Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
-
チャントアチャーム
チャントアチャーム ピールケアオイルの併用|化粧水とクリームとの重ね方
チャントアチャームのピールケアオイルを化粧水やクリーム、ビタミンC美容液と併用する考え方を解説。足すアイテムは一つずつにする進め方と、日を分けるコツ、1週間の試し方を紹介します。曜日で割り振るコツも紹介します。 -
チャントアチャーム
チャントアチャームピールケアオイルの順番|角質をほぐす手順
チャントアチャームのピールケアオイルは化粧水の前か後か。公式の順番と箱の表記の違い、洗顔後からクリームまでの流れ、朝に使うときの日焼け止めとの順番まで整理します。迷う夜の貼り紙メモの作り方も紹介します。 -
チャントアチャーム
チャントアチャームピールケアオイルの使い方|角質をほぐす極意
チャントアチャームのピールケアオイルの使い方を解説。ボトルを振り、2〜3滴を手のひらで広げて置く手順と、洗い流さず化粧水とクリームまで重ねる流れ、つまずきやすい点を紹介します。夜の入浴後に続けやすい4ステップ付きです。 -
チャントアチャーム
チャントアチャームのディープモイストローションEXは敏感肌に使える?
チャントアチャームのディープ モイスト ローションEXは敏感肌にも使える?500円硬貨大の目安、頬の端での試し方、香りや重さの注意点まで、無理なく始める手順を解説します。赤みが出た日の判断基準も紹介します。 -
チャントアチャーム
チャントアチャームディープモイストローションの注意点|浸透と保管のコツ
チャントアチャームのディープモイストローションの注意点です。迷った日は使わない判断、精油の香り、清潔な手とコットン、保管場所の選び方まで、毎日使うための心がけをまとめました。150mLを気持ちよく使い切るための確認ポイントも紹介します。 -
チャントアチャーム
チャントアチャームディープモイストローションの併用|もち肌の組み合わせ
チャントアチャームのディープモイストローションと、美容液や乳液、マスクを組み合わせるときの考え方です。足すのは1つずつにするコツと、ベタつきを避ける重ね方を解説します。もっちりした手触りを目ざす毎日の組み立てが分かります。 -
チャントアチャーム
チャントアチャームディープモイストローションの順番|高保湿手順
チャントアチャームのディープモイストローションの順番です。洗顔後すぐのローション、待ってから美容液、乳液で整えるまでの高保湿手順を、夜と朝のパターン別にまとめました。迷いがちな待ち時間のコツも、あわせて紹介します。 -
チャントアチャーム
チャントアチャームディープモイストローションの使い方|超濃密保湿の極意
チャントアチャームのディープモイストローションの使い方です。500円玉大を手のひらで温めて押さえる基本、コットンの重ねづけ、朝晩の量の加減を、場面別に分かりやすく解説します。とろみを生かして、頬までしっとり整える手順が分かります。 -
チャントアチャーム クレンジングミルクa
チャントアチャームクレンジングミルクは敏感肌もOK?やさしい洗い方
敏感肌でチャントアチャームのクレンジングミルクを使うときのやさしい洗い方です。指を浮かせる力加減、ぬるま湯のすすぎ、初日の試し方、赤みが出た日の控え方をまとめました。敏感に傾く時期でも、無理なく続けやすい手順です。 -
チャントアチャーム
チャントアチャームクレンジングミルクの注意点|オイル化と乳化の鉄則
チャントアチャームのクレンジングミルクの注意点です。乾いた手で使う理由、目に入ったとき、香りの合う合わない、ぬるつきを残さない乳化のすすぎ方まで、困りごと別に解説します。毎晩の小さな確認が、肌の安心につながります。 -
チャントアチャーム
チャントアチャームクレンジングミルクの併用|透明感を育てる組み合わせ
チャントアチャームのクレンジングミルクに洗顔料や拭き取りを足すか迷う人へ。足す工程は1つまでにする考え方と、季節や肌の感触に合わせた併用の決め方を、4つの型でまとめました。くすんで見えやすい重ねすぎも、この考え方で避けやすくなります。 -
チャントアチャーム
チャントアチャームクレンジングミルクの順番|うるおいを守る夜手順
チャントアチャームのクレンジングミルクを使った夜の順番です。リムーバー、ミルク、タオル、化粧水、美容液、乳液までの流れと、水気を扱うタイミングを分かりやすく整理しました。疲れた夜でも続けやすい順番を、今夜から試してみてください。
-
摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
