Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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MEDICUBEのPDRN・マスク
メディキューブPDRNピンクセラムの順番!化粧水・乳液との重ね方
メディキューブのPDRNピンクセラムを使う順番を整理。化粧水、セラム、乳液の基本の流れと、ほかの美容液を重ねる目安、朝は日焼け止め前に待つ時間、夜のクリームで仕上げる方法を、棚の整理のコツとあわせて紹介します。 -
MEDICUBEのPDRN・マスク
メディキューブPDRNピンクセラム使い方!朝夜の適量と浸透手順
メディキューブのPDRNピンクセラムの使い方を解説。化粧水のあとに使う流れ、朝はメイク前に薄く、夜はゆっくり広げる量の目安、手で温めて10秒押さえるコツと、よれを防ぐ待ち時間まで、洗面所で試せる4ステップで紹介します。 -
Dr.G グリーンディープ クレンジングオイル
Dr.Gクレンジングオイルは敏感肌でも使える?試し方と洗い方
敏感肌でDr.Gのクレンジングオイルを試すときの進め方を解説。全成分表示の確認、腕の内側でのテスト、頬の小さな範囲から始める手順、赤みが出た日の休み方まで、慎重に進めるコツを、よくある質問への答えとあわせて紹介します。 -
Dr.G グリーンディープ クレンジングオイル
Dr.Gクレンジングオイルの注意点!目元の曇りや肌荒れを避ける洗い方
Dr.Gクレンジングオイルを使うときの注意点を整理。コンタクトを外す、目元は指を止めてなじませる、まぶたを閉じてすすぐ、赤みの日は休むなど、目元の曇りや肌荒れを避ける洗い方を、4ステップの手順で分かりやすく紹介します。 -
Dr.G グリーンディープ クレンジングオイル
Dr.Gクレンジングオイルの併用ガイド!洗顔料・角質ケアとの相性
Dr.Gのクレンジングオイルと洗顔料、酵素洗顔、スクラブなどの角質ケアを併用するときの配分を解説。同じ夜に重ねすぎない曜日の振り分けや、つっぱりを感じたときの減らし方を、肌を休ませる考え方とあわせて紹介します。 -
Dr.G グリーンディープ クレンジングオイル
Dr.Gクレンジングオイルを使う順番!洗顔・お風呂での正しい配置
Dr.Gのクレンジングオイルを使う順番に迷う人へ。入浴の前に乾いた状態で落とす流れ、洗顔料を使う日の位置、お風呂上がりの保湿までを、生活リズムに合わせた4ステップで、疲れた夜でも迷わない形に整えて紹介します。 -
Dr.G グリーンディープ クレンジングオイル
Dr.Gグリーンディープクレンジングオイルの使い方!乳化とすすぎのコツ
Dr.Gグリーンディープクレンジングオイルの使い方を解説。乾いた手と顔に使う、量をケチらない、小鼻はこすらない、少量の水をなじませてから流すなど、毎晩の洗い方のコツを、4ステップの手順とよくある質問7つといっしょにまとめました。 -
d'Alba
d’Albaサンスティックは敏感肌でも使える?塗り方と試し方
敏感肌でダルバのサンスティックを使いたい人へ。腕の内側で試す、頬の一部から広げる、成分表示を読む、赤みの日は休むなど、無理のない慣らし方と夜の落とし方を、数日かけて進める4ステップで順を追って解説します。 -
d'Alba
d’Albaサンスティックの注意点!保管と夜の落とし方のコツ
ダルバのサンスティックの注意点を整理。夏の車内など熱を避ける保管、塗り直し後の先端の拭き方、目元への塗り方、夜にクレンジングで落とす手順まで、毛穴まわりの調子を保つコツを、毎日の流れに沿ってやさしく紹介します。 -
d'Alba
d’Albaサンスティック併用ガイド!ビタミンCや下地との相性の考え方
d'AlbaのサンスティックをビタミンC美容液やUV下地と併用する考え方を解説。美容液は先、下地は後の順番と、足す場所を絞って重ねすぎを避けるコツを、朝の4ステップとQ&Aで紹介します。組み合わせに悩む朝の参考にどうぞ。 -
d'Alba
d’Albaサンスティックを塗る順番!スキンケア・メイク直しの配置手順
d'Albaのサンスティックを塗る順番を解説。朝はスキンケアの最後で下地の前、昼はメイクの最後に足し、夜はクレンジングで落とす流れを、朝の4ステップとQ&Aでわかりやすくまとめました。朝の支度の迷いが減ります。 -
d'Alba
d’Albaサンスティックの使い方!メイクの上からの塗り直しと密着法
d'Albaのサンスティックをメイクの上から塗り直す方法を解説。ティッシュで皮脂を押さえて一方向に軽く滑らせるコツや、マスク時のポイント、夜に落とす手順を、4ステップとQ&Aで紹介します。外出先でもすぐ実践できます。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
