Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
-
イニスフリー
イニスフリーUVセラムは敏感肌に使える?腕から試す安心の始め方
肌が敏感に傾く日にイニスフリーのUVセラムを使うときの始め方を解説。腕の内側での試し方、顔への広げ方、使用を控える目安、落とし方の注意点までを順番にまとめました。ゆらぎやすい時期の判断材料に役立ちます。 -
イニスフリー デイリー UV インビジブル バリア サンスクリーン セラム SPF47
イニスフリーUVセラムの注意点!量・塗り直し・落とし方を確認
イニスフリーのUVセラムを使う前に知りたい注意点を整理。量の目安、2時間ごとの塗り直し、目のまわりの塗り方、夜の落とし方まで、毎朝の手順に沿って具体的に解説します。軽い使い心地ゆえの落とし穴も確認できます。 -
イニスフリー
イニスフリーUVセラムの併用!スキンケア相性と崩れない重ね技
イニスフリーのUVセラムとスキンケアを両立する重ね方を解説。化粧水や美容液、クリームの量の整え方、各工程の待ち時間、朝は引き算で夜に補う考え方を、4ステップで紹介します。ヨレに悩む人が見直したい内容です。 -
イニスフリー
イニスフリーUVセラムの順番!スキンケアと下地の間が正解?
イニスフリーのUVセラムは美容液の前後どちらに使う?スキンケアのあと、メイクの前という基本の順番と、乳液やクリーム、下地を重ねるときの待ち時間を、朝の4ステップで整理しました。名前に迷わず順番を決められます。 -
イニスフリー
イニスフリーUVセラムの使い方!美容液感覚で守る塗布手順
イニスフリーのUVセラムを美容液感覚で使うときのコツを紹介。手の甲で量を確かめる方法、5か所に置いて外へ広げる塗り方、塗ったあとの待ち時間と落とし方を、朝の4ステップで解説します。さらっとした塗り心地を活かすための内容です。 -
イニスフリー
イニスフリーデイリーUVは敏感肌向け?赤みが出る前の確認点
イニスフリーのデイリーUVは敏感肌でも使える?全成分の確認、腕の内側と頬の端で試す手順、赤みやヒリつきが出たときの対処と、日傘など日焼け止め以外の工夫までまとめて解説します。安心して試すための考え方を紹介します。 -
イニスフリー
イニスフリーデイリーUVの注意点!目への刺激や落とし残し対策
イニスフリーのデイリーUVを使うときの注意点を解説。目のふちを指1本分あけて塗るコツ、小鼻や生え際の落とし残しを減らす洗い方、こすらず落とす4ステップと、よくある質問を紹介します。夜の洗い方まで通して見直せます。 -
イニスフリー
イニスフリーデイリーUVの併用!パウダーや美容液との重ね方
イニスフリーのデイリーUVと美容液、フェイスパウダー、UV下地を併用するときの考え方を紹介。重ねる位置と量、二重塗りの注意、新しいアイテムを1日1つずつ足す方法をまとめます。新しいアイテムを足す前に読みたい内容です。 -
イニスフリー
イニスフリーデイリーUVの順番!下地やファンデとの重ね順
イニスフリーのデイリーUVを、スキンケアや下地、ファンデとどの順で重ねるかを解説。ヨレを減らす1分の待ち時間、指で触れて確かめるコツ、パウダーを重ねるタイミングまで整理しました。朝の支度の流れで迷わないための内容です。 -
イニスフリー
イニスフリーデイリーUVサンスクリーンの使い方!崩れない塗布手順
イニスフリーのデイリーUVを崩れにくく塗る方法。顔の5か所に置いて外へ広げる手順、首や耳の塗り残し対策、汗のあとの塗り直しの考え方まで、朝の4ステップで具体的に紹介します。毎朝の支度に取り入れやすい内容です。 -
KAHI
KAHIブレンディングエッセンスは敏感肌向け?使う前の確認点
KAHIブレンディングエッセンスは敏感肌でも使える?全成分の見比べ方、腕の内側と頬の端で試す段階的なパッチテスト、赤みが出たときの考え方を、4ステップでわかりやすくまとめました。不安なまま始めたくない方に向けた内容です。 -
KAHI
KAHIブレンディングエッセンスの注意点|使う前に知りたい扱い方
KAHIブレンディングエッセンスを安心して使うための注意点を整理。表示の量の守り方、保管場所、重ねすぎを避ける順番、違和感が出たときの対応を、夜の4ステップとともに解説します。毎日の習慣に取り入れやすい内容です。
-
摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
