Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
-
KAHI ブレミッシュアンプル
KAHI ブレミッシュアンプルの正しい順番!化粧水やバームとの重ね方
KAHI ブレミッシュアンプルの順番を解説。化粧水、アンプル、バームの順に1つずつ待ちながら重ねる4ステップと、朝夜の量の調整、ヨレを避ける落とし穴を紹介します。朝と夜の使い分けにも役立ちます。表示の確認も忘れずに。 -
KAHI
KAHI ブレミッシュアンプルの使い方!手順とやさしい塗り方のコツ
KAHI ブレミッシュアンプルの使い方を解説。製品の表示の量を手のひらで温めてなじませる4ステップと、重ね塗りや日焼け止めの省略など、やりがちな落とし穴を紹介します。初めての方にも分かりやすく紹介します。表示の確認も忘れずに。 -
ファンケル
ファンケル マイルドクレンジングオイルは敏感肌向け?やさしい洗い方
ファンケル マイルドクレンジングオイルを敏感肌で使うときの確認ポイントを整理。手の力を弱め、すすぎを丁寧にするやさしい洗い方と、合わないと感じた日の対応を紹介します。肌がゆらぐ日の判断にも役立ちます。表示の確認も忘れずに。 -
ファンケル
ファンケル マイルドクレンジングオイル!乾燥と肌荒れを避ける使い方
ファンケル マイルドクレンジングオイルで乾燥や肌荒れを感じたときの注意点を解説。なじませる時間と量、すすぎ、保湿までの流れを見直す4ステップと落とし穴を紹介します。疲れた夜にも続けやすい内容です。表示の確認も忘れずに。 -
ファンケル
ファンケル マイルドクレンジングオイル併用ガイド!酵素洗顔と美容液
ファンケル マイルドクレンジングオイルと酵素洗顔、美容液の併用ガイド。落とす日と休む日を分け、美容液は1つずつ足す1週間の使い分けと、重ねすぎの落とし穴を紹介します。無理のない頻度で続けるヒント付きです。表示の確認も忘れずに。 -
ファンケル
ファンケル マイルドクレンジングオイルの順番!洗顔やスキンケア手順
ファンケル マイルドクレンジングオイルのあとの順番を整理。洗顔の要不要の確認、化粧水まで3分以内に進める流れ、美容液と乳液の重ね方を夜の手順で解説します。迷いがちな点もまとめました。表示の確認も忘れずに。 -
ファンケル
ファンケル マイルドクレンジングオイルの使い方!なじませ方と流し方
ファンケル マイルドクレンジングオイルの使い方を解説。乾いた手で2プッシュ程度をなじませ、ぬるま湯で流すまでの4ステップと、摩擦を減らすコツや落とし穴を紹介します。毎晩の習慣に取り入れやすい内容です。表示の確認も忘れずに。 -
Anuaの美容液
アヌア アゼライン酸10は敏感肌でも使える?赤みが気になる人の始め方
赤みが気になる敏感肌が、アヌア アゼライン酸10セラムを始めるときの試し方を解説。始めてよい日と見送る日の目安、頬の片側への一点置き、週1回から広げる4ステップと注意点をまとめます。肌の反応を見ながら進められます。 -
Anuaの美容液
アヌア アゼライン酸10の注意点!ピリピリ感が出たときの見直し方
アヌア アゼライン酸10セラムのピリピリ感が出たときの見分け方と対処を、料理の火加減にたとえて解説。塗る場所、量、頻度、日中の紫外線対策の注意点と、使用を休む目安をまとめています。安心して続けるための目安です。 -
Anuaの美容液
アヌア アゼライン酸10の併用ガイド!レチノールやビタミンCとの相性
アヌア アゼライン酸10セラムと、レチノール・ビタミンC・ナイアシンアミド・酸入りアイテムの併用の考え方を整理。同じ夜に重ねず曜日で分ける時間割の組み方と、足し方の順序を解説します。肌の様子を見ながら調整できます。 -
Anuaの美容液
アヌア アゼライン酸10セラムの順番!化粧水・乳液との重ね方
アヌア アゼライン酸10セラムは化粧水のあと、乳液の前に置くのが基本。洋服の重ね着にたとえて、待ち時間や朝夜の違い、日焼け止めまでの流れを順番どおりに解説し、迷いやすい点にも答えます。毎晩の迷いが減ります。 -
Anuaの美容液
アヌア アゼライン酸10セラムの使い方!量と置き方を夜の手順で解説
アヌア アゼライン酸10セラムを数滴から使い始める方法を、量・置き場所・手の動かし方に分けて解説。頬と小鼻に置いて3秒押さえる夜の4ステップと、つっぱったときの見直し方を紹介します。今夜から迷わず始められます。
-
摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
