ニキビ・赤み– category –
ニキビ、赤み、炎症が気になるときのスキンケアを、原因や肌状態に分けて解説します。洗顔、保湿、美容成分、生活習慣の見直し方と、刺激を増やさないための注意点を確認できます。
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ニキビが赤く腫れるのはなぜ？炎症が起きるまでの3ステップ
赤く腫れたニキビは今、何が起きていますか？ 昨日は白い点だけだったのに、朝になると周りまで赤くふくらむ。押すべきか、洗うべきか、隠すべきか迷います。 でも、赤く腫れた理由は汚れだけではありません。入口の詰まり、触った回数、隠す厚みで翌朝の... -
皮脂ニキビは洗うほど悪化する？詰まりと48時間の見方
「皮脂が多い人ほど、ニキビができる」というのは本当なのか、気になりますよね。 半分だけ本当です。 皮脂の量そのものより、毛穴の出口で、どれだけ滞留するかのほうが大きく効きます。 皮脂が多いのに荒れない日もあります。 少ないはずなのに、同じ場... -
乾燥ニキビはなぜ？頬・鼻・あごで見る原因と今夜のケア
乾燥しているのにニキビが出る理由は、肌が「乾燥肌」か「脂性肌」かだけで決まる話ではないです。 洗顔後は頬がつっぱる。夕方には鼻だけ光る。夜にはあごに白い点が残る。 この3つが同じ日に並ぶ日は、乾く場所と、皮脂や膜が残る場所が、同じ顔の中で分... -
小鼻の横ばかりできる…そのニキビ、“皮脂の流れ”が止まってるかも
小鼻の横だけニキビができるのは、なぜですか？ 頬もあごも落ち着いているのに、小鼻の横だけ同じ場所に出る。洗っているのに、そこだけ残っている気がします。 でも、小鼻の横は洗えていないから赤くなるわけではありません。鼻筋やTゾーンで作られた皮脂... -
夜になるとニキビが増える？皮脂と乾きで見る
夜になると、ニキビが増えたように見えるのはなぜでしょうか。 夜の鏡で赤みが増えたように見えると、今日のケアが失敗した気がする。 でも、夜に増えたように見えるのは、数だけの話ではありません。 日中の皮脂の光、頬の乾き、手やマスクの接触、夜の照... -
ニキビができる瞬間はいつ？48時間前の白い点・皮脂・摩擦
朝、鏡の中に赤い点を見つけると、昨日の自分をすぐ疑いたくなります。 でもその赤みは、今日の朝に生まれたものではないことが多いです。 切ったリンゴを思い出してください。切った瞬間は白いのに、置いておくと少しずつ茶色くなります。 変色が始まるの... -
ニキビができやすい人の特徴は？肌診断より朝昼夜で見る
ニキビができやすい人の特徴を調べる時、本当にほしいのは肌質の名前ではなく、今日の答えです。 脂性肌だからでも、乾燥肌だからでもなく、なぜ今日、この場所に出たのか。 ニキビができやすい人というくくりは、肌の一部にしか当てはまらない日がほとん... -
洗顔してもニキビができるのはなぜ？洗いすぎ・赤み・48時間の見方
洗顔してもニキビができると、「洗い方が足りないのかな」と思いますよね。 原因は洗浄力の不足より、洗いすぎで肌が弱っていることのほうが多いです。 ちゃんと泡立てて、朝も夜も洗っているのに、また同じ場所に赤みが出る。 洗顔を増やすほど、治りが遅... -
同じ場所にニキビが繰り返すのはなぜ？縦並び・芯・角栓の見方
ニキビが同じ場所に繰り返すと、「ここだけ体質なのかな」と不安ですよね。 答えは、体質だけで決めなくて大丈夫です。 同じ場所には、同じ手、同じ布、同じ髪、同じ枕、同じ皮脂の残り方が届いている日も出ます。 縦に並ぶ時も、芯が気になる時も、まず見... -
毛穴とニキビは同じ洗顔でいい？清潔感を崩さない朝昼夜
毛穴とニキビは、同じ洗顔で整えればいいですか？ 小鼻はざらつくのに、あごにはポツポツが出る。 そういう朝は、顔全体をもっと洗いたくなります。でも、部屋ごとに温度が違う家を、1つのリモコンで整えようとしていないでしょうか。 毛穴・皮脂・赤みを... -
大事な日の前日にニキビができたら？赤みを増やさない夜ケア
好きな人に会う日ほど、毛穴やニキビが悪化するのはなぜですか？ 答えは、緊張と好意への高鳴りを、体が同じ「警報」として扱ってしまうからです。 皮脂腺は、実際には危険がないのに、過剰に反応して働いてしまいます。 その警報がなぜ早めに作動するのか... -
ニキビを触ってしまう癖は悪化する？顔を触る前の置き先
ニキビを、つい指で触ってしまう。そのたびに、悪化するのではと気になるものです。 答えは、悪化のきっかけになる日がある、です。 ただし原因は、手が汚いことだけではありません。同じ場所へ何度も戻る圧やこすれが、赤みを長引かせることもあります。 ...
