肌悩み・毛穴ケア– category –
毛穴の黒ずみ・角栓・開き・たるみ、ニキビ、乾燥、皮脂、敏感肌など、肌悩み別に原因とケア方法を整理しています。今の肌状態に合う情報から、毎日のスキンケアを見直せます。
肌悩み・知りたいことから探す
毛穴の基礎・タイプ診断毛穴の見え方をタイプ別に整理し、ケアの入口を見つけます。
角栓・黒ずみ角栓、小鼻の黒ずみ、いちご鼻の原因と整え方を確認できます。
毛穴の開き・たるみ開き毛穴とたるみ毛穴を見分け、ケアの違いを整理します。
ニキビ・赤みニキビ、赤み、肌荒れがあるときのスキンケアを探せます。
乾燥・バリア機能乾燥、つっぱり、バリア機能の低下に合うケアを整理します。
皮脂・テカリ皮脂、テカリ、べたつきを落としすぎず整える方法を確認できます。
敏感肌刺激を感じやすい肌で、成分や商品の取り入れ方を判断できます。
スキンケアの基本洗顔、保湿、紫外線対策など毎日の基本を順番に確認できます。
年代・性別・生活シーン年代、性別、学生生活など、自分の生活に合うケアを探せます。
毛穴ケアの見直し・誤解やりすぎや思い込みを見直し、今のケアを組み直します。
毛穴ケアの習慣・続け方朝夜の習慣や続け方から、無理のない毛穴ケアを考えます。
毛穴構造・皮脂腺の仕組み毛穴、皮脂腺、角質の仕組みから肌の変化を理解します。
毛穴の美容医療・セルフケアの境界セルフケアでできることと美容医療へ相談する境界を整理します。-
中学生男子の毛穴ケア入門｜最初に整える洗顔習慣
中学生男子の肌ケア・毛穴ケアは、何から始めればいい？ 最初に買うべきものはありません。 新しいグローブを、思い出してください。 買った日は硬くて、ボールがうまく収まりません。オイルを一気に塗り込んでも、革がやわらかくなるわけではありません。... -
顔の油は洗顔で落とすべき？男子中学生の皮脂の見方
顔の油は、洗顔で、全部落としたほうがいいのか。 それは、逆に、テカリを増やすことがあります。 顔の皮脂は、いわば、顔の警備員のようなものです。 朝、警備員を、完全にクビにすると、肌の方でも、何か様子が変わります。 それが、昼のテカリの正体で... -
鼻に白いやつ詰まってるけど、これ押し出していいの？
鼻の白いやつは、今すぐ押し出していいのか。 それは、白く見えるかどうかだけでは、決まりません。 桃を、思い出してください。熟れた桃は、皮が、するっとむけます。 でも、まだ硬い桃を、無理にむこうとすると、実がつぶれて、しばらく形が戻りません。... -
洗っても消えない…鼻の黒ずみって皮脂？汚れ？──本当の正体とは
洗っても消えない鼻の黒ずみは、皮脂なのか、汚れなのか。 それは、洗い残しの汚れだけとは、限りません。 鼻は、頬より皮脂の出口が多い場所。だから、同じ洗い方でも、鼻だけ先に黒く見えてきます。 部活で使う、サッカーボールと、似ています。 表面に... -
【男子中学生向け】鼻の毛穴、なんか黒い…それ“いちご鼻”のはじまりかも
鼻の黒ずみは、洗ってもまた同じ場所に戻ります。 それは汚れが残っているのではなく、無意識に指で触る場所が、いつも同じだからです。 🧭 黒ずみは、汚れでなく摩擦のせい？ 上履きのつま先だけが黒いのは、みんな同じ場所を床にこすりながら歩く... -
小鼻がざらつきやすい原因は？白い点・硬さ・赤みの見分け方
小鼻のざらざらは、取ればすぐ消えるもの？ 指で触ってすぐ分かるものが、全部同じ正体とは限りません。 プチプチの梱包材を、指でなぞったことはありませんか。 粒のある面とない面は、見なくても指だけで分かります。そして、一度強く潰した粒は、もう元... -
毛穴マッサージは押す？小鼻をこすらず見る力加減
SNSで見た「毛穴マッサージ」を、今夜、真似してみようとしていませんか。 動画では、くるくる動かすだけで、角栓がするっと出てきます。 あの動画のような強さは、必要ありません。 消しゴムで、字を消すときのことと、似ています。 力を入れて一気にこす... -
鼻の黒ずみが気になって近づけない…その不安にちゃんと答える記事
鼻の黒ずみが気になって、肌が汚いと感じてしまう時はどうすればいい？ それは、洗えていない証拠でも、汚いという性格の話でもありません。 コンサートのあと、耳の奥で「キーン」と鳴り続けたことはありませんか。 布団に入って静かになるほど、音は大き... -
中学生の酵素洗顔は毎日使う？赤み・乾き・ざらつきの見方
中学生は、酵素洗顔を毎日使ってもいいのか。 毎日かどうかは、先に決めなくて大丈夫です。 冬の窓の結露を、思い出してください。曇った窓を、ひと拭きすると、視界が戻ります。 でも、また少し時間がたつと、窓は、また曇ります。 曇るたびに、強くこす... -
ファンデーションの毛穴落ちはなぜ？中学生が見る皮脂・乾き・厚塗り
ファンデーションが、毛穴落ちするのはなぜ？ ファンデーションが合わないせいだけではありません。 小鼻、頬、額は、崩れる理由がそもそも違います。同じ一本で全部を直そうとするから、迷います。 壁にペンキを塗る作業と、似ています。 同じ一缶でも、... -
鼻の黒ずみ、ひどく見える時は押す前に｜悪化サインと相談目安
鼻の黒ずみがひどい時は、押し出したほうがいいのか。 答えはノーです。黒さの濃さだけで、決めるものではありません。 信号機と、似ています。信号には、色があります。 黒い点だけなら、青信号。赤みやヒリヒリは、黄信号。 痛み、腫れ、膿っぽさは、赤... -
メイクしてないのに黒ずみってできるの？──中学生女子のリアル悩み
メイクをしていないのに小鼻が黒く見えるのは、洗えていないからとは限りません。 三つ編みをほどいたあとの髪を思い出してください。分け目に、うっすら影のような線が、残ることがあります。 あれは地肌が汚れたのではなく、髪が分かれていた跡と、影が...
