「中学生になってニキビが増えたから、1日に何度も洗顔しているのに逆に悪化している…」と悩んでいませんか？ 皮脂を落とすほど肌はつっぱるのに、赤いニキビだけは増えていく…とつらくなっていませんか？ 実は、1日3回以上の洗顔は肌を守る善玉菌まで流し...

大学生のニキビが気になるときの朝夜スキンケアを整理。洗顔は1日2回、泡は30秒、洗った直後の保湿と日焼け止めまで、夜更かしの週でも続けやすい順番と、ついやりがちな落とし穴まで、授業やバイトの合間に使える形でやさしく紹介します。

保湿してすぐ布団に入ると、朝には小鼻だけがテカって、決まって同じ場所にまたポツッとニキビができている。 「乾燥が怖くてたっぷり塗ったのに、逆に肌が荒れる気がする」——そのモヤモヤ、痛いほどわかります。 実は、頬も小鼻も同じ量の保湿をのせてい...

朝の鏡をのぞくたびに小鼻がテカっていて、また毛穴が詰まるのではと不安になりませんか。 出かける前の忙しい時間に鏡の前で何度も洗い直したくなる、その焦りは多くの人が同じように感じているはずです。 ですが焦って洗顔をゴシゴシと強くしすぎると、...

小学生のポツポツが気になるとき、ドラッグストアの洗顔料はどう選ぶ？泡で出る低刺激タイプの目印と、20秒で流す洗い方、洗ったあとの保湿までを、親子で確かめやすい手順にして整理しました。つまずきやすい場面も紹介します。

日焼け止めだけで出た朝、夕方になると小鼻の毛穴が目立って、鏡の前で思わず焦った経験はありませんか。 時短のつもりがかえって肌を荒らしている気がして、化粧水を省く判断になかなか自信が持てないという人は意外と多いはずです。 実は乾いたままの頬...

オイルクレンジングでニキビが増えた気がするときの見直し方を整理。なじませる時間30秒、ぬるま湯で20回すすぐ手順と、やりがちな落とし穴、よくある質問をまとめました。毎晩の落とし方を見直したい人向けです。

化粧水は多く重ねるほど肌が潤うはずだと信じて、毎晩顔全体にたっぷり使ってきた方も多いのではないでしょうか。 頬のつっぱりだけを基準にして、小鼻やあごまで顔全体を同じ回数だけ律儀に濡らしている方は少なくありません。 良かれと思って毎晩続けて...

美容液は何本まで重ねていいのか迷う人へ。本数より量と間隔で考える見方、ぶつぶつが気になる日に足さない判断、1本ずつ試して原因を探す4ステップをやさしく紹介します。よくある質問も8問そろえ、今夜から手順を軽くできます。

大学生のニキビが気になるときの朝夜スキンケアを整理。洗顔は1日2回、泡は30秒、洗った直後の保湿と日焼け止めまで、夜更かしの週でも続けやすい順番と、ついやりがちな落とし穴まで、授業やバイトの合間に使える形でやさしく紹介します。

酵素洗顔は毎日使っていいのか迷う人へ。回数の決め方は、製品の表示と洗ったあとのつっぱりや赤みで見極めます。使いすぎを避ける夜の4ステップと、休む日のつくり方、泡立て方のコツを紹介します。赤みのある日の考え方も載せています。

「新しい洗顔料に変えてから、なぜか頬やあごにニキビや赤みが増えてしまった… 『肌に合わない』から元の洗顔に戻すべき？ 洗い方を変えればいいの？ 正しい見極め基準は？」 口コミで評判の良い洗顔料を期待して買ったのに、肌荒れが悪化すると、 「使い...

「中学生になってニキビが増えたから、1日に何度も洗顔しているのに逆に悪化している…」と悩んでいませんか？ 皮脂を落とすほど肌はつっぱるのに、赤いニキビだけは増えていく…とつらくなっていませんか？ 実は、1日3回以上の洗顔は肌を守る善玉菌まで流し...

「部活のあと、すぐ洗顔しないとニキビが増える？」 汗だくで帰る日は、一分でも早く顔をさっぱりさせたくなりますよね。 じつは、すぐ洗えなかっただけで、ニキビが増えるとは限りません。 むしろ荒れやすいのは、汗そのものより、早く消そうとして、顔を...