-
おでこ・こめかみ
おでこ・鼻・あご──思春期ニキビが出やすい場所の理由
「中学生になってから、おでこにポツポツとニキビができて治らない…」と悩んでいませんか? 毎日顔を洗っているのに、前髪で隠すほど赤ニキビが増えて友達の視線が気になるのは本当に辛いですよね。 その原因は、成長期の皮脂だけでなく「前髪の毛先の摩擦... -
顎・口周り
口周りのニキビが繰り返す理由|摩擦と戻り方で見る
「あごや口周りのニキビ、治ったと思ったらまた同じ場所にできた…」と悩んでいませんか? メイクでも隠しにくく、話すたびに気になって気持ちが沈んでしまうのは本当に辛いですよね。 口周りのニキビはホルモンの乱れだけでなく、無意識の摩擦によってバリ... -
毎日の予防
ニキビにレチノールとアゼライン酸はどっち?成分の選び方
ニキビには、レチノールとアゼライン酸のどっち? 夜、あごの赤みがまた目に入り、棚にはレチノールもアゼライン酸もある。 早く塗りたいのに、どれを先に使うかで迷います。 でも、成分名の強さだけではありません。 洗顔後にしみるか、白く詰まるか、翌... -
食事・栄養
コンビニの食べ物はニキビの出方と戻り方で選ぶ
コンビニでごはんを済ませた日にニキビが出ると、食べ物のせいかなと思いますよね。 でも我慢だけで買うと、あとで甘いものが欲しくなって肌も気持ちも疲れやすくなります。 信号が赤・黄・青の3色で選び方を教えてくれるように、コンビニの棚にも3色あり... -
黒ずみ・角栓
角栓を押し出すのがやめられない?男の小鼻で見る赤みと戻り方
角栓を押し出すのが、やめられない夜があります。 白い芯が見えると、「これだけなら」と思ってしまう。 一回出ると、その場所だけ小さな当たりくじみたいに見えてきます。 でも止める入口は、根性ではありません。 白い芯を見る前に、明日の鼻横が赤くな... -
成分で見るケア
酸化した皮脂の黒さは赤みの戻り方で分ける
「鼻の黒ずみと一緒に小鼻の赤みが残って引かないのはなぜ? 酸化した皮脂と肌の赤みを見極めて正しくリセットする方法とは?」 黒ずみを取ろうと洗うたびに鼻が赤くなると、どうケアすべきか不安になりますよね。 でも、黒ずみを落とそうと強いスクラブで... -
洗顔・クレンジング
洗顔後に残る角栓は白さと影と赤みで分ける
「洗顔したばかりなのに、小鼻に白い角栓や赤みが残るのはなぜ? 60代男性の清潔感を格上げする正しい見分け方とお手入れとは?」 鏡を見て小鼻のポツポツや赤みが目立つと、老けて見えないか気になりますよね。 でも、角栓を指で押し出したりスクラブで擦... -
皮脂・乾燥・摩擦の原因
40代男性のニキビは黒ずみ?脂性と乾燥で科学
40代になり顔は脂っぽいのに顎にニキビができ、毛穴も黒ずむ日々。 「40代のニキビと黒ずみって脂性肌?乾燥肌?」と悩んでいませんか。 正体は、表面は脂性なのに肌の奥が乾く「40代特有のインナードライ」です。 水分不足で角質が硬化して毛穴を塞ぎ、内... -
30代
30代の毛穴スキンケアは何から?乾き・小鼻・赤みの分け方
30代の毛穴スキンケアは、何から始めるのか。 それは、順番を決めることでは、ありません。 黒ずみ除去そのものより先に、今の黒さに合う一本(BHAや酵素系)を選べているかです。 売り場の毛穴ケアも、全部を一度に使うものではありません。 今夜の肌に合う... -
鼻・小鼻
洗顔しても、角質が取れない?小鼻の硬さと赤みの見方
「毎日ちゃんと洗顔しているのに、小鼻の古い角質や角栓が全然取れず硬いのはなぜ? 小鼻のゴワつきと赤みの本当の原因は何? 洗顔で取れない角質を優しくほぐしてつるんと落とす正しいケア法は?」 「角質を落とさなきゃ」と洗顔料を泡立てて小鼻を毎日キ... -
20代
20代の毛穴ケアは何から?小鼻・乾き・赤みの分け方
SNSでバズった毛穴コスメを試したのに、「全然毛穴が消えない…」とガッカリしていませんか? ショート動画で絶賛されていた方法を真似して、小鼻が赤くヒリヒリ荒れてしまうのは悲しいですよね。 20代の毛穴は「皮脂黒ずみ」「乾燥開き」「擦りすぎ赤み」... -
基本と全体像
毛穴レス肌は隠す前に見る?黒ずみ・乾き・赤みの分け方
「毛穴をなくしたくてファンデやコンシーラーで隠しているけれど、時間が経つとドロドロ崩れる… 隠す前に自分の毛穴が『黒ずみ』『乾き』『赤み』のどれなのか見分ける方法は? タイプ別の正しい対策は?」 至近距離で見ても毛穴が見えない陶器肌に憧れて...
