Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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ソフティモ
ソフティモ クリアプロ クッションクレンジングオイルの量と使い方
ソフティモ クリアプロ クッションクレンジングオイルの量はポンプ2〜3回押しが目安。濡れた手で使うときの水気のきり方、洗い流し方、メイクの濃さ別の量の決め方を手順とQ&Aで解説します。摩擦を減らして落とす夜に役立ちます。 -
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雪っこジェル敏感肌OK?アルコールに過敏な人が慎重に試す手順
お酒に弱い人や揺らぎやすい敏感な肌が雪っこオールインワンジェルを試す手順を解説。腕の内側から顔の片側へ広げる段階的な使い方、全成分の確認、小豆2粒ほどの量の目安と保管の注意をQ&Aとあわせて詳しく紹介します。 -
ゼトックスタイル
雪っこジェル注意点!モロモロ防止と衛生的な使い方スキンケア手順
雪っこオールインワンジェルでモロモロが出る原因と対策を解説。小豆2粒ほどの少なめの量、塗ったあと1分待つ工夫、日焼け止め前の調整、保管の注意点を4ステップとQ&Aで詳しく紹介します。朝の忙しい時間にも役立ちます。 -
ゼトックスタイル
雪っこオールインワンジェルにビタミンC美容液を足す順番と選び方
雪っこオールインワンジェルにビタミンC誘導体などの美容液を足す順番と選び方を解説。美容液が先、ジェルが最後、足すのは1回にひとつ。敏感肌や乾燥肌の試し方もQ&Aで紹介します。ジェルの前後でどう使い分けるかも整理しました。 -
ゼトックスタイル
雪っこオールインワンジェルを使う順番はいつ?朝夜のスキンケア手順と併用順
雪っこオールインワンジェルを塗る順番とタイミングを解説。ジェルだけの日は洗顔後すぐ、化粧水や美容液を使う日は最後に重ねるのが基本です。朝夜の違いや塗った後の待ち時間、厚塗りパックの考え方も、Q&Aで紹介します。 -
ゼトックスタイル 雪っこオールインワンジェル
雪っこオールインワンジェルの正しい使い方と効果的な塗り方!毛穴ケア手順
雪っこオールインワンジェルの使い方を解説。お風呂上がりに額・両頬・鼻・あごの5か所へ分けてのせ、手のひらで包んで広げるコツを紹介します。量の目安や小鼻まわりの塗り方、よくある疑問も整理しました。毎日の手順を整えたい方に向けた内容です。 -
ゼトックスタイル
リセプトスキン 化粧水敏感肌OK?摩擦を抑える低刺激水分補給手順
敏感な肌でリセプトスキン プレミアム化粧水を使う手順を解説。手のひらで温めて2回に分け、叩かず5秒ずつ押さえる塗り方、腕の内側で試す方法、しみる日の休み方をQ&Aとあわせて詳しく紹介します。洗顔後すぐ始められる内容です。 -
ゼトックスタイル
リセプトスキン 化粧水注意点!大容量衛生と肌荒れ防止手順
リセプトスキン プレミアム化粧水170mlを最後まで衛生的に使い切るコツを解説。ボトルの口に触れない出し方、継ぎ足し禁止、浴室を避けた保管、コットンパックの時間管理を4ステップとQ&Aで詳しく紹介します。毎日の化粧水習慣に役立ちます。 -
ゼトックスタイル
リセプトスキン プレミアム化粧水と合わせたい成分の選び方
リセプトスキン プレミアム化粧水に何を足すか迷う人へ。セラミドやビタミンC誘導体など、役割で成分を選ぶ考え方と、ひとつずつ足して3日間肌を確かめる手順を、Q&Aを交えて、わかりやすく解説します。成分を増やしすぎたくない方向けです。 -
ゼトックスタイル
リセプトスキン プレミアム化粧水を使う順番はいつ?朝夜の手順と併用順
リセプトスキン プレミアム化粧水は洗顔後の最初に使い、美容液、乳液の順に重ねるのが基本です。朝夜の手順と待ち時間、パックや旅行時の考え方をQ&Aと一緒に解説します。順番に迷う人や、朝の時間がない人にも役立つ内容です。 -
ゼトックスタイル
リセプトスキン プレミアム化粧水の正しい使い方と効果的な塗り方!
リセプトスキン プレミアム化粧水の使い方を解説。手のひらとコットンの選び方、少量ずつ重ねるコツ、強く叩かない力加減、朝夜の回数の違いまで、170mLをたっぷり使いたい人向けに手順とQ&Aで紹介します。 -
ゼトックスタイル
リセプトスキン 乳液敏感肌OK?摩擦を抑える低刺激スキンケア手順
揺らぎやすい肌でリセプトスキン プレミアム乳液を使うときの低刺激な塗り方を解説。半量から始め、手のひらで温めて頬を5秒包む手順、赤みが出た日の判断、口コミの読み方をQ&A付きで紹介します。毎晩の乳液時間にすぐ試せます。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
