Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
-
専科
専科オールクリアジェルの注意点|乾いた手の使い方とすすぎ方
専科オールクリアジェルの注意点を整理しました。乾いた手でさくらんぼ大をなじませる、目元はこすらない、水かぬるま湯でぬるつきが消えるまで流すなど、肌の負担を減らす使い方を解説します。毎晩のクレンジングに役立ちます。 -
専科 オールクリアジェル f
専科オールクリアジェルの併用相性|洗顔料やオイルとの組み合わせ
専科オールクリアジェルと洗顔料やクレンジングオイルの組み合わせ方を解説。同じ夜に重ねるのは2つまでにするルールや、曜日で役割を分ける考え方、洗いすぎを避ける4ステップとよくある質問への答えを紹介します。 -
専科
専科オールクリアジェルの使う順番|洗顔やスキンケアの重ね順
専科オールクリアジェルを使う順番を整理。顔を濡らす前にジェルを使い、流したあとに化粧水へつなぐ流れと、洗顔料を足す日と足さない日の分け方、よくある質問への答えを4ステップとあわせて、順番に紹介します。 -
専科
専科オールクリアジェルの使い方|濃いメイクを落とすクレンジング手順
専科オールクリアジェルで濃いメイクを落とす手順を解説。乾いた手にさくらんぼ大を取り、40秒なじませてぬるま湯で流す4ステップと、目元を擦らないコツ、濡れた手の落とし穴、よくある質問への答えをまとめました。 -
ロゼット
夢みるバーム海泥スムースは敏感肌でも使える?刺激リスクと使い方
敏感肌で夢みるバーム海泥スムースを使うときの考え方を解説。フリー表示の読み方、15秒から始めるなじませ方、最初の3日間の観察ポイントと、違和感が出たときの対処、よくある質問への答えまで、順に紹介します。 -
ロゼット
夢みるバーム海泥スムースの注意点|目元の刺激や油膜残りの防止策
夢みるバーム海泥スムースの注意点を紹介。目に入ったときの対処、コンタクトを外す理由、ぬるま湯でのすすぎ回数、水を容器に入れないコツなど、目元と洗い上がりを守る4ステップとQ&Aを、順番に整理しています。 -
ロゼット
夢みるバーム海泥スムースの併用相性|酵素洗顔や美容液との重ね方
夢みるバーム海泥スムースと酵素洗顔や美容液の併用の考え方を解説。似た働きは夜を分け、美容液は1種類から足す組み合わせ方と、重ねすぎでやりがちな落とし穴と、週単位で組み立てる4ステップを、順番にまとめました。 -
ロゼット
夢みるバーム海泥スムースの使う順番|洗顔やスキンケアの重ね順
夢みるバーム海泥スムースを使う順番を整理。乾いた顔に最初に使い、流したあとは化粧水から乳液へ進む夜の4ステップと、お風呂前後の動き方、洗顔料を足すか迷ったときの考え方、よくある質問への答えまで紹介します。 -
ロゼット
夢みるバーム海泥スムースの使い方|毛穴まわりを整えるクレンジング法
夢みるバーム海泥スムースの使い方を解説。乾いた手でスプーン山盛り1杯を取り、小鼻を30秒なじませてぬるま湯で流す手順と、濡れた手や強い力などの落とし穴、よくある質問への答えまで、順を追ってまとめました。 -
ニベア
ニベアUVディーププロテクトは敏感肌に使える?成分表の見方と試し方
敏感肌でニベアUVディーププロテクトを使えるか迷う人へ。エタノールと香料の確認ポイント、腕の内側での試し塗り、違和感が出たときの対処、夜の落とし方を4ステップで紹介します。慎重に始めたい人向けの内容です。 -
ニベア
ニベアUVディーププロテクトの注意点|落とし穴と肌トラブル対策
ニベアUVディーププロテクトの注意点を整理。塗る量と塗り直し、夜の落とし方、衣類への付着、目に入ったときの対処まで、毎日の使い方で見直したい3つの落とし穴を、朝と夜の4ステップとQ&Aつきで解説します。 -
ニベア
ニベアUVディーププロテクトの併用相性|下地や美容液との重ね方
ニベアUVディーププロテクトを美容液や下地、パウダーと組み合わせるときの重ね方を解説。美容液は先になじませ、本品のあとに下地やパウダーを軽く重ねる手順と、組み合わせを増やすコツを紹介します。Q&Aで疑問にも答えます。
-
摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
