Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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SKIN1004
SKIN1004 ヒアルーシカ サンセラムの注意点と落とし方の確認
ヒアルーシカ サンセラムを使う前に確認したい注意点を解説。目元の塗り方、汗をかく日の塗り直し、箱の表示に沿った夜のオフ、保管の目安までを具体的な手順で紹介します。毎日のUVケアを安心して続けたい人向けです。 -
SKIN1004 マダガスカル センテラ ヒアルーシカ ウォーターフィット UV セラム
SKIN1004 ヒアルーシカ サンセラムの組み合わせと相性の考え方
サンセラムに美容液や下地を重ねても大丈夫か迷う人向けに、重ね方と待ち時間の考え方を整理。モロモロを避ける順番と、新しい組み合わせを1日1つずつ試す手順を解説します。自分の肌で確かめながら進めるためのガイドです。 -
SKIN1004
SKIN1004 ヒアルーシカ サンセラムを使う順番と朝の流れ
ヒアルーシカ サンセラムを朝のどこで使うか迷う人へ。化粧水、乳液、サンセラム、下地の順番と、塗ったあとに待つ理由、時間のない朝や色つき下地の日の並べ方を紹介します。毎朝の迷いが減る流れを具体的にお伝えします。 -
SKIN1004
SKIN1004 ヒアルーシカ サンセラムの使い方は?塗り方の基本
SKIN1004のヒアルーシカ サンセラムは日焼け止めです。スキンケアの最後に顔の5か所へ置いて広げる塗り方、量の考え方、塗り直しのコツ、夜のオフまでを分かりやすく解説します。朝の支度で迷わないための手順をまとめました。 -
Anua
Anua PDRNデイリーマスクは敏感肌に使える?試し方のコツ
敏感肌やゆらぎ肌でAnuaのデイリーマスクを使うときの試し方を紹介。フェイスラインでの確認、短い時間から始める進め方、こすらず叩かないはがし方と保湿の仕上げを解説します。肌の反応を見ながら進めたい人に向けた内容です。 -
Anua
Anua PDRNデイリーマスクの注意点と使う前の確認事項
Anuaのデイリーマスクを安心して続けるための注意点を整理。貼る時間のタイマー、清潔な取り出し方、魚介類が気になる人の確認、はがしたあとの手順までをやさしく解説します。毎日のケアを無理なく続けたい人向けです。 -
Anua
Anua PDRNヒアルロン酸セラムデイリーマスク 組み合わせ方
Anua PDRNヒアルロン酸セラムデイリーマスクに合わせる化粧水やピーリング系セラム、ビタミンC美容液の考え方を、植物の水やりにたとえて解説。日を分けて1つずつ足す4ステップと、よくある質問への答えも紹介します。 -
Anua
Anua PDRNヒアルロン酸セラムデイリーマスク 使う順番と朝夜
Anua PDRNヒアルロン酸セラムデイリーマスクを朝と夜のどの順番で使うかを、お弁当づくりにたとえて整理。化粧水、マスク、乳液、日焼け止めの並びと、朝にメイクが崩れにくい待ち時間のコツも紹介します。 -
Anua
Anua PDRNヒアルロン酸セラムデイリーマスクの使い方と頻度
Anua PDRNヒアルロン酸セラムデイリーマスクの使い方を、洗顔後の準備から貼る時間の守り方、はがした後に残った液をなじませるコツまで解説。シートが乾く前に外す理由と、夜の4ステップとよくある質問をまとめました。 -
なめらか本舗
なめらか本舗 薬用リンクル美容液 ホワイトは敏感肌に使える?
肌が揺らぎやすい人がなめらか本舗 薬用リンクル美容液 ホワイトを使うときの考え方を解説。落ち着いた日を選ぶ、腕の内側から頬の片側へ段階的に試す、荒れた日は休むなど、無理のない始め方を4ステップでまとめました。 -
なめらか本舗
なめらか本舗 薬用リンクル美容液 ホワイトの注意点まとめ
なめらか本舗 薬用リンクル美容液 ホワイトを使い始める前に知りたい注意点を整理。レチノールを含む製品としての始め方、腕の内側での試し方、日焼け止めまでの流れ、避けたい塗り方を新しい靴の慣らし方にたとえて解説します。 -
なめらか本舗
なめらか本舗 薬用リンクル美容液 ホワイトの組み合わせ方
なめらか本舗 薬用リンクル美容液 ホワイトに合わせる化粧水・保湿・日焼け止めの考え方を、食卓の献立にたとえて解説。足しすぎを避け、2週間ごとに1つずつ足す4ステップと、よくある疑問への答えを紹介します。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
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メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
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「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
