Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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アクアレーベル
アクアレーベルミルクの相性!化粧水の選び方と質感別の組み合わせ方
アクアレーベル アクアミルクに合う化粧水の選び方を解説。季節と質感、成分表示、手の甲での試し方を軸に、重すぎる組み合わせの落とし穴や、1週間で見極める進め方、よくある質問まで紹介します。買う前の参考にしてください。 -
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アクアレーベルミルクの順番!スキンケア手順と日焼け止めの位置
アクアレーベル アクアミルクを取り入れるスキンケアの順番を解説。化粧水、美容液、乳液の流れと、朝の日焼け止めの位置、順番で迷いやすい落とし穴、時間がない日の簡単な手順をまとめて紹介します。毎日の流れを整えたい方に向けた内容です。 -
アクアレーベル
アクアレーベルアクアミルクの使い方!適量と手のひらでの塗り方
アクアレーベル アクアミルクの使い方を解説。化粧水のあとに適量をとり、手のひら全体で広げて包み込む手順、少なすぎる量や指先でこする落とし穴、朝晩のコツ、よくある質問までまとめました。毎日の乳液ケアの見直しに役立ちます。 -
イハダ
イハダうるおいミルク洗顔料は敏感肌に合う?荒れた日の洗い方
肌が荒れた日にイハダ薬用うるおいミルク洗顔料を使うときの考え方を解説。洗う前の確認、時間を短くしぬるま湯で流すコツ、洗わない選択、避けたい落とし穴、皮膚科に相談する目安までまとめました。肌をいたわる日の参考にどうぞ。 -
イハダ
イハダうるおいミルク洗顔料の注意点!使う前に知りたい扱い方
イハダ薬用うるおいミルク洗顔料を使う前に知りたい注意点を解説。ディスペンサーを外さない、容器に水を入れない、目に入ったときの対応、肌に合わないときの中止の目安まで、点検の手順とともに紹介します。毎日の使い始めの点検にどうぞ。 -
イハダ
イハダうるおいミルク洗顔料の組み合わせ!相性の良いクレンジング
イハダ薬用うるおいミルク洗顔料に合うクレンジングの選び方を解説。メイクの濃さと肌の乾き具合を軸に、オイルやジェルなどタイプ別の目安、重ねすぎを避けるコツ、試し方の手順まで紹介します。買う前の確認にも役立ちます。 -
イハダ
イハダうるおいミルク洗顔料の順番!クレンジングとの正しい併用法
イハダ薬用うるおいミルク洗顔料とクレンジングを使う順番を、メイクの濃さ別に整理。落ちにくいポイントメイクを先に落とす流れ、ミルク洗顔のあとの保湿まで、毎晩迷わない4ステップで解説します。今夜からそのまま使えます。 -
イハダ
イハダうるおいミルク洗顔料の使い方!泡立てない洗顔の極意
イハダ薬用うるおいミルク洗顔料の使い方を解説。泡立てずにポンプ2回分を小鼻から円を描いて広げ、水かぬるま湯で流す手順、量や時間の落とし穴、メイクを落とす日のコツ、よくある質問までまとめました。朝晩の洗顔に役立ちます。 -
ファンケル
ファンケル乳液エンリッチプラスは敏感肌に合う?使い始めのコツ
肌がゆらぎやすい人がファンケルのエンリッチプラス乳液を使い始めるときの手順を紹介。無添加の中身、さっぱりとしっとりの選び方、二の腕での試し方、少量から広げるコツ、避けたい落とし穴まで解説します。肌の調子に合わせて進めたい方向けです。 -
ファンケル
ファンケル乳液エンリッチプラスの注意点!防腐剤フリーの保管法
ファンケルのエンリッチプラス乳液を、開封後の期限内に使い切るための保管と扱い方を解説。開封日の記入、置き場所、ポンプの清潔、2プッシュの目安まで、無添加乳液ならではの注意点をまとめます。毎日の習慣に取り入れやすい内容です。 -
ファンケル
ファンケル乳液エンリッチプラスの組み合わせ|足し方の考え方
ファンケル エンリッチプラス 乳液II しっとりを、ほかの化粧品とどう組み合わせるかを整理。化粧液との基本の2点、成分の重なりの確かめ方、足すのは1つずつにする進め方と朝晩の使い分けを解説します。毎日の足し方を整える参考にどうぞ。 -
ファンケル
ファンケル乳液エンリッチプラスの順番|乳液は最後に重ねる流れ
ファンケル エンリッチプラスの使う順番を解説。洗顔、化粧液、エッセンス、マスクのあとに乳液を最後に重ねる公式の流れと、化粧液は指先でなじませる理由、順番で迷いやすい場面をまとめました。毎日の手順を整える参考にどうぞ。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
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60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
