Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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化粧水・保湿
化粧水乳液美容液の順番メンズ|朝夜で迷わない使い方
「化粧水・美容液・乳液の順番メンズ編!朝夜で迷わない使い方と正しい夜習慣とは?」 スキンケアを揃えながら、「どの順番で肌に塗ればいいのか、朝と夜で何が違うのか…」と迷っていませんか。 実は水分から油分の順に重ねるのが生化学の鉄則なため、夜の... -
毎日のケア
清潔感って何?女子が見ている“5秒で決まる”メンズ美容の基本
「清潔感って何?女子が見ている5秒で決まるメンズ美容の基本と正しい夜習慣とは?」 身だしなみを気にしながら、「清潔感とは具体的に肌のどこを見られているのか…」と悩んでいませんか。 実は小鼻の黒ずみとテカリが印象を左右するため、夜の油溶性ジェ... -
60代以降
60代男性の毛穴ケア方法|今から始める夜3分
「60代になってから、急に小鼻や頬の毛穴が目立って清潔感がなくなった…」と気になっていませんか? 定年や年齢を重ねてふと鏡を見たとき、昔と違う肌の衰えや毛穴の黒ずみに戸惑う男性はとても多いです。 60代の毛穴は皮脂だけでなく長年の乾燥とハリ低下... -
鼻・小鼻
鼻の角栓が取れない理由|60代男性の詰まり見直し
「60代になり鼻の角栓が硬くて取れない… 押し出さずに清潔な小鼻を取り戻すには?」 爪で押し出そうとして、 「小鼻が赤く腫れてしまった…」と後悔していませんか? 60代男性の角栓はターンオーバー遅延と角層硬化が原因で、 力で抜くほど毛細血管が破裂し... -
60代以降
メンズ肌ケアは毛穴から見直す|60代男性の清潔感を整える方法
「メンズ肌ケアは毛穴から見直す?60代男性の清潔感を整える方法と正しい夜習慣の生化学とは?」 身だしなみを整えながら、「60代になって小鼻のテカリや毛穴の黒ずみが目立つのはなぜか…」と悩んでいませんか。 実は女性の2倍の皮脂と水分不足による酸化... -
洗顔料
メンズ黒ずみ毛穴はなぜ戻る?洗顔前に見る皮脂ケア
「60代になってから、小鼻の黒ずみが固まって元に戻ってしまう…」と悩んでいませんか? 石鹸で一生懸命洗っているのに、黒いポツポツが頑固に残って清潔感が出ないのは悔しいですよね。 実は60代男性の肌は皮脂の酸化と皮膚のたるみが重なり、洗うだけでは... -
洗顔・クレンジング
洗顔後に鼻がテカる時は?残り皮脂・乾き・刺激の見分け方
「洗顔後に鼻がテカる原因とは?残り皮脂と乾きと刺激の見分け方と正しい夜習慣の生化学とは?」 洗顔後を見つめながら、「洗ったばかりなのになぜ小鼻がテカテカ光ってしまうのか…」と悩んでいませんか。 実は残り油・インナードライ・ビニール肌の3つな... -
60代以降
60代のくすみ毛穴スキンケア、影と光の科学
60代を迎え、顔が黄色く濁り毛穴の窪みが影となる日々。 美白を重ねても、「なぜ60代の毛穴はくすみ影が深くなるの?消せる?」と悩んでいませんか。 正体は、タンパク質が黄変する「カルボニル化」と、コラーゲン減少で光を吸収する「窪みシャドウ」です... -
60代以降
60代になってからのほうが「毛穴メンテナンスケア」が意味を持つ理由
「60代からの毛穴メンテナンスケアが意味を持つ理由は?代謝調律と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢肌を見つめながら、「60代になってからの毛穴ケアは本当に意味があるのか…」と疑問に思っていませんか。 実はターンオーバー遅延による角層硬化をほぐす... -
取る・除去するケア
鼻の毛穴の黒ずみ原因は洗っても落ちない角栓──リセットと毎日ケアの順番
「鼻の毛穴の黒ずみ原因は洗っても落ちない角栓?リセットと毎日の順番と正しい夜習慣の生化学とは?」 毎日洗顔しながら、「なぜ洗っても洗っても小鼻の黒ずみ角栓がビクとも落ちないのか…」と悩んでいませんか。 実は7割がタンパク質で3割が酸化脂質であ... -
60代以降
60代のファンデーションで毛穴が目立つ理由|小鼻・頬・口もとで見る
「60代のファンデで毛穴が目立つ原因は?小鼻や頬の崩れと正しい夜習慣の生化学とは?」 メイクをしながら、「ファンデを塗るとかえって毛穴の凹凸が目立ってしまうのはなぜか…」と悩んでいませんか。 実は角層乾燥とたるみ溝への粉体凝集が原因なため、夜... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 顔を触る癖の心理的背景は、【ストレスや緊張、退屈を感じた際に、触覚刺激を通じて脳を安心させようとする無意識の代償行為】です。 この... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
トラネキサム酸とレチノールは、 併用できます。 気になる色ムラとハリ不足が重なった夜は、 両方を一度に使いたくなりますよね。 でも、肌の状態を見ずに両方いっぺんに入れると、 あとで何が合わなかったのか、分からなくなります。 併用の可否を決める... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドで赤みが出るのはなぜ?初期刺激反応と接触皮膚炎の生化学と夜習慣とは?」 スキンケアを塗りながら、「ナイアシンアミドで顔が赤くなったけれど大丈夫なのか…」と悩んでいませんか。 実はニコチン酸による血管拡張刺激が原因なため、夜... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
Anuaの化粧水
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液って、 化粧水の前? それとも後? 基本は、化粧水の“あと”です。 洗顔 → 化粧水 → アゼライン酸美容液 → 乳液・クリーム。軽いものから、重ねる順です。 ただ、手順書どおりでも、 翌朝の頬が違う夜があります。 見ているのは、順番よ... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
種類・濃度・選び方
ビタミンC誘導体で赤くなる時は?続ける日と休む日
ビタミンCを塗ったら、頬が、じわっと赤くなった。 続けていいのか、やめるべきか。迷いますよね。 一度赤くなっただけなら、今すぐ“合わない”と決めなくて大丈夫です。 その赤みは、洗濯機の黄色いエラーランプに似ています。点いたからといって、洗濯機... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル... -
取る・除去するケア
角栓除去動画、あの“ポロッ”は本当?家でマネしたらどうなるか
にゅる、っと出てきて、ポロッ。他人の毛穴がスッキリするだけの、15秒なのに、気づけば一本、また一本。 あの「ポロッ」自体は本当に起きます。作りものでも、大げさでもありません。 でも家で同じようにマネすると、毛穴が傷ついて、代役の角栓がもっと...
