Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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Cos De BAHA AZ アゼライン酸10セラム
コスデバハ アゼライン酸10セラムの注意点|使い始めの量と頻度
コスデバハのAZアゼライン酸10セラムを使い始める前の注意点を整理。1〜2滴の量、週1〜2回からの頻度、夜に使う理由、日焼け止めの併用、赤みが出たときの対応まで、肌への配慮を中心に、使い始めの不安に答える形でやさしく解説します。 -
Cos De BAHA
コスデバハ アゼライン酸10美容液の組み合わせ|重ねる相手の選び方
コスデバハのAZアゼライン酸10美容液と、保湿クリームやほかの美容液をどう組み合わせるかを整理。重ねる相手を選ぶ4つの目安、混合肌での考え方、慎重に試す手順とよくある質問を、やさしく丁寧に解説します。 -
Cos De BAHA AZ アゼライン酸10セラム
コスデバハ アゼライン酸10美容液を使う順番|夜のスキンケア手順
コスデバハのAZアゼライン酸10美容液を使う順番を解説。洗顔、化粧水のあとに美容液、仕上げに保湿という夜の流れと、使う日と休む日の組み立て方、朝の日焼け止めの位置、よくある質問を、ていねいにまとめました。 -
Cos De BAHA AZ アゼライン酸10セラム
コスデバハ アゼライン酸10美容液の使い方|量・頻度・塗る場所
コスデバハのAZアゼライン酸10美容液の使い方を解説。夜に週1〜2回から始める頻度、少量の目安、塗る場所の選び方、翌朝の日焼け止め、保管の注意点、よくある質問まで、迷いやすい点を、やさしく丁寧に整理します。 -
ORBIS
オルビスユー ドット エッセンスローションは敏感肌に使える?試し方
オルビスユー ドット エッセンスローションは敏感肌でも使えるのか迷う方へ。無香料・アルコールフリーなど表示の見方、肌が揺らぐ時期の判断、少量から試す手順、やめどきの目安、よくある質問を丁寧に解説します。 -
ORBIS
オルビスユー ドット エッセンスローションの注意点|肌荒れを避けるコツ
オルビスユー ドット エッセンスローションで肌荒れを感じたくない方へ。使い始めの確認、量と手の動かし方の落とし穴、口コミとの付き合い方、やめどきの目安、毎日の4ステップを、やさしい言葉で丁寧に解説します。 -
ORBIS
オルビスユー ドット エッセンスローションと併用する相性の考え方
オルビスユー ドット エッセンスローションを、美容液・クリーム・日焼け止めなどと組み合わせるときの考え方を整理。相性を見る4つの目安、同じ日に重ねすぎない工夫、毎日の手順とよくある質問を丁寧に解説します。 -
ORBIS
オルビスユー ドット エッセンスローションの順番|洗顔から保湿まで
オルビスユー ドットのエッセンスローションを使う順番を整理。洗顔料のあとにローション、美容液を使うならローションのあと、最後にクリームという流れと、朝晩の違い、迷いやすい疑問への答えを、やさしく解説します。 -
ORBIS
オルビスユー ドット エッセンスローションの使い方|量と手の動かし方
オルビスユー ドット エッセンスローションの使い方を解説。100円硬貨ほどの量、下から上へなじませる手の動き、朝晩やメイク前の使い分け、毎日の4ステップとよくある質問まで、やさしくまとめました。ぜひ参考に。 -
なめらか本舗
なめらか本舗 整肌美容液NCは敏感肌に使える?試し方と見極め方
なめらか本舗の整肌美容液NCは敏感肌でも使えるのか迷う方へ。肌が揺らいでいる時期の見極め、ごく少量から試す手順、やめどきの目安、毎日の4ステップとよくある質問を、やさしく丁寧に解説します。初めて試す方もどうぞ。 -
なめらか本舗
なめらか本舗 整肌美容液NCの注意点|大豆が気になる人とモロモロ対策
なめらか本舗の整肌美容液NCを使う前の注意点を整理します。大豆が気になる人の確認ポイント、白いモロモロを避ける押し当て方、ポンプと保管のコツ、毎日の4ステップ、よくある質問までやさしく解説します。初めての方も安心です。 -
なめらか本舗
なめらか本舗整肌美容液NCの組み合わせ|レチノールとビタミンCの重ね方
なめらか本舗の整肌美容液NCに、レチノールやビタミンC、セラミド配合のアイテムを重ねるときの考え方を整理。使う順番、夜と朝の振り分け、肌が揺らいだ日の休み方を、導入美容液を軸にしてやさしく解説します。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
