Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
-
Anua
Anuaミネラルサンスクリーンは敏感肌向き?ピリつく人の塗り方
敏感肌でAnuaのミネラルサンスクリーンを使うときの、耳の下での試し方、こすらない塗り方、泡で落とす手順、ピリつきを感じた日の休み方をまとめました。肌がゆらぐ時期の工夫も、Q&Aとあわせて紹介します。 -
Anua
Anuaミネラルサンスクリーンの注意点|白浮きとつっぱりを避ける塗り方
Anuaのミネラルサンスクリーンで気になる白浮きと夕方のつっぱりを、少量を2回に分ける塗り方、保湿後の待ち時間、夜の落とし方の3点から整理します。朝の支度に取り入れやすい4ステップと、Q&Aも掲載しています。 -
Anua
Anuaミネラルサンスクリーンの併用相性!ビタミンCやファンデと重ねる技
AnuaのミネラルサンスクリーンとビタミンC美容液やファンデーションを併用するコツを解説。美容液を少量にする理由、各層の間の待ち時間、1つずつ試す手順をまとめました。組み合わせに迷う朝の判断に役立つ内容です。 -
Anua
Anuaミネラルサンスクリーンの塗る順番!下地やファンデと重ねる朝の手順
Anuaのミネラルサンスクリーンを塗る順番を解説。スキンケア、日焼け止め、下地、ファンデーションの重ね方と、各層の間で1分待つコツ、よれを減らす朝の手順をまとめました。急ぐ朝でも崩れにくい重ね方を紹介します。 -
Anua ミネラル ウェイトレスフィニッシュ サンスクリーン
Anuaミネラルサンスクリーンの使い方!白浮きせず軽く密着させる適量技
Anuaのミネラルサンスクリーンを白浮きしにくく塗る方法を解説。スキンケア後の待ち時間、表示の量、5か所への点置き、指の腹で押さえる広げ方、首との境目の整え方をまとめました。朝の3分で仕上がりを変えたい人に向けた内容です。 -
ASTALIFT
アスタリフトマルチチューンは敏感肌でも使える?赤みが気になる日の試し方
アスタリフトのマルチチューンを敏感に傾く肌で始める手順を解説。あごの下での一晩の確認、頬の一部からの広げ方、赤みが出たときの引き返し方、記録の付け方まで紹介します。慎重に始めたい人が安心して読める内容です。 -
ASTALIFT
アスタリフトマルチチューンの注意点!ピリつきやモロモロが出る日の使い方
アスタリフトのマルチチューンでピリつきや白いカスが出るときの注意点を解説。化粧水のあとの手順、表示の量、手のひらでの押さえ方、傷や赤みのある日の休み方まで紹介します。肌への負担を減らしたい人は確認してみてください。 -
ASTALIFT
アスタリフトマルチチューンの併用コスメ!レチノールやビタミンCとの相性
アスタリフトのマルチチューンと、レチノールやビタミンC美容液を併用する考え方を解説。同じ夜に重ねすぎない日の分け方や、1つ足したら3日待つ試し方、記録の付け方を紹介します。肌が追いつけるペースで進めたい人向けの内容です。 -
ASTALIFT
アスタリフトマルチチューンの使う順番!ジェリーや化粧水との正しい重ね方
アスタリフトのマルチチューンを使う順番を解説。洗顔、化粧水、ブースター、美容液、乳液やクリーム、朝の日焼け止めまで、玉になりやすい落とし穴と朝晩の重ね方をまとめました。忙しい朝でも迷わない並べ方が分かります。 -
ASTALIFT ザ セラム マルチチューン
アスタリフトザセラムマルチチューンの使い方!適量とのせ方のコツ
アスタリフト ザ セラム マルチチューンの使い方を解説。表示の量の考え方、化粧水のあとの手のひらでのなじませ方、目元と口元の重ね方、朝晩の4ステップまでまとめました。毎日のケアを迷わず続けたい人は参考にしてください。 -
ミノン
ミノンジェルパックは敏感肌でも使える?赤みやピリつきが気になる日の試し方
ミノンのジェルパックを敏感に傾く肌で試すときの手順を解説。目立たない場所でのパッチテスト、少量から始める量、赤みやピリつきが出た日の休み方、記録の取り方まで紹介します。肌の様子を見ながら進めたい人向けの記事です。 -
ミノン
ミノンジェルパックの注意点!寝具のベタつきやモロモロが出る夜の使い方
ミノンのジェルパックで枕のベタつきや白いカスが出る夜の注意点を整理。さくらんぼ1粒大の量、塗ってから待つ時間、広げ方、前髪の扱いまで、翌朝を快適にする手順を解説します。翌朝の枕とお肌のために役立ててください。
-
摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
