ニキビ・赤み– category –

ニキビがある時、保湿すると本当に悪化するのでしょうか？ 洗顔後は頬がつっぱるのに、翌朝はあごだけ白くこもる日があります。 でも、保湿をするかやめるかだけではありません。乾いて赤く見える場所と重く残ってこもる場所で、今夜の量は変わります。 ニ...

仕事後の大人ニキビは、本当にストレスのせいですか？ 夕方になると、あごや口まわりの赤みが濃く見える日があります。 でも、仕事後の赤みはストレスだけではありません。ストレスのせいだけにすると、本当の原因を見逃します。 仕事後の赤みは、原因を見...

ニキビの老廃物は、出した方が早くしぼむのでしょうか？ 白い先端や硬さがあると、寝る前の鏡で指が伸びる夜があります。 でも、見えている白さだけではありません。無理に押し出すと、逆に赤みが長引きます。 押す前に見る赤み、硬さ、乾き、翌朝の残り方...

同じ場所のニキビは、前の芯が残っているからですか？ 治ったと思った頬やあごに、また赤い点が出る日があります。 でも、芯が残ったせいだけではありません。赤み、乾き、摩擦が同じ場所を濃く見せます。 同じ場所の赤みは、48時間の休ませ方で見分けられ...

生理前になると同じ顎にニキビが出て、 またかと思いますよね。 月の満ち欠けと同じで、 顎の変化にも決まった順番があります。 上弦、満月、下弦、新月。 出てから慌てるより、今の位置を知ると手数が減ります。 🧭上弦の月、顎はまだ赤くないのに...

インナードライニキビは、化粧水を増やすべきですか？ 鼻はべたつくのに、洗顔後は頬だけ早くつっぱる日があります。 でも、化粧水を足すかどうかだけではありません。同じ顔でも、鼻はべたつき頬は乾く場所が分かれます。 洗顔後5分、2時間後、夕方、48時...

洗顔してるのにニキビが出るのは、まだ落とし足りないから？ 朝も夜も洗っているのに、あごや頬にまた赤みが出る。泡立て方が弱かったのか、洗う時間が短かったのかと不安になります。 でも、洗顔しているのに出る理由は、洗顔不足だけではありません。洗...

ニキビが治ったのに、また同じ場所にできるのはなぜ？ 赤みが引いて安心した数日後、同じあごや頬に硬さが戻る。 前のケアが失敗だったのか、もっと強いものが必要なのかと不安になります。 でも、ニキビが戻る理由は「治っていなかった」だけではありませ...

洗った直後、鼻だけ光る。まだタオルを置いたばかりです。 「皮脂が残った」と、もう一度泡を出したくなりますよね。 0分の光だけでは洗い残しかどうかは決まりません。 表面の水分、タオルのあと、熱、乾きはじめの反射まで、鏡にはまとめてテカリとして...

ドラッグストアで「サリチル酸」「ニキビ用」の大きな文字を見ると、顔全体をしっかり洗いたくなります。 小鼻の詰まりも、あごのニキビも、頬のざらつきも、全部まとめて任せたい。 でも、ボトルの大きな文字は、顔全体への号令ではありません。 小鼻は皮...

化粧水をつけたのに、頬がまだ乾く気がする夜があります。 手のひらは、すぐボトルへ戻ります。「もう一回だけ」と言いながら。 その一回が、美容液、パック、乳液、最後のクリームまで連れてくると、翌朝の小鼻とあごだけが重い。 そこでニキビを見つける...

朝、右頬にだけニキビが増えている。その瞬間、洗濯かごの枕カバーにまで叱られた気がすることがあります。 「毎日替えなかったからだ」と思うと、昨夜の自分が急にだらしなく見えてしまいます。 でも、枕カバーは毎日まるごと交換できなくても大丈夫です...

デート前のニキビは、何をすれば目立たなくなるのでしょうか。 つぶす・こするほど、赤くなります。 指で押すと、毛穴の中の炎症が周りの組織まで広がり、毛細血管が傷ついて赤みが強く出やすくなります。 赤みは数日で落ち着くことが多いですが、強く痛む...

保湿したあと、すぐ寝ると、ニキビが増える気がする。 実際は、塗ってから10分後、頬や小鼻に何が残っているかで決まります。 「すぐ寝るか、待つか」は、そこまで関係ありません。量が場所に合っていれば、すぐ寝てもいいんです。 頬は乾きやすい場所。あ...

ニキビパッチは、やめたほうがいいのでしょうか。 貼りっぱなしや、毎日貼るのが、気になっていますよね。 やめる・続けるの二択ではありません。 パッチが助かるのは、膿や汁が「出ている」ときだけです。出ていない詰まりに使うと、皮脂の逃げ道を塞いで...

シャワーだけの生活は、ニキビを悪化させるのでしょうか。 湯船に浸からないと、と気になりますよね。 結論は、シャワーだけが悪でも、湯船が治す魔法でもありません。 どちらも肌を温めて流す「準備」の場所で、治す場所ではないんです。 ニキビの良し悪...

夜になると、ニキビが増えたように見えるのはなぜでしょうか。 夜の鏡で赤みが増えたように見えると、今日のケアが失敗した気がする。 でも、夜に増えたように見えるのは、数だけの話ではありません。 日中の皮脂の光、頬の乾き、手やマスクの接触、夜の照...

膿が出るニキビと、出ないニキビ。何が違うか、気になりますよね。 違うのは中身ではなく、進み具合です。どちらも、同じ修復という工事が、違う段階まで進んでいるだけ。 膿が見えるのは、工事の窓がたまたま開いた瞬間。 見えないのは、まだ内側にシート...

「朝起きると皮脂がすごいのは、なぜ？」 起きてすぐ小鼻が光っていると、昨夜のケアが甘かった気がしますよね。 甘かったからじゃありません。睡眠中は、もともと皮脂が止まらず出続けます。 見るのは、昨夜の反省じゃなく、8時間分を、朝どう洗い流すか...

朝のスキンケアは、日焼け止めだけでもいいのでしょうか。 頬がつっぱらない朝は、それで大丈夫です。 朝の肌づくりは、身軽な旅支度に似ています。 荷物を減らすのはいいけれど、減らしすぎると、途中で困ります。 乾く日は、化粧水か乳液を、一枚だけ荷...

「化粧水の重ね付けって、意味ないの？」 意味がないわけではありません。 ただ、顔全体に同じ回数つけると、ニキビが出やすい場所まで濡らし直していることがあります。 🧺 なぜ顔は一枚の布巾のように乾き方が違うのか 顔の角層は、台所の布巾に...

大学生のニキビは、朝夜に何をすればいいのでしょうか。 朝夜のアイテムを増やすことではありません。 増やすほど、肌への負担が重なります。 大事なのは、負担が出たときに戻す、最低限のケアを知っておくことです。 朝・昼・夜で増やす手を減らし、48時...

好きな人に会う日ほど、毛穴やニキビが悪化するのはなぜですか？ 答えは、緊張と好意への高鳴りを、体が同じ「警報」として扱ってしまうからです。 皮脂腺は、実際には危険がないのに、過剰に反応して働いてしまいます。 その警報がなぜ早めに作動するのか...

顔を触らないようにする方法って、あるの？ ニキビが気になると、頬やあごに、気づけば指が伸びていますよね。 だらしないからでも、意志が弱いからでもありません。 手の中には、通い慣れた「けもの道」がいて、それが、勝手に、顔まで案内しているだけで...