Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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リップ・口紅
リップおすすめ保湿ケア!乾燥や皮むけを防ぐ高密着うるおい術
乾燥や皮むけを繰り返す唇のための高保湿リップケアを解説します。皮脂腺のないデリケートな口元を守るセラミドやワセリンの役割、夜用パックの手順から日中の塗り直し法までを紹介。弾む唇を育む保湿術をまとめます。 -
ALFACE(オルフェス)
センシティブマスクは敏感肌に合う?赤みゆらぎを防ぐ低刺激ケア
オルフェス センシティブマスクが敏感肌に合うかを整理します。CICA(ツボクサエキス)やティーツリーの特徴、季節のゆらぎや花粉による赤みを防ぐ低刺激の密着ノウハウを解説。デリケートな素肌を優しく整える使い方を紹介します。 -
ALFACE(オルフェス)
センシティブマスクの注意点!肌荒れを防ぐ正しい使い方とNG例
オルフェス センシティブマスクを使う際の注意点を解説します。長時間の放置による乾燥、赤みやヒリつきがあるときの使用を控えるルール、ピリつきを感じたときの対処まで整理。CICAマスクで失敗しない使い方を紹介します。 -
ALFACE(オルフェス)
センシティブマスクの組み合わせ!CICA鎮静を高める相性設計
オルフェス センシティブマスクと他のコスメの組み合わせ相性を整理します。ビタミンC誘導体やレチノールとの併用ルール、角質ケア後の手順、保湿を高める成分の考え方をまとめ、ゆらぎ肌を守る組み合わせ方を紹介します。 -
ALFACE(オルフェス)
センシティブマスクの順番!化粧水後か前か?正しいケア工程
オルフェス センシティブマスクを使う順番を解説します。化粧水の後か洗顔直後か、乳液やクリームを重ねるタイミング、導入美容液との相性までまとめます。CICA配合のシートでゆらぎ肌を整えるスキンケア手順を紹介します。 -
ALFACE(オルフェス) ALFACE センシティブマスク
センシティブマスクの使い方!肌荒れを防ぐCICA鎮静密着パック術
オルフェスのセンシティブマスクの使い方を解説します。CICAや植物エキスを含むシートの密着手順、放置時間の目安(10〜15分)、ゆらぎ肌を整える朝夜の使い分けをまとめます。赤みや肌荒れを防ぐコツを紹介します。 -
ALFACE(オルフェス)
イエローエッセンシャルマスクは敏感肌でも使える?刺激を防ぐ優しい使い方
オルフェスのイエローエッセンシャルマスクが敏感肌でも使えるかを解説します。ビタミンC誘導体の刺激、アルコールフリー設計、ピリつきを避けるパッチテストや短時間密着のコツを整理。肌荒れを防ぐ使い方を紹介します。 -
ALFACE(オルフェス)
イエローエッセンシャルマスクの注意点!肌トラブルを防ぐ正しい知識
イエローエッセンシャルマスクを使う際の注意点を解説します。長時間の放置による乾燥、ビタミンCによるピリつきの防ぎ方、開封後の保管方法まで整理。肌トラブルを避けながら透明感ケアを取り入れるコツを紹介します。 -
ALFACE(オルフェス)
イエローエッセンシャルマスクの併用!相性の良い成分とNGな組み合わせ
イエローエッセンシャルマスクと他のスキンケア成分の併用について解説します。ビタミンC誘導体と組み合わせやすいナイアシンアミドやセラミド、注意したいレチノールやピーリング酸との重ね方をまとめ、朝夜の使い分けも紹介します。 -
ALFACE(オルフェス)
イエローエッセンシャルマスクの順番!化粧水や乳液との正しい使用ステップ
イエローエッセンシャルマスクを使う順番を解説します。化粧水の前か後か、乳液やクリームとの重ね方、朝夜のスキンケアの流れをまとめます。ビタミンC配合のエッセンスをなじませ、透明感のあるツヤ肌を目指す手順を紹介します。 -
ALFACE(オルフェス)
イエローエッセンシャルマスクの使い方!透明感を高める密着パック術
オルフェスのイエローエッセンシャルマスクの使い方を解説します。ビタミンC配合エッセンスをなじませる密着手順や放置時間の目安(10〜15分)、朝夜の使い分けをまとめます。くすみが気になる肌を明るく見せるコツも紹介。 -
ALFACE(オルフェス)
アイスフィールマスクは敏感肌も使える?赤みを防ぐ清涼パック術
オルフェスのアイスフィールマスクは敏感肌でも使えるのかをまとめます。清涼メントール成分の刺激、負担の少ない短時間パック法、二の腕でのパッチテスト手順を解説。ヒリつきや赤みを避けて優しく引き締めるコツを紹介します。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
