Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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ビオテルム
ビオテルム美容液の順番は?化粧水のあと・クリーム前の重ね方
ビオテルムの美容液を使う順番を解説。洗顔、化粧水、30秒の待ち時間、美容液、クリーム、朝の日焼け止めまで、迷いやすい場面と重ね方の手順をまとめました。朝晩のスキンケアの流れを整えたい人に向けた内容です。 -
ビオテルム
ビオテルム美容液の使い方は?適量の目安と手のひらでなじませる手順
ビオテルムの美容液の使い方を整理。化粧水のあとに使う位置、量の決め方、手のひらで温めて押さえるなじませ方、朝晩の4ステップとよくある疑問をまとめました。今夜からのスキンケアにすぐ取り入れられる内容です。 -
AXIS-Y
AXIS-Yバイオームトナーは敏感肌向き?刺激感と肌荒れ時の対処法
AXIS-Yバイオームトナーは敏感肌でも使える? 敏感肌向けの意味、成分の見方、頬の一点から試す手順、赤みやヒリつきが出たときの対応をやさしく整理しました。揺らぎやすい時期の肌でも、落ち着いて確かめられます。 -
AXIS-Y
AXIS-Yバイオームトナーの注意点とは?保管法と刺激を避ける使い方
AXIS-Yバイオームトナーを使う前の注意点を解説。腕でのパッチテスト、直射日光を避けた保管、角質ケアとの使い分け、ピリついたときの対応まで、手順つきで紹介します。毎日のケアに取り入れる前の確認に役立ちます。 -
AXIS-Y バイオーム コンフォーティング インフューズドトナー
AXIS-Yバイオームトナーと相性の良い成分!組み合わせNGと併用テク
AXIS-Yバイオームトナーと、ビタミンC、ナイアシンアミド、酸系、レチノールなどを組み合わせるときの考え方を解説。主役を1つに絞り、3日間様子を見る試し方と記録のコツ、新しい美容液を足す前に確かめたい全成分の見方まで紹介します。 -
AXIS-Y
AXIS-Yバイオームトナーの順番は?導入液や美容液と合わせる位置
AXIS-Yバイオームトナーを使う順番を整理。洗顔後の最初の保湿としての位置づけと、導入液の前後、美容液を足す日の並べ方、朝のメイク前に重ねすぎない工夫、乳液やクリームでの仕上げ方、洗面台のボトルの並べ方まで解説します。 -
AXIS-Y
AXIS-Yバイオームトナーの使い方!適量と効果的なハンドプレス
AXIS-Yバイオームトナーの使い方を解説。洗顔後すぐに少量を手のひらで温め、2回に分けて重ねるハンドプレスのコツと、香りや肌の様子を見ながら量を調整する方法、仕上げの乳液までの約1分の流れを紹介します。 -
AXIS-Y
AXIS-Yアーティチョークアンプルは敏感肌向き?ゆらぎ期の使い方
ゆらぎやすい時期にAXIS-Yアーティチョークアンプルを使うときの進め方を解説。肌が落ち着いた日を選び、二の腕、顔の片側、顔全体の順で慣らす手順と、赤みが出た日の控え方、季節の変わり目の量の調整まで紹介します。 -
AXIS-Y
AXIS-Yアーティチョークアンプルの注意点!肌荒れや保管の落とし穴
AXIS-Yアーティチョークアンプルの注意点を解説。二の腕での試し塗り、肌荒れが出たときの控え方、直射日光や浴室を避けた保管、蓋の閉め忘れや開封日のメモなど、安心して使い続けるための習慣を紹介します。 -
AXIS-Y アーティチョーク インテンシブ スキンバリアアンプル
AXIS-Yアーティチョークアンプル併用!レチノールやビタミンC相性
AXIS-Yアーティチョークアンプルとレチノール、ビタミンCなどの併用の考え方を解説。1回に足すのは1アイテムだけにして3日間様子を見る進め方と、朝晩の分け方、記録のつけ方、揺らぎやすい時期に足さない判断の目安まで紹介します。 -
AXIS-Y
AXIS-Yアーティチョークアンプルの順番!化粧水や乳液の重ね順
AXIS-Yアーティチョークアンプルの順番を整理。洗顔、化粧水、アンプル、乳液やクリームの基本の並びと、導入液や他の美容液、朝の日焼け止めを入れる位置、重ね順で迷う日の対処法や、順番を間違えた日の過ごし方まで解説します。 -
AXIS-Y
AXIS-Yアーティチョークアンプルの使い方!量の決め方と塗り方のコツ
AXIS-Yアーティチョークアンプルの使い方を解説。化粧水のあとに少量を手のひらで温めて包む量の決め方、足りない場所への足し方、乳液やクリームでの仕上げ方まで、毎日続けやすい約1分の手順を、朝晩の違いも含めて紹介します。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
