Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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NACIFIC フレッシュハーブ オリジンセラム
NACIFICオリジンセラム敏感肌の使い方!刺激を抑える保護手順
敏感肌でNACIFICオリジンセラムを使うときの始め方を解説。腕の内側での確認、頬の端から広げる範囲、使う頻度、休む目安までを4ステップで紹介します。肌がゆらぎやすい方でも、無理のないペースで進められます。 -
NACIFIC
NACIFICフレッシュハーブオリジンセラム注意点!刺激や朝の対策
NACIFICフレッシュハーブオリジンセラムの注意点を解説。ピリッとしたときの見極め、朝の量と日焼け止め、スポイトの扱い、保管場所までを4ステップの手順で整理します。使い始めの方も、今日から迷わず取り入れられます。 -
NACIFIC
NACIFICフレッシュハーブオリジンセラムの併用!相性と組み合わせ方
NACIFICのフレッシュハーブオリジンセラムを手持ちのアイテムと併用する考え方を解説。ビタミンC系とは時間帯を分ける、強いケアの日は休むなど、重ねすぎないための組み合わせ方と4ステップです。2週間の進め方の目安もあります。 -
NACIFIC
NACIFICフレッシュハーブオリジンセラムの順番!化粧水後の使い方
NACIFICのフレッシュハーブオリジンセラムを使う順番を整理。洗顔と化粧水のあとに使い、乳液とクリームで仕上げる流れと、朝の日焼け止めの前にあける時間、順番を変えたいときの試し方を紹介します。夜の流れの目安もあります。 -
NACIFIC
NACIFICフレッシュハーブオリジンセラムの使い方!振り方と量の目安
NACIFICのフレッシュハーブオリジンセラムは、使う前によく振る二層タイプ。スポイトで出す少量の考え方、化粧水のあとに使う順番、ピリッとする日の対処と乳液での仕上げ方を解説します。旅行時の扱い方の目安もあります。 -
毛穴撫子 男の子用 ひきしめ化粧水N
毛穴撫子男の子用ひきしめ化粧水Nは敏感肌向き?赤みが出やすい人の試し方
赤みが出やすい男性が毛穴撫子の男の子用ひきしめ化粧水Nを試すときの手順を紹介。頬の一か所から始めて少しずつ広げる4ステップと、休む判断の目安、季節の変わり目の注意点をまとめました。出張時の注意点もあります。 -
毛穴撫子
毛穴撫子男の子用ひきしめ化粧水Nの注意点!ヒリつきを感じたときの対応
毛穴撫子の男の子用ひきしめ化粧水Nでヒリつきを感じたときの注意点を整理。ひげそり直後や日焼け後の使い方、叩き込まない塗り方、その日は使用を見送る判断の目安を、4ステップで解説します。再開のタイミングの目安もあります。 -
毛穴撫子
毛穴撫子男の子用ひきしめ化粧水Nの併用!ビタミンCや乳液との組み合わせ
毛穴撫子の男の子用ひきしめ化粧水NをビタミンC美容液や乳液と併用するときの考え方。足すのは1つずつ、朝晩で役割を分ける進め方と、肌の反応を見ながら範囲を広げる手順を解説します。迷ったときの目安もあります。 -
毛穴撫子
毛穴撫子男の子用ひきしめ化粧水Nの順番!ひげそりから乳液までの流れ
毛穴撫子の男の子用ひきしめ化粧水Nは何の順番で使う?ひげそり、洗顔、化粧水、乳液と進む朝の流れと、順番を間違えやすい場面、忙しい日でも続けやすい4ステップを具体的に紹介します。夜の流れの目安もあります。 -
毛穴撫子
毛穴撫子男の子用ひきしめ化粧水Nの使い方!朝のテカリが気になる人の手順
毛穴撫子の男の子用ひきしめ化粧水Nの使い方を整理。叩かず手のひらで包む塗り方、頬と額の量の配分、乾く場所への重ね付けのコツ、ひげそり後の注意点まで、朝の4ステップでわかります。夜の使い方の目安も紹介します。 -
乾燥さん
乾燥さん薬用高保湿乳液は敏感肌に使える?赤みが出たときの試し方
敏感に傾いた肌で乾燥さん薬用高保湿乳液を使う前に知りたい準備を解説。腕の内側で試す方法、頬の一部から範囲を広げる手順、赤みやかゆみが出たときの判断の目安を、4ステップでまとめました。不安な日の目安もあります。 -
乾燥さん
乾燥さん薬用高保湿乳液の注意点!油浮きが気になる人の塗り方と量
乾燥さん薬用高保湿乳液で油浮きが気になる人へ。頬とおでこで量を変える塗り方、メイク前に待つコツ、容器の扱い、肌に異常を感じたときの対処までを、毎日のスキンケアの流れに沿ってやさしく整理しました。朝晩の目安つきです。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
