Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
-
コスメジタン 薬用ピーリングスムーサーEXW
薬用ピーリングスムーサーEXWの使い方!首元や目元のポツポツケア
コスメジタン薬用ピーリングスムーサーEXWの正しい使い方を徹底解説。首元や目元の古い角質ポツポツをポロポロ落とす適量や塗布タイミング、角質を傷めない擦り方のコツまで皮膚科学目線で分かりやすくご紹介します。 -
メラノCC
メラノCCメン薬用しみ集中対策美容液は敏感肌OK?成分と刺激
メラノCCメン薬用しみ集中対策美容液は敏感肌でも使えるのか。有効成分4つの読み方、サリチル酸を含む点、頬の端で試す段階的な4ステップ、ピリピリ感が出たときの判断を、質問形式でまとめました。購入前に確認したい内容です。 -
メラノCC
メラノCCメン薬用しみ集中対策美容液の注意点!ピリピリ感や日焼け
メラノCCメン薬用しみ集中対策美容液のピリピリ感や日差しの注意点を整理。ピリッとしたときの洗い流し方、日焼け止めの重ね方、ひげ剃り直後や傷のある部分を避ける理由、皮膚科に相談する目安を紹介します。毎日使う前に知っておきたい内容です。 -
メラノCC
メラノCCメン薬用しみ集中対策美容液の併用相性!レチノールやパック
メラノCCメン薬用しみ集中対策美容液とレチノールやパックを併用するときの考え方。曜日で分ける、1つずつ足す、パックは表示で位置を決めるなど、2週間で試す4ステップと質問への答えをまとめました。新しく足す前に確認したい内容です。 -
メラノCC Men 薬用しみ集中対策美容液
メラノCCメン薬用しみ集中対策美容液の順番!化粧水や乳液との前後
メラノCCメン薬用しみ集中対策美容液を使う順番を、洗顔、化粧水、美容液、乳液、朝の日焼け止めの流れで整理。ひげ剃りの日やパックの日の入れ方、10秒の間のあけ方、よくある質問にも答えます。朝晩で迷わない流れが分かります。 -
メラノCC
メラノCCメン薬用しみ集中対策美容液の使い方!効果的な塗り方
メラノCCメン薬用しみ集中対策美容液の使い方を、化粧水のあとに少量を気になる部分へ置き、手のひらで10秒なじませる4ステップで解説。量の考え方、ひげ剃りの日の注意、よくある疑問も紹介します。朝晩どちらにも使える内容です。 -
カウブランド無添加
カウブランド無添加メイク落としミルクは敏感肌OK?成分と刺激
カウブランド無添加メイク落としミルクは敏感肌に合うのか。無添加6項目と全成分の読み方、腕の内側で試すパッチテスト、刺激を減らす落とし方4ステップ、ヒリついた日の対処までまとめました。初めて試す前に読んでおきたい内容です。 -
カウブランド無添加
カウブランド無添加メイク落としミルクの注意点!落ちにくいメイク
カウブランド無添加メイク落としミルクで、落ちにくいマスカラや日焼け止めの日に気をつけたいこと。量の目安、ポイントメイクを先に落とす順番、流し残しを防ぐすすぎ方、洗顔の足し方までを紹介します。疲れた夜でも続けやすい流れです。 -
カウブランド無添加
カウブランド無添加メイク落としミルクの併用相性!洗顔料やオイル
カウブランド無添加メイク落としミルクをクレンジングオイルや酵素洗顔と重ねてもいい?落とす主役を1つにして日を分ける考え方と、濃いメイクだけ足す工夫を紹介します。洗いすぎを避ける日の組み立て方も分かります。 -
カウブランド無添加 カウブランド 無添加 メイク落としミルク
カウブランド無添加メイク落としミルクの順番!洗顔料との前後関係
カウブランド無添加メイク落としミルクと洗顔料はどちらが先か。ミルクを先に使う順番と、すすいだ直後の感触で洗顔料を足すか決める判断のしかたをまとめました。洗いすぎを避ける、迷わない夜の流れも紹介します。 -
カウブランド無添加
カウブランド無添加メイク落としミルクの使い方!落ち残しを減らすコツ
カウブランド無添加メイク落としミルクで落ちないと感じる原因を整理。軽く3〜4回押す量、30秒のなじませ方、ぬるま湯のすすぎ方、濃いメイクの日の工夫を紹介します。タオルに色がつく日の見直し方も分かります。 -
なめらか本舗
なめらか本舗リンクルナイトクリームホワイトは敏感肌OK?成分と刺激
リンクルナイトクリーム ホワイトは敏感肌でも使える?無香料・無着色の意味、レチノールとナイアシンアミドの成分、腕の内側から試す段階的な手順をわかりやすく整理しました。始める時期の見極め方や、食べ物のアレルギーがある人の確認点も紹介します。
-
摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
