムを足すときの注意まで、手順でまとめました。毎日のケアに役立ちます。 -
AXIS-Y
AXIS-Y パンテノールクリームの順番!乳液を挟む日の見分け方
AXIS-Yのパンテノールクリームは乳液の前か後か迷う人へ。洗顔後の頬の手触りで、乳液をはさむ日と省く日を見分ける4つの目印と、化粧水から仕上げのクリームまでの流れを、夜の手順でまとめました。夜の迷いがすっきりします。 -
AXIS-Y
AXIS-Y パンテノールクリームの使い方!朝夜の塗り分け方
AXIS-Yのパンテノールクリームを朝夜でどう使い分けるか解説。朝は薄く、夜は乾く部分に重ねる量の加減、手のひらで温めて押さえる塗り方、化粧水のあとの重ねどきまで、4ステップで紹介します。毎日の保湿の迷いを減らせます。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
