20代の混合肌向けに、乳液を一本で決めず、頬と額で質感と量を分けて選ぶ方法を解説。手の甲での触り比べ方と夜の4ステップ、つまずきやすい3つの落とし穴、売り場で聞かれやすい質問への答えまで、ひと通りまとめて紹介します。

乾燥肌でもクレンジングオイルを使うときの選び方と使い方を解説。使う日の選び分け、乳化、ぬるま湯のすすぎ、洗顔の要不要など、こする回数を減らす夜の4ステップを紹介します。洗い上がりの見分け方も確かめられます。

乾燥肌のハンドクリームを市販品から選ぶコツを解説。手洗いが多い日と夜で質感を分け、洗面所や台所に小さな1本を置く塗り直しの習慣、割れる前に打つ手までまとめました。手荒れを遠ざける毎日の流れを知りたい方におすすめです。

乾燥肌や敏感肌でBBクリームを使うときの選び方を解説。塗る前の保湿と5分の待ち時間、手の甲でなく首元で色を選ぶ理由、小鼻に溜まらない薄づけ、夜の落とし方まで一日の流れでまとめます。Q&Aで厚塗りを防ぐコツにも答えます。

ベビーオイルで毛穴が悪化したと感じる原因を、洗い残し、摩擦、洗顔後の保湿に分けて整理。少量を30秒だけなじませて流し切る夜の手順と、使用をやめる目安もまとめました。手帳に記録して原因を切り分ける方法も紹介します。

乾燥肌でも拭き取り化粧水を使えるか迷う人へ。コットンの含ませ方と力加減、週2回から始める頻度の決め方、拭いたあとすぐ保湿へつなぐ4ステップと、ヒリつきを感じたときの休み方を紹介します。冬の乾燥が気になる時期にも。

乾燥しやすい敏感肌のスキンケアを、小鼻・頬・口もとの場所別と朝夜の時間帯で整理。保湿の量の差のつけ方、こすらない洗い方、やりがちな落とし穴を4ステップの手順と一緒に紹介します。季節の変わり目の見直しにも向きます。

乾燥毛穴とたるみ毛穴の違いを、毛穴の形、目立つ時間帯、頬を引き上げたときの変化から整理します。洗いすぎを避ける毎日の4ステップと、写真での記録のしかたも紹介します。迷いがちな毛穴の見極めに役立ちます。

乾燥肌なのにニキビが気になるときの洗顔を、洗った直後と翌朝の肌ざわりで見直す方法を解説。洗う回数、水温、1分以内の保湿、洗顔料選びの視点を整理します。洗顔を変える前に確かめたいポイントを、順を追ってまとめています。

口まわりや頬が粉をふくときの市販クリームの選び方です。成分表の見方、化粧水と乳液のあとに米粒大を重ねる順番、昼や翌朝に乾く場所の見直し方を、4つのタイプ別にわかりやすくまとめました。毎日の保湿に取り入れてください。

乾燥肌でも泡洗顔は使えるの？アミノ酸系の見分け方と、泡をのせる時間を20秒にする洗い方、お湯の温度、洗顔後の保湿までの流れを、4つの見方で解説します。つっぱりが気になる方の見直しに役立ちます。毎日の洗顔に取り入れてください。

乾燥しやすい人のクレンジングジェルの選び方を、タイプ別に解説。500円玉大より少し多めの量、40秒の目安、ぬるま湯のすすぎ、まつエクの注意点まで、宅配便の緩衝材にたとえて、夜の4ステップで紹介します。

保湿してすぐ布団に入ると、朝には小鼻だけがテカって、決まって同じ場所にまたポツッとニキビができている。 「乾燥が怖くてたっぷり塗ったのに、逆に肌が荒れる気がする」——そのモヤモヤ、痛いほどわかります。 実は、頬も小鼻も同じ量の保湿をのせてい...

保湿しても皮脂が出てテカる理由を、保湿の量・重ねすぎ・場所ごとの違いから整理。頬とTゾーンで保湿を分け、洗いすぎや拭きすぎを減らす毎日の4ステップを紹介します。鏡の前で試せる見分け方も、まとめました。

「保湿しても乾燥する原因とは？水分がとどまらない肌構造と正しい夜習慣の生化学とは？」 化粧水を重ねながら、「どんなに保湿してもすぐにカサついて毛穴が開いてしまう…」と悩んでいませんか。 実は角層セラミド不足でラメラ構造が崩壊しているため、夜...

「かずのすけさんがすすめるクレンジングは、どれ？」 おすすめの1本を、 名前で探したくなりますよね。 でも、 かずのすけさんが実際に基準にしているのも、名前ではなく中身です。 クレンジングはメガネのレンズクロス、 今日の顔は今日の汚れがついたレ...

「朝起きた直後は肌がすごく綺麗で毛穴も目立たないのに、時間が経つと崩れてしまうのはなぜ？」と不思議に思っていませんか？ 鏡を見て嬉しくなったのに、昼休みには毛穴が戻っている。その落差にがっかりしますよね。 朝を水洗顔で済ませると酸化皮脂が...

化粧水は多く重ねるほど肌が潤うはずだと信じて、毎晩顔全体にたっぷり使ってきた方も多いのではないでしょうか。 頬のつっぱりだけを基準にして、小鼻やあごまで顔全体を同じ回数だけ律儀に濡らしている方は少なくありません。 良かれと思って毎晩続けて...

「メイク崩れを防ぎたくてキープミストを使っているのに、夕方になると肌がつっぱってニキビができる… メイクキープミストで肌荒れする原因は何？ 乾きと酸化を防ぐ正しい使い方は？」 一日中綺麗なメイクを保ちたいのに、使うたびに肌が乾燥して赤みが出...

鼻のごわつきは角栓の前兆とは限りません。乾燥・皮脂・角質の重なりに分けて見分ける方法と、削らずにぬるま湯で温めて保湿する夜の4ステップを、乾いた雑巾のたとえでやさしく解説します。受診の目安も紹介。小鼻のケアに役立ちます。

インナードライの洗顔料は、洗浄力の強さだけで選ぶと乾きが深まります。売り場でのタイプ別の選び方と、鼻すじ20秒・頬5秒の洗い分け、ぬるま湯のすすぎ、保湿までの流れを解説します。熱いお湯や洗い直しを避ける理由も分かります。

脂漏性皮膚炎の赤みが気になるとき、保湿力の高さだけで化粧水を選ぶとかえって悪化することがあります。油分を避けて抗炎症成分入りのオイルフリーを選ぶ基準と、刺激を減らす使い方を解説します。実践4ステップの手順も合わせて掲載しています。

手の甲のポツポツした毛穴を目立たなくしたいとき、ドラッグストアのクリームはどう選ぶ？悩み別の棚の見方と、化粧水一滴からの塗り方、削らず整えるお手入れ習慣を紹介します。洗うたびに塗り直すための置き場所の工夫も、あわせて解説します。

「髭剃りと洗顔ってどっちを先にするのが正しい？ カミソリ負けや赤みを防ぐ皮膚科学的な朝の手順は何？」 毎朝剃るたびに口周りがヒリヒリ赤くなると、 出勤前や人と会う時に本当に憂鬱になりますよね。 でも、洗顔前に乾いた硬いヒゲをいきなり剃ると、 ...