Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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アズマ商事
酒粕白玉ピーリングの併用術!透明感を引き出すおすすめコスメ
アズマ商事の酒粕白玉ピーリングと併用したいコスメを解説します。セラミド化粧水や高保湿パックとの組み合わせ、避けたいスクラブや酸性ピーリングの重なりをまとめ、角質を落とした素肌を健やかに整えるコツを紹介します。 -
アズマ商事 酒粕白玉ピーリング
酒粕白玉ピーリングの順番!洗顔後の効果的な使用タイミング
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アズマ商事 酒粕白玉ピーリング
酒粕白玉ピーリングの使い方!肌をなめらかに整える角質ケア
アズマ商事の酒粕白玉ピーリングの使い方を解説します。酒粕エキスの潤いを保ちながら古い角質を落とす適量や頻度、水分の拭き取り方をまとめ、くすみやザラつきが気になる肌をなめらかに整えるポイントを紹介します。 -
パーフェクトワン フォーカス
VCチャージスムースマスクは敏感肌も使える?赤みを防ぐパック術
パーフェクトワンフォーカスVCチャージスムースマスクは敏感肌でも使えるのかを解説します。ビタミンC誘導体の刺激リスクや赤みを防ぐ装着時間、パッチテストの手順をまとめ、デリケートな肌を守りながら毛穴を整える方法を紹介します。 -
パーフェクトワン フォーカス
VCチャージスムースマスクの注意点!乾燥を防ぐパックの知恵
パーフェクトワンフォーカスVCチャージスムースマスクを使う際の注意点を解説します。長時間の放置による乾燥やピリつき、シートの密着方法をまとめ、肌トラブルを未然に防いでキメの整った素肌を保つポイントを紹介します。 -
PERFECT ONE FOCUS VCチャージ スムースマスク
VCチャージスムースマスクの併用術!相性抜群のスキンケア
パーフェクトワンフォーカスVCチャージスムースマスクと併用したいコスメを解説します。セラミド乳液やCICA美容液との組み合わせ、高濃度レチノールやピーリングとの重なりに注意したい点をまとめ、毛穴のキメを整えるコツを紹介します。 -
パーフェクトワン フォーカス
VCチャージスムースマスクの順番!効果を高めるスキンケア順
パーフェクトワンフォーカスVCチャージスムースマスクを使う順番を解説します。洗顔後すぐに使うか化粧水の後にするかの見極め、乳液やクリームでフタをする手順をまとめ、キメの整った肌を目指すポイントを紹介します。 -
パーフェクトワン フォーカス
VCチャージスムースマスクの使い方!毛穴引き締めるパック術
パーフェクトワンフォーカスVCチャージスムースマスクの使い方を解説します。パックの時間や密着のコツ、朝晩の取り入れ方をまとめ、毛穴の開きやキメの乱れが気になる肌をみずみずしく整えるポイントを紹介します。 -
AESTURA
テラクネ365洗顔フォームは敏感肌も使える?赤みを防ぐ洗顔術
AESTURAテラクネ365クレンジングフォームは敏感肌でも使えるのかを解説します。サリチル酸配合による刺激リスクや赤みを防ぐ泡立て方、バリア機能を保つ洗顔頻度をまとめ、ゆらぎやすい肌でも続けやすい洗い方を紹介します。 -
AESTURA
テラクネ365洗顔フォームの注意点!乾燥を防ぐ洗顔ルーティン
AESTURAテラクネ365クレンジングフォームを使う際の注意点を分かりやすく解説します。サリチル酸による皮脂の落としすぎや摩擦のリスク、洗顔頻度の見極め方をまとめ、乾燥やつっぱりを防いで健やかな素肌を保つ参考にしてください。 -
AESTURA
テラクネ365洗顔フォームの併用術!相性の良いコスメ選び
AESTURAテラクネ365クレンジングフォームと併用しやすいコスメの選び方を解説します。セラミド化粧水やCICA美容液との組み合わせ、避けたい高濃度の酸やスクラブの重複リスクまでまとめ、毛穴のザラつきを防ぐ参考にしてください。 -
AESTURA
テラクネ365洗顔フォームの順番!朝夜の正しいスキンケア重ね順
AESTURAテラクネ365クレンジングフォームを使う順番を解説します。クレンジング後に洗う位置、朝夜の使い分け、洗顔直後の先行保湿ステップまでまとめました。サリチル酸の働きを活かし、毛穴詰まりを防ぐルーティンを紹介します。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
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メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
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メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
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トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
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60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
