ニキビ予防– category –

「毛穴に皮脂がたまりやすい」「黒ずみがすぐできる」──そんな悩みを抱える人の多くが見落としているのが、“皮脂の滞留時間”という視点です。実は毛穴に皮脂が長くとどまればとどまるほど、酸化や角栓化のリスクが高まるのです。 この“滞留時間”を短くする...

「ニキビに効くのは薬だけ」「毛穴磨きでニキビが防げるなんて本当？」そんな疑問を持っている方にこそ、知ってほしい視点があります。実はニキビは、突然できるものではありません。その発生の裏側には、“角栓による詰まり”と“皮脂の滞留”、そして“アクネ...

「毛穴が詰まってニキビになった」「また同じ場所にできてる…なんで？」そんな“繰り返すニキビ”の裏にあるのは、実は“角栓の分解タイミング”かもしれません。 毛穴の中に皮脂や古い角質がたまり、それが固まると“角栓”になります。そしてこの角栓が毛穴を...

「皮脂が多いとニキビができる」──そう聞いたことがある方は多いと思います。でも実は、皮脂そのものが悪いわけではありません。本当に問題なのは、皮脂の“酸化”によって起こる化学的な変化にあります。 皮脂の主成分であるスクワレンは、空気や紫外線に触...

「白ニキビは初期？黒ニキビは汚れ？赤くなったらもうアウト？」なんとなく見た目で判断しているけど、実際どんな違いがあるのか分からない──そんなニキビの“色の変化”に戸惑っている方、多いのではないでしょうか。 実は、白・黒・赤というニキビの違いは...

「ちゃんと洗顔してるのに、またおでこにニキビが…」「毎日清潔にしてるのに、なんで治らないの？」そんなふうに悩んでいる中学生にこそ、まず試してほしいのが「顔を触らない」ことです。 実は私たちは、1時間に20〜25回も無意識に顔を触っていると言われ...

「レポートやバイトで寝るのが遅くなった週、ニキビが一気に増えた」「ストレスのせい？生活が乱れると肌も荒れる気がする…」そんな“ニキビ量産期”に突入してしまう男子大学生、多いのではないでしょうか。 実は、ストレスと睡眠不足のダブルパンチは、ニ...

「ちゃんと洗顔してるのにニキビが減らない」「市販の薬も塗ってるのに、なぜか悪化してる気がする…」そんな悩みを抱える男子高校生、多いのではないでしょうか？ 実はそのニキビ、“ケア不足”ではなく“間違った行動”が原因かもしれません。肌にとって悪影...

「ニキビが気になって、朝も夜もゴシゴシ洗顔してる」「清潔にすれば治ると思ってたのに、なぜかどんどん悪化してる気がする…」そんな悩みを抱えている中学生、多いのではないでしょうか？ 実はニキビは、“洗いすぎ”が原因で悪化することがあります。皮脂...

「治ったと思ったら、また同じ場所にニキビができた…」「ちゃんと洗顔してるのに、肌が不安定で自信が持てない」そんな“繰り返すニキビ”に悩んでいませんか？ ニキビは一度できると、炎症・刺激・乾燥・皮脂分泌の乱れなどが連鎖し、“できやすい肌環境”が...

「洗顔も保湿もちゃんとしてるのに、なぜかニキビが治らない」「高いスキンケアを使ってるのに、結局また同じ場所にできる…」そんな“報われないニキビケア”に、心当たりはありませんか？ 実はニキビを防ぐには、アイテムのスペックよりも“習慣と順番”が大...

「ニキビって突然できるものだと思ってた」「毛穴に詰まりがあると悪化するっていうけど、なんでそんなに影響するの？」そんな疑問を抱いたことがある方にこそ知ってほしいのが、“角栓＝ニキビのスタート地点”という考え方です。 ニキビは、毛穴の中に皮脂...